[...] MY TUTAJ UWAZAMY, ZE KETOZA WCALE NIE JEST POTRZEBNA DO TEGO ABY CHUDNAC ... ALE TO JUZ INNA SPRAWA zestaw witamin tez biore w tabletkach,a mieso niewiem czy szybko mi sie znudzi przez 3-4 lata jadlam go bardzo malutko i teraz jadlabym go kilogramami ,a jak sie znudzi to moge sobie zmienic jadlospis,po prostu ja czesto [...]
niewiem niemierzylam pulsu,ale ogolenie jak niedawno wszystkie badania robilam to mialam tak jak trzeba,zadnych problemow zdrowotnych ,moze jest jak mowisz,bo sie przestraszylam czesto mam uklucia i dlatego,a ze wychowuje corke to niemoge sobie pozwolic na jakies omdlenia itp.dlatego pytalam. Agataa
dzis mierzylam cisnienie mam bardzo dobre ale mimo to nadal mam bole piersi tak bardziej pod pacha,albo z boku czy to moze byc zwiazane z sercem?czy tez moze od tego ze niedawno zaczelam wogole biegac i mowia mi ze to tez od krzyza moze byc do poniedzlaku jeszcze troche a mnie z nerwow skreca bo niewiem co jest Agataa
[...] dlugo niewytrzymalam przy diecie warzywno owocowej bo jestem tam zawsze glodna i jak moglabym zapanowac nad takim czyms?czy brac jakies tabletki co chamuja apetyt w sumie niewiem jak bedzie bo niby po tluszczowej ma wszystko sie uregulowac i niebedzie tak zle moze,a procz warzyw i owocow co moge jeszcze zjadac oczywiscie mam na mysli [...]
[...] do normalnego zywienia,bo przy tej diecie jeszcze ani razu niemialam uczucia wydetego brzucha po posilku a przy normalnym zywieniu zawsze mialam juz po nawet malej kanapce,niewiem czy wroce do normalnej diety,chyba sie przezuce na zwasze na ta tluszczowa tylko raz na 2 tygodnie zrobie doladowanie jakies zeby zyc normalnie,wiem ze nawet jak [...]
ja niewiem jak mam to obliczac,sorry czy tam pisze ze bede chudla 35 gr. na tydzien??? o to chodzi?czemu tak malo?moze zmniejszyc ilosc kcal.ehhh wkurza mnie to tak ladnie mi szla ta dieta a teraz,juz tak blisko jestem tej wagi ktora chcialam i raptem stanelam w miejscu,pomozcie mi to tylko 4 kiloto tylko dzieki wam schudlam az tyle wiec wiem ze [...]
[...] przerwie wrocilam do diety i schudlam tylko kilogram;-(jestem juz 2 tygodnie i jeden dzien,chcialam chudnac do 55 ale teraz chce do 50 to jakos wolno mi idzie albo niewiem co mam mniej nadziei teraz ,niz na poczatku stosowania tej diety,zaczynam byc bardziej niecierpliwa,a to dlatego ze jak zaczelam dietke to co kilka dni spadal mi kilo [...]
niewiem jak mam obliczas swoje kcal.obliczylam ze jak zjem 3 razy dzienni schabowego po 175 kcl. to wyhcodzi696 kcal.do tego dwa sadzone jajka troche maja i 130 gr. smietany 30% czy to nie zaduzo dla mnie? niechodze glodna ale mam wrazenie ze cos zle robie juz niepotrafie tak dokladnie o bliczac wszystkiego jak roblam to na poczatku moze [...]
[...] diete po prostu czy moge dolaczyc te tabletki do mojego odzywiania?mimo ze stosuje diete tluszczowa troche opuscila mnie energia nie to co wczesniej czulam sie jak nowo narodzona,teraz mi troche energii opadlo i niewiem czemu,moze to wcale nie wina diety ale moze tez l-karnityna doda mi wiecej energii bo naprawde bardzo jej potzrebuje
niewiem czy ktos juz tu zna ta strone ktora podam ale jest tam troche ciekawych informacji o suplematach i duzo tych samych porad ktore tu dostajemy od was http://republika.pl/mt_kulturystyka/data/wspoldzialanie_suplementow.html
Dalej będzie za mało, niewiem czemu tak jest. Ciężko tez powiedzieć kiedy będziemy tak naprawde zadowoleni na max (chyba nigdy) ale o to w tym chodzi. pozdrawiam
ja pier... kur... mac!! w****iony jestem maksymalnie od rana bo ****a dyrektorka w szkole ktorej mialem praktyki niechce mi dziennika podpisac, porazka... przez nią niewiem czy na drugi termin obrony sie wyrobie... do tego laptop mi siadl ( jutro do naprawy leci... ) jak by tego bylo malo na busa po silce czekalem godzinke... Zmieniony przez - [...]
[...] troche ponad polowa ) i potem venomik (polowa) ale chcial bym to zrobic po massakrze bo masa ladnie leci mi do gory (****a moze tluszcz *** wie bo wygladalem jak gowno i wygladam jak gowno ;d;d;d;d ) jednym slowem wielka sraka ;D niewiem czy dalej ciepac i dojechac do 90 czy ******lic to i ciac - z dupek i tak *** bo siodema wszystkie wyrucha...
andromedaa - czasami możesz też być na mnie niemam nic przeciwko a Ty Fazik będziesz ministrem.... niewiem do czego Ty sie nadajesz wymyślimy jakiś resort dla Ciebie