Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: obliczanie bf

Strona 1 z 10

  • Obliczanie BMR i określanie poziomu aktywnośći

    z których sposobów lepiej skorzystać obliczanie bmr 1.by eliis

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 16379 | Data: 2008-08-12 23:12:38 | Liczba SOGów: 1
  • Obliczanie procentowe

    witam na czym polega obliczanie procentowe np: w splicie,fbw,hst z góry dziękuje za odp. zmieniony przez czyjawiem w dniu 2009 03 21 19:43:10

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2890 | Data: 2009-03-21 19:42:49 | Liczba SOGów: 1
  • wzór na obliczanie wzrostu człowieka

    jaki jest wzór na obliczanie wzrostu człowieka........... .......... .................. .............. .......

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1578 | Data: 2010-12-10 17:37:37 | Liczba SOGów: 0
  • Obliczanie zapotrzebowania

    nie wiem czy ten współczynnik nie jest za wysoki jak dla mnie;/ współczynnik utrzymania 2392,3 obliczanie nadwyżki znaczny wzrost mięśni, dopuszczając lekki przyrost tłuszczu = utrzymanie x 120% 2870 kcal białko 2,5 węgle 4,2

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1470 | Data: 2010-08-21 11:03:51 | Liczba SOGów: 1
  • Obliczanie węgli / białka / tłuszczu

    witam jaki jest wzór na obliczanie wartośći odżywczych chodzi mi o jakiś bardziej szczegółowy wzór, niż np ilość na kg masy ciała, z parametrami jak zapotrzebowanie, wiek, typ budowy itp itd dzięki

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1353 | Data: 2010-01-19 13:30:52 | Liczba SOGów: 0
  • Kalkulator obliczanie

    witam mam pytanie do was jak sie obliczanie kalorie, bialko weglowodany tluszcze na diete bo zabardzo nie umiem.;/

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 773 | Data: 2012-07-03 22:41:03 | Liczba SOGów: 0
  • Robimy masę

    powinny się różnić. dieta na masę dopasowana do budowy ciała powyżej przedstawiłem jeden ze sposobów na obliczanie dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze białka/tłuszcze/węglowodany. jednak warto wspomnieć również o diecie na masę

    Odpowiedzi: 800 | Ilość wyświetleń: 421259 | Data: 2002-08-25 18:46:27 | Liczba SOGów: 761
  • FINAPLIX - NAJLEPSZY GEAR NA ŚWIECIE (IMO)

    sobie też wykombinować 37,5mg a można też zrobić 100mg/ml jest wzór matematyczny prosty chyba z podstawówki na obliczanie tego wszystkiego. nie wstrzykujemy tego tylko w dupę fina jest genialna na strzały miejscowe. bicepsy, barki, czworogłowe,

    Odpowiedzi: 317 | Ilość wyświetleń: 34277 | Data: 2004-02-26 00:38:37 | Liczba SOGów: 49
  • ***ARTYKUŁY DZIAŁU OLIMP*** - PRZYDATNE LINKI

    http://www.sfd.pl/temat59529 *bialko warto wiedziec http://www.sfd.pl/temat57783 obliczanie zapotrzebowania energetycznego http://www.sfd.pl/temat57579 *tajemnice kreatyny http://www.sfd.pl/temat327378 *ala nowe wiadomości

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 25714 | Data: 2004-10-25 18:08:17 | Liczba SOGów: 5
  • Kalorie!!!!!!

    . poszczególne tabele zawierają wartość energetyczną produktów spożywczych, wyrażoną w kilokaloriach kcal . obliczanie kalorii jest jedną z rozpowszechnionych metod stosowanych w przypadku ustalenia indywidualnych diet odchudzających, których

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 78200 | Data: 2005-03-05 15:03:27 | Liczba SOGów: 13
  • [Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami

    które należy dostarczyć każdego dnia cyklu. first step: calculating your basal metabolic rate / obliczanie podstawowej przemiany materii organizmu ============= ellis, zapotrzebowanie kaloryczne:

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 46560 | Data: 2008-08-03 12:57:19 | Liczba SOGów: 38
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    jak dobierać produkty na te pytania postaram się odpowiedzieć w tym krótkim instruktażu. pominę tu całkowicie obliczanie zapotrzebowania i liczenie kalorii w posiłkach, bo nie zawsze trzeba to robić. wystarczy dobrze jeść. temat został

    Odpowiedzi: 613 | Ilość wyświetleń: 336282 | Data: 2009-09-06 14:40:28 | Liczba SOGów: 447
  • [art] WODYNowy plan schodkowy by georgu- Trening dla zaawansowanych i nie tylko

    uginanie ramion ze sztanga 60kg wyciskanie lezac 100kg przysiady 130kg wyciskanie wasko 85kg * obliczanie % przykladowego pakera: martwy ciag 150/150*100%= 100% military press 70kg/150kg*100%= ~47% uginanie ramion

    Odpowiedzi: 158 | Ilość wyświetleń: 17255 | Data: 2007-09-18 20:04:40 | Liczba SOGów: 25
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    mc niewiem 11 . czy masz dietę : już na 95% tak ! dziekuje pajero i s.m.p.a zostały tylko formalności : obliczanie bf : przykład: * masa ciała: 80 kg * obwód pasa talii : 84 cm w moim przypadku 84cm a w przykładzie 100cm * płeć:

    Odpowiedzi: 710 | Ilość wyświetleń: 15859 | Data: 2011-01-07 13:11:26 | Liczba SOGów: 11
  • jak obliczyć wzrost w przyszłości ?

    hhm.. wiem, że to raczej nie możliwe, ale kilka razy słyszałem o jakiś metodach na obliczanie wzrostu. czy wy znacie takie jeśli tak to podzielcie sie nimi ze mną : interesuje mnie to bo mam 14 lat i

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 13805 | Data: 2004-08-08 23:04:46 | Liczba SOGów: 0
  • Kalkulator kalorii i makroskładników, BMR, TDEE do IF i nie tylko.

    kalorii i makroskładników, bmr, tdee do if i nie tylko. http://www.1percentedge.com/ifcalc/ funkcje: obliczanie bmr, tdee, bf, lbm, procentowy podział kaloryczności względem dni treningowych i treningowych z uwzględniem domyślnych profili

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 13211 | Data: 2013-08-07 21:49:31 | Liczba SOGów: 15
  • Jak obliczyć DZIENNE zapotrzebowanie kaloryczne?

    zakładam ten bezsensowny temat ponieważ nie mam już siły na obliczanie tego g***a. przeczytałem już całe google i dosłownie wszędzie wychodzą mi inne wyniki. również na necie i sfd jest pełno różnych wzorów na obliczanie tdee. 10

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2133 | Data: 2009-06-22 11:57:02 | Liczba SOGów: 0
  • Blackadder / Dziennik - Początki

    aktualny cel . 6. dieta i suplementacja od połowy listopada przymierzam się do diety od teorii, przez obliczanie zapotrzebowania, po przygotowywanie posiłków i obliczanie ich wartości . początkiem stycznia chcę zacząć w pełni dopracowaną

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 623 | Data: 2008-12-12 20:41:33 | Liczba SOGów: 0
  • PPM - Podstawowa Przemiana Materii

    znalazłem kolejny wzór na obliczanie zapotrzebowania. nie wiem na ile to jest dobre, ale mnie wychodzi podobnie. na pewno pomaga określić lepiej

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 10721 | Data: 2005-10-28 14:12:46 | Liczba SOGów: 6
  • Obliczanie %bf - metoda YMCA

    natknąłem się w sieci na prostą metodę obliczania %bf. http://www.webcalcsolutions.com/fitness calculators/body fat ymca.asp acctnum=3 oraz: http://www.trener.pl/index.php/mid/3/fid/2/trener/artykuly/article_id/63/offsetk/0&cookie=1

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 9587 | Data: 2010-04-10 09:18:59 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}