Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: od ryżu się chudnie

Strona 1 z 1

  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    w której dopuszczalna ilość sodu na dobę wynosi 50 mg, ogranicza jadłospis tylko do owoców, soków owocowych oraz ryżu włączenie mięsa, produktów zbożowych i mlecznych oznaczałoby przekroczenie limitu 50 mg sodu. tak jednostronna dieta wiąże się ze

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10273| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Dieta

    z nich po prostu nie jadała jak należy, wręcz była przegłodzona choć wcale nie czuła głodu. przykład: 100g ryżu 6 białek i 2 żółtka jaj posiekane drobno 150g jogurt naturalny najlepiej beztłuszczowy wartość odżywcza: b 40g w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14701| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Mój trening - masa i rzeźba - jak i kiedy?

    w ogóle pieczywa i fastfoodów, mało serów, nic nie smażę wszystko przygotowuję na parze. jem głównie dużo warzyw, ryżu kurczaka, płatki owsiane na mleku, jajka, twarogi, wafle ryżowe, owoce, trochę mniej makaronu, ziemniaków i filetów z rybek w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 483| Data: 2013-12-08 14:41:34| Liczba SOGów: 0
  • redukcja kasi

    witajcie od jakiegoś czasu stoję w miejscu gubię się w tym co jeść i jak jeść..... obliczyłam sobie zapotrzebowanie wyszło mi 1650 odjęłam 300 i trzymam się ok 1200 1300kcal

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 511| Data: 2014-12-11 19:05:42| Liczba SOGów: 0
  • BCAA Mega Caps 1100 - dawkowanie

    zależy mi na ograniczeniu katabolizmu, ponieważ muszę zrzucić wagę i na regeneracji. czy to prawda że z aminokwasami też się łatwiej chudnie ważę 75 kg i nie wiem czy brać 1g na 10kg, czyli 8 kapsułek czy tak jak polecają 2 4 porcji dziennie po 6

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2542| Data: 2015-11-02 18:46:24| Liczba SOGów: 1
  • Moje kilkuletnie doświadczenie z dietami - artykół

    na bazie kilku lat eksperymentowania, zdobytej wiedzy. wszystko zapiąłem w jednym artykule najogólniej i najprościej jak się dało. mam nadzieję że odniesiecie się do tego artykułu i wskażecie ewentualne błędy: witam. po kilku latach testowania

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1329| Data: 2014-02-01 13:17:32| Liczba SOGów: 0
  • dla zdesperowanych

    ale można pić niegazowaną wodę mineralną 1,5 2 litry dziennie . najważniejsze w tej diecie jest to, że wszystko co zje się w ciągu doby nie może przekroczyć 1000 kcal. nie jest to łatwe jeśli weźmie się pod uwagę że zwykły rogal ma aż 154 kcal

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 8225| Data: 2004-01-15 12:09:31| Liczba SOGów: 4
  • dieta South Beach

    budyń bez tłuszczu i wypić kieliszek czerwonego wina. nadal unikam: bułek, ciasta, płatków kukurydzianych, białego ryżu buraków, marchwi, kukurydzy, ziemniaków. z owoców: ów, ananasów, rodzynek, arbuzów, daktyli, owoców z puszki, soków. miodu,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 24014| Data: 2004-09-18 11:53:18| Liczba SOGów: 1
  • 6 Miesięcy bez efektów... proszę o pomoc

    2,5 249 1g w = 4 kcal 996,00 tłuszcz 57,0 57 1g t = 9 kcal 513,08 dzienne zapotrzebowanie 2239,48 zacząłem się tego trzymać wszystko zapisuje na stronie myfitnesspal, ważę zapisuje na kartce wklepuje na strone niby to wszysto proste...

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 597| Data: 2016-04-23 13:02:17| Liczba SOGów: 0
  • Relacja po 8 dniach brania thermal pro

    jeśli chodzi o pieczywo to przeważnie ciemne, żadnych bułek ani tym bardziej maślanych, przykładowy obiad: około 120g ryżu jedna średnia marchew starta, chude mięsko z drobiu lub ryba, czasem schab, maślanka 0,3l do picia aha moje

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 50751| Data: 2004-09-29 23:46:16| Liczba SOGów: 5
  • dieta redukcyjna ,zgubić kiklogramy, by leczyć skolioze

    lub ryba pieczone w folii lub gotowane ok. 1 pierś i jedna rybka, cały kalafior lub marchewka, , ziemniak lub 2 łyżki ryżu brązowego podwieczorek: jabłko, lub jabłka z twarożkiem gerber kolacja: jajko na mięko, lub jajecznica bez

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 5148| Data: 2006-12-03 15:49:59| Liczba SOGów: 1
  • Potrzebuję oceny fachowca

    2009/20091203124200 witam już raz pisałem do was, ale dalej mam problem. mam 38 lat, ważę 81 kg. i odchudzam się już 7 miesiąc a moja waga przed wynosiła 92 kg tyle, że teraz stanęła w miejscu i stoi już prawie 1,5 miesiąca. podaję moje

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2287| Data: 2009-12-03 12:42:00| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie. kobieta.

    i biodrach, pośladkach i udach]. nigdy nie byłam szczupłą dziewczyną i chciałabym to zmienić, szczególnie, że zbliżają się wakacje. śniadanie1 : jogurt activia 124 kcal + musli [dla błonnika] chleb perłnoziarnisty żytni [1 kawałek; 60 g, 115

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 3015| Data: 2010-06-15 18:33:31| Liczba SOGów: 1
  • Jem mało. Dużo ćwiczę. Nie chudnę

    ii śniadanie 12.00 nektarynka/banan/koktaj na bazie chudego mleka, odrobiny owoców obiad 15.00 20 30g brązowego ryżu mały kawałek piersi z kurczaka gotowane lub smażonej na oleju kokosowym, garść brokułów mrożonych gotowanych na wodzie, trochę

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 2762| Data: 2015-07-09 11:45:56| Liczba SOGów: 4
  • SZYBKI SPADEK WAGI !!

    witam mam kolegę który ma duży problem i poprosił mnie bym spytał się was . a więc przejdźmy do sedna ... chodzi o to że strasznie szybko chudnie przerwał siłownie na około 6 miesięcy i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2177| Data: 2007-09-22 15:34:27| Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nie chudne skoro jem niskokalorycznie i ćwicze?

    ii śniadanie 12.00 nektarynka/banan/koktaj na bazie chudego mleka, odrobiny owoców obiad 15.00 20 30g brązowego ryżu mały kawałek piersi z kurczaka gotowane lub smażonej na oleju kokosowym, garść brokułów mrożonych gotowanych na wodzie, trochę

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 410| Data: 2015-07-09 12:00:10| Liczba SOGów: 0
  • Poprawa sylwetki

    cześć! chciałabym zacząć od tego, że przez ostatnie miesiące dużo osiągnęłam czytając to forum i nie zgłaszając się o poradę. jednak teraz stoję w miejscu a efekty jeszcze do końca mnie nie zadowalają i potrzebuję porady. samej udało mi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 545| Data: 2014-02-04 09:54:17| Liczba SOGów: 0
  • Witam dziewczyny! Nowa na forum prosi o pomoc i zrozumienie ;)

    dziewczyny! jak już wspomniałam w temacie, jestem nowa na forum. dołączyłam do was, ponieważ chciałabym dowiedzieć się więcej na temat treningów, diet i suplementów. chciałam również podzielić się moim problemem i prosić o wszelkie rady, które

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1312| Data: 2014-09-19 19:26:12| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczę i nie chudnę! Pomocy!

    więc z góry przepraszam, jeśli wrzucam mój post do złego działu. dołączyłam do was, ponieważ chciałabym dowiedzieć się więcej na temat treningów, diet i suplementów. chciałam również podzielić się moim problemem i prosić o wszelkie rady, które

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 688| Data: 2014-09-19 21:36:16| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}