SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski poziom glukozy

  • glutamina a nowotwory

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nastroju oraz utrzymaniu "świeżości myśli". Nie dziwi więc popularność wśród sportowców siłowych, kulturystów oraz wszystkich tych dyscyplin, które wymagają diet o niskiej zawartości węglowodanów. Niektórych negatywnych symptomów stosowania diet niskocukrowych można uniknąć właśnie dzięki stosowaniu glutaminy. Poprawa wartości oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10925 Data: 2009-02-11 19:42:31 Liczba szacunów: 0
  • [...] ulicę, by kupić lunch. Twoje mięśnie nie potrzebują niczego więc to zupełnie idzie do tłustego i zrujnowałeś twój tłuszcz płonący także z insuliną od posiłku. Jesz światło niski wysoki poziom glycemic tłusty posiłek, jak sałata dla lunchu i mieć jakiegoś bardziej ECY i być może inny napój białka. 2 godzin - 45 minut zanim będziesz doprowadzał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-05-26 11:54:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] dobierac indywidualnie! nie jest tak ze dla kazdego jest zle ale im nardzije jestes otyly - tym mnije wegli powinienes jesc (kontrolowac insuline) im jestes szczuply - niski bf - tym na wiecej mozesz sobie pozwolic: -Wrażliwośc insulinowa wzrasta wraz z utrata wagi,przedewszystkim utraty tkanki tłuszczowej. -Wrażliwośc wzrasta na skutek [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 23:44:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] na każdy kilogram należnej masy ciała. Co najmniej połowę tej ilości powinno stanowić białko zwierzęce. Preferencja dotyczy produktów bogatobiałkowych przy jednocześnie niskiej zawartości tłuszczów. U osób z nefropatią cukrzycową może być konieczne wprowadzenia bardziej drastycznych ograniczeń w spożyciu białka. 48* Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Liczba szacunów: 0
  • Tetisheri: No tak, to ten za niski cukier mógłby się zgadzać, biorąc pod uwagę, że przy teście obciążenia glukozą wychodziła mi lekka hipoglikemia reaktywna (jednak "nieruszana" przez lekarzy). Cholesterol za wysoki może być też ze względu na kiepskie proporcje kwasów tłuszczowych w mojej diecie - przyznam, że nie dbałam o to... Trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10418 Data: 2017-05-12 12:27:35 Liczba szacunów: 1
  • [...] z wysokim IG zawierają szybko szybko strawne węglowodany, których zjedzenie powoduje dużo szybszy wzrost, a następnie spadek cukru we krwi. W przeciwieństwie do węglowodanów niskoglikemicznych, których węglowodany się wolniej trawią, powodują stopniowy, stosunkowo niski wzrost cukru we krwi. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-07-29 14:38:25

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17565 Data: 2008-07-29 11:13:06 Liczba szacunów: 0
  • OK, faktycznie stosowanie dopingu może przełamywac ograniczenia jakie daje niski pułap węglowodanów w diecie. Niemniej generalnie zasady o których wpsomniałem - są w ujęciu generalnym (poza kontekstem dopingu) aktualne. Co do stwierdzenia: "Ale nawet jeżeli chodzi o naturali, to wysoka podaż tłuszczu właśnie pochodzenia zwierzęcego bardzo [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 10:33:50 Liczba szacunów: 2
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywanie nie więcej niż 50g białka w 1 posiłku. Zależy to od aktualnego stanu homeostazy i treningu 7.Najlepszy do smażenia w wysokich temp. Jest smalec, zaś do smażenia a niskich i średnich oliwa z oliwek lub olej rzepakowy. Ponieważ oleje o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych takie jak np. margaryna podczas smażenia do [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2008-03-09 20:09:57 Liczba szacunów: 0
  • Fajny artykuł o Bananach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chronią śluzówkę i ścianki żołądka przed szkodliwym wpływem kwasu, zapobiegając też nawrotom owrzodzenia. Niedojrzałe banany są wskazane dla cukrzyków, ponieważ mają niski indeks glikemiczny i powodują powolny wzrost glukozy we krwi. Owoce banana zawierają ważne dla mózgu substancje tyrozynę i dopaminę. Są to substancje psychoaktywne, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 22:06:29 Liczba szacunów: 0
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem lub tyle samo co po i w mniejszych ilościach w ciągu dnia.. Nie należy ich unikać za wszelka cenę, lecz spożywać je umiejętnie .Podstawą powinny być te złożone o niskim indeksie glikemicznym ,a więc głownie nieprzetworzone. Dobrymi źródłami są makarony pełnoziarniste, brązowy, paraboliczny ryż, kasze, warzywa, rośliny strączkowe, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2009-02-25 16:39:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] i zobaczyć ile jest tam błędów. Np. maltoza (piwo) wg IG to IG =110, a naprawdę wzrost poziomu cukru po spożyciu 100 gram piwa nie przekroczy 8% wzrostu tj. wzrost jest b. niski. RYŻ biały, wg IG to IG =70, a poziom wzrostu po spożyciu ryżu gotowanego nie przekroczy 20%, czyli też jest niski. Chleb ryżowy, czekolada 70% cacao, ciemny chleb, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2010-06-21 19:39:43 Liczba szacunów: 0
  • [...] nastroju oraz utrzymaniu "świeżości myśli". Nie dziwi więc popularność wśród sportowców siłowych, kulturystów oraz wszystkich tych dyscyplin, które wymagają diet o niskiej zawartości węglowodanów. Niektórych negatywnych symptomów stosowania diet niskocukrowych można uniknąć właśnie dzięki stosowaniu glutaminy. Poprawa wartości oraz [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12236 Data: 2010-02-24 11:48:44 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cząsteczki skrobi (skrobia to też cukier tylko bardzo złożony). W gorzkiej czekoladzie też jest cukier, tylko że nie w postaci glukozy czy sacharozy. A co do reszty (czekolada mleczna, biała, M&M's, Twix) to ich niski IG wynikać może z dużej ilośći tłuszczy, które "zwalniają" trawienie. Tak mi się przynajmniej wydaje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-18 14:21:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] nastroju oraz utrzymaniu "świeżości myśli". Nie dziwi więc popularność wśród sportowców siłowych, kulturystów oraz wszystkich tych dyscyplin, które wymagają diet o niskiej zawartości węglowodanów. Niektórych negatywnych symptomów stosowania diet niskocukrowych można uniknąć właśnie dzięki stosowaniu glutaminy. -Poprawa wartości oraz [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 13:59:34 Liczba szacunów: 0
  • spanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakis czas utrzymuje sie "troszke" podwyzszony poziom. Aha, bo nie wytlumaczylem: glukoza to jedyne paliwo dla naszego mozgu wiec jesli poziom cukru we krwi jest niski to mozg obniza swoje obroty(zmnijezsa jego zuzycie) by przetrwac jak najdluzej. Dlatego np.: d****e bioracy insuline jako srodek dopingujacy moga sie przejechac tzw. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2005-06-14 09:29:11 Liczba szacunów: 0
  • [...] w przypadku amfetaminy". Amfetamina dawała wyniki wyższe jeśli chodzi o euforię a niższe w odniesieniu do niepokoju. Autor badań określił negatywny wpływ efedryny jako niski i porównywalny do wpływu kofeiny w odniesieniu do możliwości uzależnienia się od przyjmowanego środka. Znajduje to potwierdzenie w rzeczywistości - pomimo iż efedryna [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2008-03-21 17:24:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] czy widziałaś w jakieś książce wykres wydzielania insuliny u zdrowych). I teraz normalny organizm jak nie ma glukozy ciągnie z tłuszczy. Ale jeśli poziom insuliny jest za niski to nawet keton nie jest efektywnie wykorzystywana jako źródło energii. Wiadomo keton to nie glukoza i nie potrzebuje dużo insuliny ale mimo wszystko pewną ilość tak. I [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 18:55:36 Liczba szacunów: 0
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to trzustka wydziela insuline, ktora czesc cukru przeznacza na biezące potrzeby, a reszte chomikuje w postaci glikogenu ( na czarną godzine:>), kiedy natomiast jest za niski (to nas interesuje najbardziej), trzustka wydziela glukagon a nadnercza adrenaline, dwa hormony, ktore przeksztalcaja glikogen z powrotem w glukoze. W tej diecie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6252 Data: 2004-07-25 18:20:21 Liczba szacunów: 0
  • low carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różnego źódła energii. -dieta ta oszczedza miescnie przy niedoborze bialka Kiedyś tak sądzono, coś jednak mi się zdaje, że jednak tak nie jest. -poziom insuliny jest niski a skoro tak poziom testosterony powinien wzrosnac Teoretycznie tak, ale o ile, czy to będzie miało znaczenie? Może minimalne. -organizm dobrze radzi sobie z tluszczmi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2006-12-30 13:55:34 Liczba szacunów: 0
  • 11-oxo

    Post
    Doping

    [...] tłuszczowej (zwłaszcza trzewnej tkanki tłuszczowej) Zwiększenie wrażliwości na insulinę Zwiększona twardość mięśni Optymalna produkcja hormonów 11-OXO ma bardzo niski współczynnik konwersji do estrogenów choć może konwertować do 11-ketotestonsterone i przy wysokich dawkach może być hamujące do tych naturalnej produkcji testosteronu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2011-11-25 10:24:22 Liczba szacunów: 0