Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: obciążniki na nogi

Strona 24 z 483

  • Czy rower może skrócić nogi?

    jeździłem na rowerze, w dodatku często na zbyt małym, tzn. z nisko opuszczonym siodełkiem, przez co musiałem podkurczać nogi do tego szusowałem dość ostro, na wysokich przeżutkach i często po jeździe na takim rowerze bolały mnie stawy kolanowe.

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 2429 | Data: 2008-09-07 19:39:18 | Liczba SOGów: 0
  • Trening nie obciążający kolan

    jedynie ćwiczenia wykonywane na siedząco lub leżąco. i teraz pytanie do was. znacie może jakieś ćwiczenia na nogi ,które nie obciążą kolan na pewno coś na maszynie siedząc tak czy wykroki ze sztanga też mogą być dobre

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1204 | Data: 2010-11-25 23:16:36 | Liczba SOGów: 0
  • Trening dla kobiety brzuch/nogi/pośladki/talia

    witam! moja kobieta chce uczęszczać ze mną na siłownie, a ja kompletnie nie wiem jaki plan mam jej rozpisać, także prosiłbym o pomoc. na 1 treningu zaleciłem jej: 15 min bierzni przysiad na suwnicy bez obciążenia 2x8 12 wykrok ze sztangą

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1171 | Data: 2012-08-19 23:13:56 | Liczba SOGów: 0
  • Drążek + obciązenie = problem

    sposób 5 : poniedziałek klatka,plecy wtorek abs ii środa biceps,triceps czwartek 200 brzuszków na raz piątek nogi barki sobota basen i teraz pytanie do was 3 ,kiedy mam ćwiczyć podciąganie na drążku z obciążeniem zaznaczę ,że zależy mi

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 764 | Data: 2008-10-11 10:49:55 | Liczba SOGów: 2
  • Pytanie i porada

    futrynie, więc rozstaw dłoni na szerokość futryny, czasem podciągam się nadchwytem za głowę, albo dodaję obciążenie na nogi podciągam się metodą siłową, ale kiedy już zaczyna brakować siły, podciągam się pomagając sobie biodrami obie był

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 327 | Data: 2015-06-30 23:32:19 | Liczba SOGów: 0
  • [S] Ławeczka, gryfy, obciążenia - Śląskie

    ławka ze stojakami i 3 stopniową regulacją niestety nie można zrobić 90stopni w ławeczce dodatkowo prasa na nogi i uchwyty do tzw. rozpiętek 54 kg obciążenia żeliwnego gryfy mają zakrętki zapobiegające zsuwaniu sie obciązenia obciązenie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 317 | Data: 2014-04-26 00:22:02 | Liczba SOGów: 0
  • [S] Siłownia na części, ławka, sztanga, hantle, obciążenie dużo 3,5 kg ZGR

    do sprzedania mam całą domową siłownię: ławka regulowana spokeey skosy dół, prosta góra, + wyciąg na nogi stan bardzo dobry, ławka wytrzymuje spokojnie 250 kg z osobą ćwiczącą. sztangi: 1x prosta długa sztanga, 4x

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1909 | Data: 2012-11-25 10:35:26 | Liczba SOGów: 0
  • [sprzedam] Ławka+sztangi+hantle+obciążenie

    witam, mam do sprzedania: ławka thorn używana, stan bardzo dobry, ćwiczenia na nogi i butterfly sztanga łamana sztanga prosta nie widać na zdjęciach, wkleje później sztanga prosta

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1090 | Data: 2010-03-20 14:39:25 | Liczba SOGów: 0
  • Trening. Masa, priorytet triceps + nogi do oceny

    mono zaczynam równo z poniższym treningiem . trening rozpisałem na 4 dni. co dla mnie najważniejsze to rozbudować nogi bo lubi mieć duże i silne i triceps bo mam mały i słaby. poniedziałek: brzuch + plecy + tył barów + biceps +

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1685 | Data: 2010-04-17 13:38:17 | Liczba SOGów: 2
  • Recenzja: Tryton V, stacja na nogi, zestaw obciążenia

    recenzja sprzętu: zestaw tryton v ławka, stojaki, modlitewnik stacja na nogi zestaw ciężarów 78,5 kg zapraszam do obejrzenia filmiku proszę się nie śmiać 29

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2282 | Data: 2011-01-09 19:17:03 | Liczba SOGów: 5
  • Trening w domu (zestaw i obciążenia)

    oprócz tego 3 razy w tygodniu wt, czw, sb chodzę na zajęcia z szermierki sportowej gdzie jest dość ostra siłówka na nogi mam w związku z tym kilka pytań: 1 czy taki zestaw pozwoli na w miarę równomierną rozbudowę ciała 2 jak

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 659 | Data: 2011-01-10 13:15:59 | Liczba SOGów: 0
  • Sprzęt firmy Kelton i obciązenie Promax - prośba o radę.

    kg la i1557009094.html średnica krążka jest dosyć spora. chciałem dokupic sobie ławkę firmy kelton i do niej prasę na nogi http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/372 zastanawiam się czy średnica tego 10kilowego krążka nie będzie za duża

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1049 | Data: 2011-04-22 15:20:19 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na nogi po urazie.

    wiązadła pobocznego według objawów tak lekarz stwierdził co przez miesiąc doprowadziło do zaniku mięśnia jednej nogi obejdzie się bez operacji jak naranie według lekarza. potrzebowałbym jakiś zestaw ćwiczeń na wzmocnienie przede wszystkim tej

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 226 | Data: 2015-02-06 10:44:53 | Liczba SOGów: 0
  • Stacja na nogi HZ3

    2008/20081117162526 witam. kelton stacja na nogi hz3 155zł + przesyłka 25zł zacznę od minusów: zbyt krótka belka zaznaczone na obrazku przez co opiera mi się na

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1621 | Data: 2008-11-17 16:25:26 | Liczba SOGów: 2
  • Trening do oceny na mase->maly tuning

    o kolano 3x 6 12 siedząc, naprzemienne uginanie przedramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 3x 6 12 nogi ćwiczenie izometryczne ] unoszenie nogi 30*6serii bez obciązenia *wtorek : nogi ćwiczenie izometryczne ] unoszenie nogi

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 601 | Data: 2006-10-07 01:11:33 | Liczba SOGów: 0
  • Siłownia vs obciążenie własnego ciała

    z obciążeniem własnego ciała. drugie pytanko to, czy gdy ktoś ćwiczy z obciążeniem własnego ciała to 1 trening na nogi np. wykroki lub syzyfki wystarczą + praktycznie codziennie jazda na zepsutym rowerze 4km w terenie. a tu taki przykładowy plan

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 181 | Data: 2015-06-06 10:56:34 | Liczba SOGów: 0
  • [S] Suwnica na nogi

    witam! mam do sprzedania nową suwnice na nogi jest ona nieuzuwana wykonana z profili 50x50x3 oraz sam wózek z 50x50x5. wszytsko na 8 łożyskach stabilne i

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 2179 | Data: 2013-08-25 16:24:30 | Liczba SOGów: 0
  • "Stacja" na nogi

    większość osób z forum nie poleca stacji na nogi doczepianych do ławek. można wykonywać to ćwiczenie bez specjalnych przyrządów, ale rodzi się pytanie jak doczepić

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1577 | Data: 2008-02-24 16:40:57 | Liczba SOGów: 1
  • Kupie obciążenie i suwnice na nogi - okolice Częstochowy

    tak ja w temacie , interesuje mnie kupno obciążenia i suwnicy na nogi z terenu częstochowy i okolic.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 750 | Data: 2009-07-10 08:41:16 | Liczba SOGów: 0
  • spinning, spuchnięte nogi

    stało się z moimi nogami. wyglądają jak banie. tak jakbym miała w nich masę wody, nie widać moich kolan i kostek, całe nogi trzęsą się jak galarety i ten cellulit :/ nie potrafię tego określić, raz wydaje mi się jakby moje mięśnie były ukryte pod

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1550 | Data: 2012-06-12 22:00:38 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}