od czego

A co do diety od czego mam ja ustalać ?

Problem z łokciami, czyli co dokładnie jak długo i od czego..?

Nie wiem od czego zaczac w ogole. Diete jakos trudno mi jest ulozyc. Chodze do szkoly wiec roznie to bywa z tym jedzeniem i porami posilkow. Cwicze jak narazie tylko 2 razy w tygodniu - piatek, sobota po ok. 1,5 - 2 godziny dziennie.

szkoła w niczym nie przeskadza od czego sa pojemniki i kanapki

Do ekg najczęściej się czepiają, ale zazwyczaj wystarczy ponowić badanie, i jest ok, nie wiem od czego to zależy. Czepiają też się do białka w moczu, badanie powinno być na czczo, a jak coś zjemy, to niby coś wykrywa, i trzeba ponawiać. W tamtym roku chłopaki latali po 3-4 z moczem

No to od czego ta l-tyrozyna?

a od czego tak masz?

od czego masz te skurcze? robiles jakieś badania?

od czego jest wyszukiwarka, znajdz w google to przeciez dosyc proste

jak na pol roku cwiczen to jest ok... ale zalezy od czego zaczynales

zależy od czego zaczynasz, jak teraz wyglądasz. masz już jakieś doświadczenia związane ze sportem/siłownią , odżywianiem?

Ale to idiotyczne co napisałeś wyżej, gość pyta poważnie od czego ludzie zaczynali i jak bylo na poczatku.Moze jakis mlody adept to przeczyta i nie bedzie popelnial tych samych bledow, co zaowocuje w szybsze uzyskanie wymarzonej sylwetki.Bo mniemam ,ze autor zalozyl ten temat po to właśnie.

dziwne, bo mi na tricu tez zawsze dlugo trzymaja zakwasy od czego to zalezy ?

podałem pierwsze lepsze linki nawet ni czytałem od czego ma wyszukiwarke :P chociaz na nastepny raz bede uważne czytal bo co by było gdybys tutaj nie weszła %) ;) Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]

[...] Nie pojawiało się w Was nigdy lekkie uczucie zazdrości, gdy widzieliście windsurferów i kitesurferów pędzących po tafli wody? Chcielibyście podjąć wyzwanie, a nie wiecie od czego zacząć? Projekt HEL 2010 pokaże Wam, p...rosty sposób na uczynienie swojego wypoczynku niezapomnianym przeżyciem! Podczas naszej podróży po polskim wybrzeżu, razem z [...]

wiec widzisz nie warto jest walić ściemę ze trzymam diete gdy jej nie trzymam.bo tak jak napisales wyżej rozpisz jeden dzien diety a tu rozczarowanie bo koleś nie wie od czego zacząć.

jeśli szukasz pomocy w dopracowaniu diety, to tutaj masz poradnik który na taką okolicznosć napisałem: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac oprócz rad, których udzielił Ci Koniu sugeruję: - uwzględnienie ryb morskich w jadłospisie (1 - 2 razy w tyg) - włączenie orzechów do diety *(byle nie fistaszków) - [...]

ale od czego dokladnie chcesz zrobic przerwe i przed jakimi suplami chcesz zrobic przerwe? jak dlugo leci cykl?

Od czego bolą stawy?

wcale sie nie smieje nie bylem na necie wczoraj (***** zab) no i nadrabiam braki WAZZZUP? z boruta,niby juz wszystko przeczytalem ale w zasadzie dalej nie wiem od czego sie szopka zaczela? czyzby w temacie "super hiper zydowski komandos morderca palestynskich dzieci"?? mnie akurat ten post bardzo ubawil, i powinien byc ew przeniesiony [...]