SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obwód klatki piersiowej u mężczyzn

  • DIETA REDUKCYJNA DLA KOBIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    PM = PPM x PAL CPM należy traktować jako wartość wyjściową, którą później można modyfikować w zależności od celu i efektów. Sugerowane jest zrobienie pomiarów sylwetki (waga, obwód klatki piersiowej, talii, pasa, bioder, uda, ramienia) i powtarzanie ich co 1 lub 2 tygodnie w celu weryfikacji skutków diety. Tak jak wyżej było już wspomniane, poza ka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 17:50:58 Liczba szacunów: 0
  • Uzależnienie od ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zn może prowadzić do choroby, tzw. bigoreksji. Bigorektyk patrzy w lustro i ciągle wydaje mu się, że pomimo regularnych treningów, jest ciągle zbyt mizerny. Obsesyjnie mierzy obwód klatki piersiowej, bicepsów i stale obserwuje WZROST MASY. Inwestuje także w odżywki i suplementy białkowe, które sprawiają, że mięśnie pod wpływem wysiłku rozrastają si

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2004-12-24 10:03:01 Liczba szacunów: 0
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    łaszają się na scenie u sędzów pomiarowych. 2.Pomiar obwodu ramienia w pozycji biceps jednorącz przodem lub tylem -ramię równoległe do ziemi.Wymagany krótki rekaw. 3 Mierzy obwód napietego ramienia(obojętnie którego) komisja złozona z dwóch sędziów. 4.Wygrywa uczestnik z najwiekszym zmierzonym obwodem ramienia. 5.Nagrody za pierwsze 3 miejsca i

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 15:04:17 Liczba szacunów: 0
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    zie tak dobry jak on”. Linda Lee - “Obwód brzucha Bruce’a z pewnością polepszył się dzięki temu programowi treningowemu. Najlepszym wynikiem był obwód 28 cali (ok. 60cm). Najgorszym natomiast 16 cali (ok. 55 cm)”. Bob Wall - “Bruce miał w sobie coś z biegacza długodystansowego, stawiał sobie wyzwani

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 03:59:14 Liczba szacunów: 0
  • Hormony???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    95cm to nie jest az tak duzo, ja mam 102cm w biodrach przy 185cm wzrostu. Zmierz obwod swojej klatki piersiowej, jesli masz mniej w klacie niz w biodrach albo niewiele cm więcej no to jest to podejzane. Ja mam 102cm biodra i 135 klatka więc wizualnie moje biodra wydają sie szczupłe jak u dziewynki a tak naprawde mam szersze niz większosc kobiet. Je

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2006-05-10 13:56:51 Liczba szacunów: 0