Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: obliczanie wagi ciala

Strona 12 z 1672

  • czy siła jest uzalezniona od ilosco bialka w diecie?

    czy musze jesc duzo protein jesli chce zwiekszac sile ale bez masy i wagi ciala czy wystarczy np tylko 1 gram bialka na kg

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 985| Data: 2008-12-24 05:44:51| Liczba SOGów: 0
  • dawkowanie odżywy białkowej

    sprobowanie narazie 1kg., ale nie wiem jak mam dawkować spożycie białko powinno byc w granicach 1,5g 2,2g na kazdy kg wagi ciala z tego co wiem: w moim przypadku to np. 2g x 63kg = 126g białka. jest to dzienne spozycie a odzywka ma byc przeciez

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 978| Data: 2005-10-27 19:29:13| Liczba SOGów: 0
  • MOJ ZESTAW-musze szybko spalic tluszcz

    i posladkami, a oto zestaw cytomel clenbuterol eferdyna winstrol omnadren 250 plus dieta ok 4 gramy bilka na kg wagi ciala i ok 10 l wody dziennie,zalezy mi na szybkiej utracie tluszczy.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 959| Data: 2006-04-14 12:24:31| Liczba SOGów: 1
  • Wymiary względem wzrostu i wagi/pomoc

    witam mam pytanie czy jest jakiś wzór na obliczenie wszystkich wymiarów takich jak klatka piersiowa,biceps,udo itd takie jakie powinny być w zależności od wagi i wzrostu prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5120| Data: 2006-06-29 23:14:21| Liczba SOGów: 1
  • Spada z wagi a nie z cm, prosze o pomoc !

    witam serdecznie. pisze poniewaz mam problem moze dosyc nietypowy dotyczacy wagi od 23 kwietnia jestem na diecie 1200 1500 kcal. staram sie zdrowo odzywiac, nie liczylam nigdy proporcji b t w, jednak

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4282| Data: 2007-07-12 22:17:32| Liczba SOGów: 1
  • temperatura ciala czlowieka

    moja normalna temperatura ciala wacha sie w granicach 34,6 35,5 stopni celsjusza.czy jest to normalne moje cialo jest zawsze chlodne,bardzo zle

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2871| Data: 2010-10-21 09:38:55| Liczba SOGów: 0
  • dieta - zachowanie wagi...

    troche miesa. zapotrzebowanie ustalilem na lekkim plusie, tj. +200kcal czyli 2800kcal. wg. moich obserwacji swojego ciala wydaje mi sie ze taka ilosc kalorii bedzie w sam raz by zamienic fat w mieso. aktualna waga 78kg, wzrost 180cm. łaczny

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 862| Data: 2007-04-19 21:35:13| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase - pierwsza w moim zyciu :)

    score : k b w t 2428 189 323 49,2 na kg wagi ciala 3 5,12 0,78 bilans kaloryczny wychodzi ujemny, wiec dodajemy jeszcze 8 lyzek

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 860| Data: 2006-09-12 13:38:40| Liczba SOGów: 1
  • kalkulator

    witam, kiedys mialem taki arkusz w excelu sluzacy do obliczania wymaganego spozycia bialek, weglowodanow i tluszczy w zaleznosci od celu treningu, wagi ciala itd. czy ktos z pan/panow ma cos takiego lub zna namiary

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 855| Data: 2005-01-05 17:10:57| Liczba SOGów: 0
  • jak wyliczyc odpowiednia wage ciala do wzrostu

    mam 166cm wzrostu i 57 kg wagi chce sie dowiedziec czy waze za duzo a moze moja waga jest prawidlowa do mojego wzrostu prosze o wyliczenie mi tego dziekujei pozdrawiam jezeli mam nadwage to co powinnam robic lub co pomaga spalic okropny tluszcz

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 830| Data: 2011-09-22 13:49:14| Liczba SOGów: 0
  • Problem z tluszczem w diecie

    z czym ja wymieszac zeby nie bylo czuc jej smaku przy okazji wrzuce jeszcze swoja diete moze ja ocenicie wszelkie wagi milewidziane 1 kolejno: produkt ilosc bialko weglow. tluszcze 6:30 8kaps cytrynianu kreatyny, 5g l glutaminy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 819| Data: 2003-10-29 21:26:42| Liczba SOGów: 0
  • Zrzucanie wagi

    wybieram się na zawody i chciałbym wystartować w kategorii [57kg. macie jakieś skuteczne sposoby na szybkie zrzucenie wagi byłbym wdzięczny za wszystkie wypowiedzi. z góry dziękuję i pozdrawiam. robert ;

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 5006| Data: 2008-05-01 22:54:44| Liczba SOGów: 3
  • "A6W" na gorne partie ciala

    czy istnieje jakas sprawdzona forma treningu obejmujaca gorne partie ciala klatka, ramiona, plecy dajaca sie zastosowac w warunkach domowych bez uzycia sprzetu ewentualnie drazek, hantle itp

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1605| Data: 2008-07-16 10:18:02| Liczba SOGów: 0
  • suplementacja idealna

    przy treningu na mase i diecie wysokobiałkowej jakie moge kupowac suplementy i odzywki czy suplementacja jest zbedna. ilość dostarczanych wegli 3 g na kg wagi ciala białka 2,2

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 787| Data: 2007-07-30 21:57:48| Liczba SOGów: 0
  • Miesnie brzucha bez dalszej straty wagi

    tracic juz na wadze ale nie chce miec jesczze niestety widocznej oponki. do tego chcialbym zadbac o pozostala czesc ciala tzn nie chce byc wychudzony chce aby bylo widac miesnie na tym co mam teraz. bardzo prosze o jakies porady jak zatrzymac

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 768| Data: 2015-02-05 11:08:56| Liczba SOGów: 1
  • SZCZYT WAGI CIĘŻKIEJ - KTO I JAKIE SZANSE O MISTRZOSTWO

    2010/20101013154011 na naszym forum wielokrotnie poruszany jest temat zawodników wagi ciężkiej. kto się nadaje, kto ma jakieś szanse o mistrzostwo, a kto w ogóle na nie zasługuje. chciałbym zabrać wam

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 2942| Data: 2010-10-13 15:40:11| Liczba SOGów: 2
  • Gorna czesc ciala

    witam, mam prosbe, moze mi ktos podac jakies cwiczenia na gorna czesc ciala mam szeroka talie i wogole nic nie widac ze cwicze, chcialbym sie jakos poszerzyc w gornej czesci ciala jakie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1534| Data: 2003-11-27 11:58:43| Liczba SOGów: 0
  • 171cm 95kg wagi - zejście do 70kg.

    co zmienić aby efekty były dobre zastanawiam czy nie cwiczyć codziennie lecz na zmianę górna część ciała/dolna częsc ciala 1.nie wiem czy ćwiczenia między sobą można mieszać, jeżeli wyciskam sztangę to nie mieszać pomiędzy serie ćwiczeń na

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 726| Data: 2015-01-11 01:14:50| Liczba SOGów: 0
  • DIETA na SIŁE + redukcja + cykl

    ulożeniu diety na trening siłowy + redukcja bf . czy powinienem jesc wiecej weglowodanow czy tluszczy . ile b w t na kg wagi ciala i najlepiej jakie jedzenie preferowane . dodam ze moj tryb zycia jest nocny , spie do 12 jem sniadanie , o 14 ide na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 717| Data: 2011-06-30 20:51:34| Liczba SOGów: 0
  • CO PROPONUJECIE ??

    to jest od 3 tygodni waga skoczyla mi prawie 6 kilo . znowu zaczalem jesc jak nalezy czyli okolo 2 gr bialka na kg wagi ciala i efekty widac sila idzie mi tez dosyc szybko ale zastanawiam sie jak dlugo to potrwa.. mam troszke kasy do wydania okolo

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 705| Data: 2004-04-19 00:36:45| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}