witam zarejstrowalem sie na forum internetowym ale go nie uzywam ichce sie wyrejestrowac ale nie wiem jak,czy wogole jest taka mozliwosc czy nie prosze o pomoc niewiem jak to zrobic!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!
Witam mam do was pytanko ciwicze juz 1 rok czas!!efekty jakies sa ale chcialem wziasc jakies sterydy tylko niewiem jakie i ile??mam na ten cel 350zl.waze 64kg mam 170cm wzrostu 105w klacie i 33w bicepsie?? prosil bym was o pomoc w doradzeniu jakie sterydy kupic?? z gory dzieki
Niedawno czytałem ze branie witaminy B12 w tabletkach wspomaga trening na siłę. Czy kytoś mi może pwiedzieć czy to prawda? Mam problemy z pryszczami i niewiem czy nadmiar tej witaminy może mi zaszkodzic. Jeśli ktos brał B12 lub wie coś więcej niz ja to prosze o odpowiedzi z góry THX!!
Witam! Zakupilem niedawno Stanabol 10mg., 100tab. ale niewiem jak sie do tego zabrac czyli jakie treningi i jak sie odzywiac? Jezeli biore to o godzinie 9 to brac to przed sniadaniem czy po ?? Prosze o szczegolowa odpowiedz i maksymalne wskazowki co do tego. Pozdrawiam
Witam mianowicie mam treningi 6xweek i chcialbym pocwiczyc tez na silowni raz w tyg FBW tylko niewiem czy czasem niebd przeciarzal organizmu... pon:bjj wt:mt sr:bjj czw:mt pt:bjj sb:mma nd wolne... i widzialbym to jedynie tak ze w soboty taki trening bym sobie robil co wy nato?
WITAM CWICZE 3 LATA MOJE WYMIARY TO KLATA 118 RAMIE 42,5 PRZEDRAMIE 32.5 I TU MOJA PROSBA NIEWIEM CO ROBIE ZLE ALE MOJE PRZEDRAMIE JEST ZBYT MALE JAK ZAUWAZYLISCIE TRENUJE JE OD 3 DO 4 RAZY W TYGODNIU{CALY TRENING TRWA OD PON DO PIA}WYKONUJE OD 2DO4 CWICZEN.wIEC PROSZE EKSPERTOW O ZNIWELOWANIE JAKOS TEJ PRZEPASCI Z GORY DZIEKI!
Panowie jestem po cyklu na enanie. Chce dac sobie teraz niedrogi cykl na krecie. Myslalem nad poloczeniem mono + niewiem wlasnie co . Cyki wiadomo mialem pare od ponad roku zadnej kreatyny nie bralem . Wiec co polecacie ? jak cos to wypelnie ankiete ale chyba nie trzeba
jestem tu od niedawna i zainteresowalem sie bjj(mimo ze niewiem do konca jak to dziala jednak chcialbym sprobowac) mam pytanie czy jest jakis oddzial bjj w bydgoszczy i od ilu lat mozna na taki kurs uczeszczac ja mam 15 lat dzieki pozdrawiam DARO
Siemka.Moglby mi ktos pomoc i powiedziec co to jest wioslowanie francuskie ?? Bo niewiem jak to sie robi, jezeli ktos posiada to chciałbym jakis link takie jak są na kulturystyka.pl.Z gory dziekuje i pzdr
witam mam zamiar sobie kupic jabłczan i niewiem ktory jest najlepszy bardziej by mnie interesował niedrogi albo za bardzo nie drogi i z czym najlepiej by go brac jstem juz po 1 cyklu kreatyny wiec bedzie to moj 2 cykl z gory dziekuje za wszystkie odpowiedzi
Yo mam pytanie co do rozstępów ma to cos wspólnego z hormonami miesiąc temu miałem cykl na H-drolu i pojawiły mi się mocne rozstępy na prawym bicu i pod pacha a chciałem za jakieś 3 tyg zacząć cykl na P-plexie i niewiem czy mogę ??? co myślicie ma to coś wspólnego z hormonami czy po prostu za szybko rosnę
ktora wybrac - hiteca czy olimpa? , niby w hitecu jest 1500mg tylko niewiem czy to odniesc do 1000 czy 750 olimpowskiego... jesli do 750 to sie bardziej oplaca hitec bo mamy dokladnei tyle samo towaru za 32 a nie za 41zl i drugie pytanie: jakie znacie bialka ooplacalnosci zblizonej do SP olimpa (3750) i smaku znosnym?
siemka mam 15,185 wzroty i 84 kg. Cwicze juz od dobrego pół roku i nie widze zbyt duzych efektów a mój kolega cwiczac 2 miesiace ładnie wyzezbił miesnie... niewiem włąsnie czy to problem planu.. i własnie chce zebym troche schudł i wyrzezbic miesnie....
Hej. Od jakiegos czasu robie cwiczenia na miesnie brzucha ale niewiem co robie nie tak bo zamiast miec miesnie to mam balon i wygladam gorzej niz przed zaczeciem cwiczen bo brzuch wyglada jakbym byla w ciazy! Co robie nie tak??
Witam no własnie zakupilem cell pumpa mała puche i do tego przed treningiem chce dorzucic jakis no booster co polecacie nie bralem nigdy zadnych no boosterów wiec co na poczatek myslalem o nitro2 lub energize chodz sam niewiem dawno nie interesowalem sie tematem odzywek ..
Cześć, wiecie może gdzie teraz odbywają sie treningi MT w Wałbrzychu ? kiedyś wiem że koło górniczego szpitala na piaskowej były z Eugeniuszem Stanisławkiem.A jaka jest teraz sytuacja są wogóle jeszcze ? Bo słyszałem że są, ale niewiem gdzie :/ Pozdro
interesuje mnie test psychotechniczny dla górników gdyż chce się zatrudnić na kopalni i niewiem czego się spodziewać interesuje mnie jakie są pytania stopień trudności oraz naczym on polega chce dostać przykładowy zestaw takich pytań z góry dziękuje za pomoc okazaną mi
Witam!Kupilem dzisiaj creatine monohydrate 1000 Olimpu i BCAA!Niewiem jak to brac i w jakich godzinach moglby mi ktos pomoc!Wiem ze jest pelno takich postow ale bylbym "wdzieczny" za pomoc!Dzieki Pozdro