Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: obciazenie nogi

Strona 4 z 801

  • Trening na masę (nogi, klata, łapy)

    system protein 80 olimpu. wcinam owe produkty po połowie dawki od ok. 3 dni. najbardziej zależy mi na partiach: nogi uda, łapy przedramiona, biceps triceps klata jestem początkujący więc byłbym wdzięczny za wszelką pomoc i uwagi.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1174| Data: 2009-11-30 21:01:01| Liczba SOGów: 0
  • ABS 2. Obciążenie

    złamałem ją jakiś czas temu . i moje pytanie brzmi. czy przy podnoszeniu nóg w górę leżąc, można założyć obciążenie na nogi czytałem, że lepiej nie. wcześniej ćwiczyłem programem ułożonym przez berego lub kogoś z moderatorów. spięcia

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1460| Data: 2009-02-05 17:15:40| Liczba SOGów: 1
  • jakie obciazenie na przyrost masy miesniowej ???

    witam, trenuje na przybranie masy miesniowej i mam taki problem iż chciałbym wiedziec jakie jest najlepsze obciazenie np na biceps obecnie robie 7,5 kg hantlami i po 15 powtorzeniach robie tak ze w 3/4 wysokosci wstrzymuje na 2

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6973| Data: 2005-07-13 20:00:48| Liczba SOGów: 1
  • chude nogi, co zrobić????

    witam! problem jest następujący: mam bardzo chude nogi szczególnie łydki , przy czym od pasa w górę jestem dobrze zbudowany i wyrzeźbiony. wiadomo, ogólnie głupio to

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 11125| Data: 2008-04-01 23:39:01| Liczba SOGów: 0
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    czy ktos kompatybilny byłby w stanie napisac mi jezykiem dla blondynki co i ile cwiczyc aby jak najszybciej wysmuklic nogi .. bo dotychczasowe samotne treningi mimo diety przynosza raczej rozrost masy miesniowej anizeli redukcje cm

    Odpowiedzi: 91| Ilość wyświetleń: 12109| Data: 2009-02-17 18:43:11| Liczba SOGów: 3
  • Heavy gladius, butterfly oraz moduł na nogi

    http://img687.imageshack.us/img687/6686/pz164793.png ocena 4+/6 moduł na nogi hz9 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/hz8_nowy_1 wizualnie petarda, jeśli chodzi o konstrukcję to również nie mam nic do zarzucenia, pięknie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2527| Data: 2010-12-16 17:04:09| Liczba SOGów: 2
  • Domowe ćwiczenia na nogi.

    siema. mam prośbę: moglibyście mi podać przykładowy plan ćwiczeń na nogi ćwicze w domu, weźcie to też pod uwagę. dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11877| Data: 2004-08-19 12:21:26| Liczba SOGów: 0
  • [S] OBCIĄŻENIE STALOWE NA SIŁOWNIE 3ZŁ ZA KG

    witam mam do odsprzedania obciażenie stalowe na siłownie 2 x 20kg 6 x 10kg 6 x 5kg 8 x 2,5kg otwory na obciażeniu 30mm można wybrać inna konfiguracje a wystawie wieksza lub mniejszą aukcje więcej informacji pod nr 664703528 wysyłka do 30kg 20zł do

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 8186| Data: 2012-03-20 13:03:14| Liczba SOGów: 2
  • Betonowe obciążenie

    elo postanowiłem zrobić sobie bedtonowe obciążenie dorobić bo metalowego brakuje:p . i tu moje pytanie: z 5x25 kg cementu ile wyjdzie kg obciążenia i jakie proporcje cementu z piachem tak żeby sie nie zozleciało i nie sypało. ktoś mi kiedyś

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 8097| Data: 2008-05-02 21:34:10| Liczba SOGów: 1
  • z kąt skołowac obciążenie(pomysły)

    tak jak w temacie nie orjętujecie się z kąt można skołować obciążenie próbowałem promocji na pkp ale u mnie się wycwanili i przyspawali i zalali pianka :/ podajcie inne pomysły :p:p:p:p czekam

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 8069| Data: 2005-11-18 22:04:10| Liczba SOGów: 3
  • obciazenie promax

    witam! chcialbym zasiegnac opinii osob ktore maja obciazenie tej firmy, ewenualnie mieli stycznosc z w/w sprzetem: wiem ze nie jest to zeliwo lecz cement, piasek lub inne

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4986| Data: 2010-03-27 21:23:15| Liczba SOGów: 1
  • Tanie obciążenie i sprzęt do siłowni. ŚLĄSK

    witam, mam do sprzedania tanie obciążenie toczone, cena to 2,5zł za kg i obciążenie oryginalne 4,5zł za kg. jestem z zabrza, możliwy odbiór osobisty. posiadam również ławeczkę z magnusa z modlitewnikiem, mało używana, zadbana za 250zł. jeżeli

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 5956| Data: 2009-02-12 20:49:50| Liczba SOGów: 0
  • Nogi na mase

    przeczytałem kilka artukułów i postanowiłem ułożyć sobie plan na masę nóg: przysiady: 1 nogi rozstawione szeroko, palce na zewnatrz 2x12 15 2 nogi wasko , palce do wewnatrz 2x12 15 3 nogi

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1145| Data: 2007-05-15 22:46:52| Liczba SOGów: 0
  • Rama - jak długie macie nogi? :)

    porównując się ze znajomymi, odnosze wrażenie, że mam troszkę za krótkię nogi jak na swój wzrost 1 jeżdżaąc na ich ustawieniach siodełka, to przy podobnym wzroscie jak ledwo sięgam u nich do

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 8776| Data: 2005-11-06 15:48:23| Liczba SOGów: 1
  • NOGI DLA NOWEGO CIEBIE

    witam to mój pierwszy post tego typu....chciałem w nim umieścić wskazówki treningowe dennisa newmana co do trenowania nóg więc do dzieła: czworogłowe i łydki są podstawą utrzymania symetrii w dolnej części ciała,więc potrzebują równoważenia

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 4858| Data: 2009-06-17 19:39:50| Liczba SOGów: 5
  • "Stacja" na nogi

    większość osób z forum nie poleca stacji na nogi doczepianych do ławek. można wykonywać to ćwiczenie bez specjalnych przyrządów, ale rodzi się pytanie jak doczepić

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1653| Data: 2008-02-24 16:40:57| Liczba SOGów: 1
  • Nogi (art)

    kontuzja kolana albo jakakolwiek inna najczęściej diagnozowana jak przeciążenie , wystarczająco silne nogi gram w piłkę, dużo chodzę i się ruszam itd... , moje nogi są wystarczająco duże nie ma potrzeby ich dodatkowo ćwiczyć i wiele tego typu...

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7618| Data: 2012-05-19 13:18:54| Liczba SOGów: 8
  • Formy na obciążenie...

    wie ktoś może gdzie można nabyć/zamówić takie plastikowe formy na obciążenie do zalania np.betonem.widziałem kiedyś takie coś u jednego gościa i bardzo chciałbym coś takiego kupić,bo normalne metalowe obciążenie jest bardzo drogie,trochę kupiłem ale

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5606| Data: 2007-03-12 10:49:20| Liczba SOGów: 2
  • Jak zwiększać obciążenie???

    witam jak zwiększać obciążenie dokładniej chodzi mi o to, że jeżeli zwiększam obciążenie ćwiczonej partii mięśniowej, to na jednym treningu zwiększyć obciążenie we wszystkich wykonywanych ćwiczeniach, czy lepiej załóżmy co trening zwiększać

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3979| Data: 2001-12-28 20:08:26| Liczba SOGów: 0
  • jak wydłuzyc nogi?

    mam nieproporcjonalnie krotkie nogi w stosunku do reszty ciala , czy jest sposb aaby je wydluzyc , chociaz optycznie jakies cwiczenia srodki rozciaganie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 10962| Data: 2005-06-26 15:08:44| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}