Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: od czego ma sie zgage

Strona 22 z 5000

  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    z dobrego treningu i dobrej diety. jeżeli większość twoich rezultatów pochodzi właśnie z treningu i diety, dl czego masz gonić za tym ostatnim 3% , jeżeli nawet nie zmaksymalizowaleś aś efektywności tych pierwszych 97% czy nie jest to

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 34687| Data: 2005-06-20 13:40:21| Liczba SOGów: 59
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    już zależy od tego jak wygląda nasz jadłospis. jednak deficyt kaloryczny to nie wszystko. ważne jest również to, z czego będzie energia pozyskiwana. połączenie dwóch tych czynników pozwoli na skomponowanie odpowiedniej diety. podczas deficytu

    Odpowiedzi: 116| Ilość wyświetleń: 89310| Data: 2008-04-10 07:45:19| Liczba SOGów: 149
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    przeszukaniu zada pytanie w odpowiednim dziale! jasio umie czytać i nie jest debilem jak na początku i wie do czego służy poszczególny dział, wie że nie zapyta się jak robić brzuszki w dziale trening extra bo zezłościło by to kolegów na forum, i

    Odpowiedzi: 214| Ilość wyświetleń: 248218| Data: 2007-10-03 22:21:21| Liczba SOGów: 415
  • podstawowe info o sterydach

    dl czego sterydy i co jest możliwe ciało znajduje się w nieustannym stanie obrotu białkiem . są dwa terminy, z którymi

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7781| Data: 2005-05-27 08:02:37| Liczba SOGów: 3
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    dwa niżej znajdziesz kilka rad jak łagodnie przejść z trybu fat na tryb fit. 2.okres przygotowawczy od czego zacząć *zmiany w trybie życia: pamiętaj, że dopiero zaczynasz, nie wszystko musi być idealnie. poszukaj kogoś wśród

    Odpowiedzi: 104| Ilość wyświetleń: 336066| Data: 2011-01-03 03:57:39| Liczba SOGów: 321
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    bez układu nerwowego. nie oznacza to jednak, że nie da się bardziej stymulować jednego układu, niż drugiego. od czego to zależy od częstotliwości stymulacji, intensywności = % ciężaru maksymalnego odpowiedzialnego za rekrutację różnych

    Odpowiedzi: 186| Ilość wyświetleń: 91679| Data: 2012-07-26 13:09:44| Liczba SOGów: 69
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    godzin przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięśni. jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dl czego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów

    Odpowiedzi: 1700| Ilość wyświetleń: 135130| Data: 2003-09-12 13:24:54| Liczba SOGów: 141
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    się wzbogaci o cenne informację ćwiczenia boksera ogólna charakterystyka cwiczen boksera podstawą osiągnięć w bo sie jak i w każdej innej dyscyplinie sportowej, jest ogólne przygotowanie fizyczne. przygotowanie specjalne kształtuje boksera

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96821| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • WSZYSTKO O ZMĘCZENIU

    do intensywnych czynności ruchowych. trening wyzwala potencjalne możliwości kompensacyjnych procesów w rezultacie czego zaobserwować można hiperkompensację. stan taki regeneruje organizm z nadwyżką pod względem energetycznym. systematyczne

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4389| Data: 2009-04-15 10:28:59| Liczba SOGów: 4
  • [ART]Kreatyna dla 'laików'.

    i jeśli do tej pory nie przeczytaliście tego warto się zapoznać z tematem fataq a: kreatyna a staż czyli dl czego należy poczekać: http://www.sfd.pl/kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać. t392944.html wracając do tematu ]

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 5008| Data: 2014-02-05 04:32:17| Liczba SOGów: 11
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    trzeba pić koktaile z soków według przepisu 4a lub 4b. nie jeść mięsa, białego pieczywa, produktów mlecznych, n czego gotowanego, smażonego, pieczonego. nie wolno pić kawy, kakao, czekolady, napojów alkoholowych. zamiast chleba można jeść włoskie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 75555| Data: 2005-07-07 02:04:35| Liczba SOGów: 0
  • Art - czołowi adepci sztuk, sportów, systemów walki o samoobronie

    sportu/sztuki/systemu walki 3 czy uważasz, że trenowany przez ciebie sport/sztuka/system walki jest dobry dl czego 4 jak często wykorzystywałeś zdobyte umiejętności walki w samoobronie lub obronie innych opisz zdarzenie które utkwiło tobie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1973| Data: 2012-04-10 23:25:59| Liczba SOGów: 2
  • WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane

    określają kierunek w którym podążasz. przed rozpoczęciem myślenia na temat swojego rozwoju, musisz wiedzieć czego oczekujesz od siebie i kim chcesz się stać. musisz określić czas, w którym zamierzasz osiągnąć planowane rezultaty. powinieneś

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10146| Data: 2002-11-13 22:00:37| Liczba SOGów: 2
  • HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

    na odcinki w liczbie = n . odcinki moga sie czesciowo pokrywac, tzn miec czesci wspolne. gdyby zrobic wykres pojedy czego powtorzenia w pelnym zakr sie ruchu os oy w cz sie os ox , to wyszedlby wykres przypominajacy zygzag . nie wiem czy

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 29819| Data: 2006-10-08 16:07:12| Liczba SOGów: 35
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    się na dwie części, i dwoma ścięgnami m.in. z kolagenu przyczepiony jest do guzka nadpanewkowego łopatki i wyrostka kr czego łopatki. ale nie wdawajmy się w mało istotne szczególiki. są biologicznie notowane przypadki osobników ludzkich u

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 34362| Data: 2007-11-13 17:01:51| Liczba SOGów: 87
  • " Różnice między witaminami naturalnymi a syntetycznymi"

    c wraz z jedzeniem rzadziej zapadają na niektóre nowotwory niż ci, co zażywają syntetyczną witaminę c w tabletkach. dl czego witamina c to nazwa kwasu askorbinowego. nie ma różnicy między kwasem askorbinowym uzyskiwanym z cytryny, a kwasem

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 11260| Data: 2005-03-01 22:15:02| Liczba SOGów: 21
  • PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]

    wraz z potem . niedobór wody obniża naszą wydolność a tego każdy z nas na pewno chciałby uniknąć. piszę oczywiście o okr sie treningowym – w ciągu dnia powinniśmy wedle różnych źródeł dostarczyć od 3 do 5 litrów wody – bierzcie poprawkę na to ,że

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 12419| Data: 2013-09-06 20:54:02| Liczba SOGów: 17
  • Zasady Weidera

    kiedy mike matarazzo przygotowywal sie do mistrzostw usa w kulturystyce, mial pewien problem nogi! nie zeby im czegos brakowalo. wrecz przeciwnie, byly za dobre. miesnie czworoglowe mial tak silne, ze nie mógl trenowac ich efektywnie bez

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11355| Data: 2003-03-06 20:42:33| Liczba SOGów: 3
  • [ F A Q ] Najczęstsze pytania działu uderzane / ARCHIWUM

    odniesienia poważnych kontuzji, mikrourazów głowy etc. co to jest technika zadawania ciosów i praca stóp dl czego należy zwrócić szczegolną uwagę na ćwiczenie nóg dl czego należy trenować nogi po pierwsze: taki trening to samo

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 13781| Data: 2008-07-24 21:40:06| Liczba SOGów: 24
  • [art] Największe fakty treningu siłowego by Panda & Antoś

    wszelkie argumenty o odpowiedzi hormonalnej biorą się z nieznajomości sposobu działania układu wewnątrzywydzieln czego hgh wydzielany jest podczas każdej aktywności powyżej 30 % vo2max koło 55 % mhr , czyli sekrecja hormonu wzrostu przebiega już

    Odpowiedzi: 206| Ilość wyświetleń: 43810| Data: 2012-07-29 18:34:27| Liczba SOGów: 57

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}