nowego

Wow... widać przemiane, jest dobrze, tak trzymaj. PS. jest taka opcja EDYTUJ taki notesik obok daty wysłania posta. Można edytować tylko ostatni post, czyli zanim ktoś jeszcze napisze nowego. Od kiedy wzrost się podaje w kilogramach :) Zmieniony przez - darekk. w dniu 2009-06-26 14:25:00

Bylbys w mniejszosci, typowe dawki radza sobie doskonale ale zawsze warto probowac nowego pomysli o ile jest racjonalny

Cze ja mam pytanie nie będe zakładał nowego postu Chciałem kuppic kasze gryczną a jestem na redukcji i nigdzie nie moge kupic wszędzie pisze kasza gryczna prażona jem teraz jęczmienną Czy prażona moze byc

Postanowiłem nie robić cały czas rozpiski z treningów ponieważ utrzymuje ten sam poziom ciężaru narazie ; ) a fotek dawno nie było więc macie coś nowego i komentujcie ; )

[...] 10 %, po świętach było 18%. Jak to zrobię ?,nie mam w planie żadnej diety,nie liczę kalorii czyli wszystko intuicyjnie z codziennym ważeniem i mierzeniem talli i korekty na bieżąco: mniej żarcia lub więcej wysiłku. Nic nowego się nie dowiesz więc może spytasz kolegów których oceniłeś wyżej ode mnie :) 3pkt - Szajba 2pkt - Novyneo 1pkt - Kebul74

[...] miesięcy temu zakończyła się gruntowana przebudowa stadionu Zawiszy, który gościł uczestników ostatnich Mistrzostw Świata Juniorów w Lekkiej Atletyce. Przy otwieraniu nowego obiektu prezydent i radni zmienili jednak dotychczasową nazwę, co nie spodobało się wielu członkom klubu. Dlatego już od jakiegoś czasu kibice Zawiszy, radni i [...]

[...] mianowany dotychczasowy asystent Mitchella Jay Triano. Będzie to jego debiut na stanowisku głównego szkoleniowca klubu NBA. W latach 1998-2004 Triano był pierwszym trenerem reprezentacji Kanady. Osiągnął z nią łączny bilans 52 wygranych i 42 porażek. Pierwszym mecz pod wodzą nowego szoleniowca Raptors rozegrają w piątek przeciwko Utah Jazz.

Lakers dzisiaj z nowu prawie umoczyli Farmer prawdopodobnie im wypada na 3 miechy więc Fisher zagrał 40min jednak będą suzkać kogoś nowego. Podobno pojawiła sie informacja że Lakers myślą o Marburym. Ale na zachodzie to bedzie kotlina wszyscy prawie mocni A wschód to Boston Cavs chyba Orlando i Chyba Hawks więcej nie.

Shaquille O'Neal, który od nowego sezonu będzie występował w barwach Cleveland Cavaliers, zadecydował, że będzie grał z numerem 33 na koszulce. W czwartek piętnastokrotny uczestnik meczu All Star przeszedł do Cavaliers z Phoenix Suns, którzy otrzymali za niego Bena Wallace'a, Sashę Pavlovicia oraz gotówkę. Z numerem 33 O'Neal grał w szkole, a [...]

[...] Blake. Turkoglu natomiast, po odstąpieniu od ostatniego roku umowy z Orlando Magic, stał się niezastrzeżonym wolnym agentem. Dzięki temu może bez żadnych przeszkód szukać nowego pracodawcy. I to właśnie Portland - jako jedni z pierwszych - będą chcieli zaoferować mu kontrakt opiewający na sumę 50 mln $ płatnych w ciągu 5 lat. Gdyby obydwaj [...]

Jutro ma dojść do spotkania Jasona Kidda z przedstawicielami New York Knicks – prezydentem klubu Donnie Walshem oraz trenerem Mike’em D’Antonim. Rozmowy będą dotyczyć oczywiście ewentualnego przejścia Kidda do Knicks. Klub z Nowego Jorku mógłby zaoferować mu kontrakt na poziomie około 5.5 miliona dolarów za sezon lub [...]

[...] i wszystko zależeć teraz będzie od tego czy działacze Orlando Magic zdecydują się ją wyrównać! Informacja pochodzi z godziny 22:00 i jest najświeższą w temacie ewentualnego nowego kontraktu dla naszego zawodnika. - Słyszymy, że Mavericks złożyli ofertę Gortatowi i Polak ją przyjął. Teraz wszystko w rękach Magic. Wygląda jednak na to, że kolejny [...]

[...] doszła do skutku, Mavs nadal nie mieliby wartościowego zmiennika na pozycji 5. W gronie jeszcze dostępnych wolnych agentów jest co prawda Jermaine O'Neal, który nie podpisał nowego kontraktu z Miami Heat, ale jego nazwiska w ogóle nie wymienia się w temacie potencjalnych celów Mavericks. Dlatego też najbardziej prawdopodobna jest wymiana Dallas z [...]

28 października Orlando Magic zmierzy się z Philadelphia 76ers w swoim pierwszym meczu nowego sezonu ligi koszykówki NBA. Rolę rezerwowego środkowego Magic pełni gracz reprezentacji Polski Marcin Gortat. Rozgrywki 2009/2010 rozpoczną się dzień wcześniej spotkaniem dwóch czołowych drużyn Konferencji Wschodniej - Cleveland Cavaliers podejmować będą [...]

U skrzydłowego koszykarskiej drużyny ligi NBA Orlando Magic Rasharda Lewisa stwierdzono zbyt wysoki poziom testosteronu. Za karę nie zagra w pierwszych dziesięciu meczach nowego sezonu i nie otrzyma za ten okres wynagrodzenia. Zawodnikiem ekipy z Florydy jest Marcin Gortat. Zbyt wysoki poziom testosteronu u Lewisa został potraktowany jako złamanie [...]

[...] obecnie "Złoty emeryt", który zamiast dziergania przy kominku włóczkowych rękawic dla wnuków stanął do bokserskiego pojedynku z koszykarzem. Wszystko w ramach nowego reality show zatytułowanego "Shaq Vs.". W nim zaś "Wielki Arystoteles" mierzy się z innymi zaoceanicznymi gwiazdami sportu, próbując pokonać je w [...]

Nowo mianowany trener Minnesota Timberwolves, Kurt Rambis będzie miał do pomocy w charakterze asystenta coacha nowego człowieka. Będzie nim związany przez ostatnie dwa lata z Sacramento Kings - były szkoleniowiec "Królów" - Reggie Theus. Theus nie ma zbyt imponującego rekordu jeśli chodzi o swoją karierę trenerską w NBA, jednak w [...]

[...] z możliwych kontrakt i dopiero wówczas podpisze kontrakt Kto będzie sędziował mecze NBA w przyszłym sezonie? Póki co nie wiadomo. Władze NBA nadal negocjują warunki nowego kontraktu z organizacją koszykarskich arbitrów. Jak donosi ESPN sędziowie nie chcą się zgodzić na warunki nowej umowy. Aktualny kontrakt wygasa 1 września i [...]

[...] obu graczy zostały już oficjalnie potwierdzone. O tym, iż Foyle jest bliski przedłużenia swojej umowy z Magic pisaliśmy jużniedawno na łamach naszego serwisu. Kwoty nowego kontrakty Foyle'a nie zotały podane do publicznej wiadomości, jednak można przypuszczać, że chodzi tu o minimum dla weterana, czyli 1.3 miliona dolarów za sezon. [...]

Tak czy siak, koleś hardcore Najbogatszy rosyjski biznesmen Michaił Prochorow potwierdził osobiście złożenie oferty kupna New Jersey Nets, jednego z trzydziestu klubów NBA. Rosjanin jest gotów wyłożyć $700 mln., po to by w większości sfinansować budowę nowej hali Nets w nowojorskiej dzielnicy Brooklyn. Prochorow otrzymałby wtedy za symboliczną [...]