Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: obrac

Strona 1 z 8

  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    nasienne. pokroic na paski szerokosci 1cm. pomidory sparzyć wrzatkiem, zdjac skorke. pokroic na duze kawalki. cebule obrac umyc, pokroic w plasterki. ogorek umyc, pokroic na duze kawalki. pietruszke i czuszke umyc, drobno posiekac. ser zetrzeć na

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 14653| Data: 2005-03-10 10:23:24| Liczba SOGów: 10
  • Różne Sałatki art. by Sheep

    ewentualnie 2 pomarancze. kapuste pekinska podzielic w zdluz na cwiartki, umyc, wyciac glab i pokroic na 5mm paski. obrac jablko, przeciac na cwiartki, wyciac ziarnka i pokroic w mala kostke. posolic do smaku kapuste nalezy podniesc do gory

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6306| Data: 2005-03-19 21:10:41| Liczba SOGów: 5
  • Macie może jakieś jakieś pomysły w jaki sposób można uprościć te dietę?

    jakiś czas temu dietetyczka ułożyła mi spersonalizowany jadłospis, jednak mimo kilku uwag, że posiłki mają być łatwe w przygotowaniu i najlepiej, żeby były to gotowe produkty w stylu kromka chleba wasa z czymśtam dostałam program żywieniowy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1391| Data: 2013-03-13 00:08:49| Liczba SOGów: 2
  • Mały kącik kulinarny kulturysty

    puszka grzybow w wodzie 1/2 szklanki smietanki slodkiej duzo pieprzu ugotowany makaron lub ryz piersi kurzece obrac ze skory, kosci i tluszczu. popieprzyc bardzo mocno po obu stronach, tak, zeby byly cale pokryte. usmazyc na oliwie az

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 12919| Data: 2002-09-02 17:35:55| Liczba SOGów: 4
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    anemia niedokrwistość uwaga! proszę dokładnie przeczytać informację o sokach, szczególnie z buraków i marchwi. pić sok z buraków przez 3 4 tygodnie po 1/2 szklanki 6 razy dziennie razy dziennie. zetrzeć na tarce 3 duże buraki,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 75287| Data: 2005-07-07 02:04:35| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Kuracja Antyprzeziębieniowa by sc000byd000

    autor: sc000byd000 1 miejsce mam nadzieję, że artykuł dzięki moim staraniom stał się przejrzysty, mimo jego obfitości. myślę, że temat wyczerpałem i że rozwiąże on wszystkie jakiekolwiek wątpliwości dotyczące przeziębienia. 1. kuracja

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8490| Data: 2008-01-19 00:33:42| Liczba SOGów: 5
  • PRZEPIS NA DOSKONAŁĄ MASE

    /20021105211255 mam coś na mase!!! dobre danie z gazety kulturystyka i fitness sport dla wszystkich dzisiaj pierwszy raz to zrobiłem obchałem sie na maxa. jest całkiem dobre!!! sposób przyrządzania: zagotować wode z solą lub bez .na

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1545| Data: 2002-11-05 21:12:55| Liczba SOGów: 1
  • Niskokaloryczne śniadania

    wielu z nas zdarza się wybiegać z domu rano bez zjedzenia śniadania. łatwo to zrozumieć: pośpiech i stres sprawiają, że nie ma czasu na przygotowywanie posiłku a często o tej porze także apetyt nie dopisuje. są to jednak argumenty mało

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 19495| Data: 2005-01-26 11:26:24| Liczba SOGów: 1
  • Przepisy na warzywa,surowki,salatki czyli co do mieska :-)

    surowka z buraczkow z cebula: http://th.interia.pl/10,oikuchnia,3ef76bc952512/49f96c1a17939_440 składniki: 3 buraczki 1 cebula sok z cytryny sól pieprz mielony oliwa z oliwek cukier przepis: buraczki ugotować do miękkości.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 10612| Data: 2009-09-20 00:09:42| Liczba SOGów: 6
  • "Krewetki na ostro z szynką"

    coś dla krewetkowych smakoszy takich jak ja... składniki: 24 duże krewetki 4 pomidory 4 plastry szynki 6 młodych cebulek 1/2 pęczka pietruszki 1 łyżeczka chili w proszku 1 ząbek czosnku oliwa z oliwek pieprz i sól

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3605| Data: 2009-01-26 18:50:38| Liczba SOGów: 3
  • Trening siłowo-wytrzymałościowy

    witam mam problem z treningiem pod sporty walki. nie mam pojęcia jaki plan treningowy mógłbym obrać. czy robić raz w tygodniu trening siłowy np. fbw z ćwiczeniami dynamicznymi + 2 razy trening crossfitu barbara/chelsea/obwody/interwały . czy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3822| Data: 2014-01-03 00:11:09| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja czy Masa ? A może złoty środek ?

    witam, postanowiłem założyć nowy temat i opisać cały swój problem. mam 18 lat, 175cm wzrostu i ważę 66kg. co chcę osiągnąć głównie nastawiony jestem na zrzucenie fatu z brzuchu i jego wyrzeźbienie jest to dla mnie priorytetem, ważniejszym

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 4100| Data: 2009-05-07 17:37:36| Liczba SOGów: 0
  • FBW i bieganie- potrzebna pilka pomoc

    prosiłbym o przeanalizowanie planu, ocene, ew, korekty oraz mam kilka pytan: 1. czy serie sie zgadzaja, jakie obrac powtorzenia jesli zzamierzam poprawic swoja wytrzymalosc bo jesli mase to rozumiem ze klasycznie 12 10 8 6 ew. 12 10 10 8 2.

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1610| Data: 2011-07-01 17:25:02| Liczba SOGów: 1
  • Diety

    przedstawiam tutaj dietę dla męszczyzna chcących pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej....jest ona wypróbowana i dlatego skuteczna. dzień 1 śniadanie: surówka owocowa wszystkie owoce dozwolone oprócz bardzo kwaśnych np. cytryny , osłodzona

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2303| Data: 2004-12-12 15:22:59| Liczba SOGów: 0
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    trening fbw full body workaut jest treningiem, który ma na celu zbudowanie w możliwie jak najkrótszym czasie, jak największym mięśni. może również służyć do odchudzania, poprawy wytrzymałości, siły, gęstości. cel jaki sobie obierzemy będzie

    Odpowiedzi: 281| Ilość wyświetleń: 73017| Data: 2008-04-10 22:44:48| Liczba SOGów: 67
  • ,,Klatka piersiowa" , mega artykuł od Czawaja

    się mięsień piersiowy mniejszy zdawało by się mniej ważny. przywodzi i obniża jednak obręcz kończyny górnej oraz obraca łopatkę. pomaga też przy wdechu. mięsień zębaty przedni to wbrew pozorom jeden z największych mięśni człowieka! znajduje się

    Odpowiedzi: 92| Ilość wyświetleń: 71536| Data: 2006-06-29 10:51:31| Liczba SOGów: 69
  • [art] Największe fakty treningu siłowego by Panda & Antoś

    żyjemy w wolnym kraju, w którym każdy ma prawo do swojej opinii i stanowiska. pluralizm mentalny nie jest sam w sobie naganny, jeżeli nie zamienia się w intelektualny bazar czy bzdurny eklektyzm. chcemy zaprezentować alternatywny pogląd: a co, jeśli

    Odpowiedzi: 206| Ilość wyświetleń: 43542| Data: 2012-07-29 18:34:27| Liczba SOGów: 57
  • PROHORMONY - wszystkie potrzebne informacje!

    witam, widzę, że temat ph jest bardzo popularny ostatnio wiec poszperałem trochę po polskich i zachodnich forach i znalazłem sporo ciekawych informacji. jak chcecie cos dodać np. o mdrol piszcie a ja dodam to do pierwszego posta aby był

    Odpowiedzi: 93| Ilość wyświetleń: 61415| Data: 2009-01-13 22:06:15| Liczba SOGów: 40
  • Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień

    [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/2693fd835dd34306bc7bd38927722578[/img] witam serdecznie ! myślę, że większość już mnie tutaj kojarzy, więc podaruję sobie jakieś dłuższe wstępy... takowy znajdziecie w poprzednim dzienniku treningowym:

    Odpowiedzi: 497| Ilość wyświetleń: 32521| Data: 2015-03-16 07:50:27| Liczba SOGów: 10
  • Wyznaczanie optymalnego deficytu kalorycznego by Lyle McDonald

    oddaję dla waszych oczu, świeżo przetłumaczony art. lyle`a mcdonald`a . dotyczy, tak jak w temacie deficytu kalorycznego. nieco inne, bardziej teoretyczne, ale oparte na badaniach, podejście. wkradło się również trochę obliczeń matematycznych ale

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 16899| Data: 2007-01-23 10:23:36| Liczba SOGów: 19

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}