To zagadnienie budzi niemałe kontrowersje. Do dzisiaj wielu ludzi wierzy, iż przysiady pełnozakresowe są niebezpieczne dla kolan. Tymczasem u większości ćwiczących, z właściwą mobilnością (np. w stawie skokowym), przy zachowaniu odpowiedniej techniki, przy zastosowaniu dopasowanego do zaawansowania ciężaru, przy ograniczonym angażowaniu w przysiad [...]
[...] policzka, to w jamie ustnej może pojawić się krwawy posmak. Zdarzają się też przygryzienia i związane z nimi krwawienia, temu m.in. służą stosowane także w treningu siłowym ochraniacze szczęki. W badaniach naukowych opisano także przypadki krwawień po intubacji. Dotyczyły one 34% pacjentów po intubacji oraz nawet 72% po jej zakończeniu. Krwista [...]
[...] tutaj! Jest już temat o workach treningowych, oraz o rękawicach. Dlatego przydałby się również o nagolennikach. Ostatnio pojawia się coraz więcej tematów z pytaniami, jakie ochraniacze kupić? Czy taki model jest dobry czy kupić inny? ------------------------------------------------------------------ Większość od razu szuka jak najlepszych [...]
W tym temacie zadajemy pytania na temat wszelakiego sprzętu oraz odzieży do treningów MMA. Zainteresowanych kupnem rękawic do MMA ("piąstkówek") przed zadaniem pytania odsyłam pierw do przejrzenia tego tematu: http://www.sfd.pl/R%C4%99kawice_MMA-t665408.html ZANIM ZADASZ PYTANIE: "Ze względu na odgórne ustalenia, których jako moderatorzy i [...]
Witam , mam na sprzedaż kilka rzeczy: bluza Bezimienni w rozmiarze L 80 zł czapka nike 20 zł nieużywane ochraniacze na piszczele firmy Masters 100 zł L (171 cm -188 cm), spodnie dresowe nike rozmiar L 35 zł koszulka polo extreme adrenaline rozmiar L 25 zł Nie ma jej już w standardowej ofercie sklepu 100% bawełna, miła w dotyku. Szerokość :56 [...]
Witam. Miałem juz to zrobic w tamtą zime, ale jednak przeczekam na nastepna. Chce zakupic sobie ochraniacze na snowboard, bo mysle ze juz najwyzsza pora. Zalezy mi na dobrych ochraniaczach, a nie jakims złomie, ale nie chce z koleji sie obładować jak pancernik Interesuje mnie ochraniacz na plecy, ręce (całe - ramiona, łokcie, nadgarstki), oraz [...]
przeciętny ochraniacz załóżmy na piszczel z gąbką w jakimś sklepie sportowym czy na allegro kosztuje no gdzieś z 30zl a ja proponuje wam 2 świetne rozwiązania 1 dla ludzi którzy maja talent do robienia różnych rzeczy a drugi dla leniuchów którzy mają pieniądze ale nie tak wielkie jak 30zl (w przypadku 2 ochraniaczy na piszczele 60zl) a więc ten 1 [...]
Wiem ze utwardzanie itp to bzudy i mity - ale wlasnie jestem w drugim miesiacu treningow MT i mam zamiar kupic ochraniacze na piszczele, no ale slyszalem kilka razy jak inni mowia ze nie kupuja bo chca sie utwardzic i teraz sam nie wiem. Kupic czy poczekac jeszcze (ch** wie na co ale moze warto)? Bo jak na jednym treningu mocno nap*****lam to na [...]
[...] jak chodziłem na TAEKWON-DO, niestety jak to w życiu bywa zrezygnowałem z tej pięknej dyscypliny a sprzęt do walki, dobok i niektóre pasy jeszcze zostały. Rękawice jak i ochraniacze stóp są w stanie idealnym użyte zaledwie 5-10 razy. To nie jest jakieś tanie gówn* ponieważ jest to NIEMIECKA FIRMA TOP TEN i kiedys ciezko bylo takie dostać więc [...]
Witam, jako że w najbliższym czasie będę musiał zakupić ochraniacze na piszczele i stopę mam takie pytanie czym różnią się ochraniacze elastyczne od takich normalnych ? Obiło mi się o uszy że w tych pierwszych jest łatwiej o kontuzję ? Jak jest z trzymaniem się ich nogi itp ? Dziękuje za wszystkie odp Pozdrawiam
Witam! Ze wzgledu na fakt, że moje bawełniane ochraniacze cienko przędą postanowiłem zainwestować w coś lepszego. Szukam dobrego modelu ze skóry naturalnej lub syntetycznej. Od tygodnia przeglądam różne fora, czytam receznje i skupiłem się na tych oto modelach: MASTERS NS-3 [...]
[...] ;/ (wypiąem kiedyś 3 i ćwiczyłem na 2 i sie ponaciągały ) Leży i przeszkadza Cena 5zł Ochraniacze na piszczele firmy AXO w stanie dst, wiadomo obdarte i wgl jak to ochraniacze, zapinane na rzepy. Cena 10zł Żarówki H4 12v 60/55W P43T 37R E4 2JK Może to coś komuś powie :), Nowe!!!! Xenony!!!! Cena: dawać propozycje :) Hantelek ~8,5kg [...]
Cześć. Wiem, że temat pojawiał się już wielokrotnie na forum ale nigdy nie było jednoznacznych opinii, co do ochraniaczy na uszy wiec postanowiłem wstawić wszystkie te ochraniacze, które były polecane. Jeżeli chodzi o mnie to chciałbym kupić najlepszy ochraniacz do uprawiania grapplingu w związku z tym, że mam już pierwszą opuchliznę na uchu tzn. [...]
Kask ochronny sparingowy MASTERS - KSS-4. rozmiar L Kask sparingowy wykonany w całości z najwyższej jakości bydlęcej skóry, zapięcie na rzep pod brodą i z tyłu na 2 szerokie rzepy. Wyjątkowo wygodny, nie zasłania widoczności. Dodatkowa osłona czubka głowy. Kolor czarny. L - 59-63 cm. Odbiór osobisty w Otwocku. Możliwość wysyłki na koszt odbiorcy. [...]
Witam, mam 3 pytanka. 1. Czym się różnią ochraniacze na piszczele takie materiałowe, np. ze skóry naturalnej (>150zl), od takich "bawełnianych/elastycznych" (ok.50zl)? Mam takie materiałowe i zastanawiam się czy nie fundnąć sobie takich bawełnianych na treningi głównie pod technikę a tamte trzymać na sparingi 2. Mam fajne rękawice Venuma, ale [...]
[...] 12 oz- na sfd są po 112 ja oddam za 55 , ręakwice sprawdzały się świetnie, rozbił dużą ilość nosów, dzięki dziurkom wentylacyjnym ręka nie jest tak bardzo zmęczona, polecam ochraniacze piszczeli Professional Fighter rozm. L - nówki są po 130 zł ja te oddam za 60, bardzo dobrze dopasowane, nie czuć siły uderzenia do tego Napalm edcja limitowana [...]
Witam mam ostatnio taki problem który co raz bardziej mnie irytuje. Próbje od jakiegoś czasu kupić sobie ochraniacze do sparingów i nie wiem czy ja zapomniałem jak to się robi czy co ale wydaje mi się że poprostu mam pecha. Chodzi o to że już 2 szczęke kupiłem i za cholere nei da się jej umodelować ... Raz siedziałem godzine ponad nad tym i [...]
[...] że lepiej uczyć się kopać bez, żeby piszczele się utwardziły przecierz potem walczy się bez ochraniaczy.Czy może są jakieś potem kontuzje ostre?Zauważyłem że pojawiły się u mnie jakiś czas temu guzy na piszczelu i nie schodzą tak jakby zrobiły sie twarde jak kość.Ile kosztują takie ochraniacze,czy kupuje się je na rozmiary?z góry dzięki