Witam serdecznie. Zaczelam ćwiczyc 6 weidera 19 dni temu, niewiem dlaczego , ale przytylam 1,5 kg. Czy to jest normalne, ze na początku przybiera się na wadze?? Proszę o odpowiedz . Pozdrawiam Ania
[...] obciążenia) !!, ale przyglądając sie sobie prosto w oczy doszedłem do wniosku że dopadła mnie stagnacja bo zatrzymałem się na 81,8kg,i niewidze przyrostów!!:'-(@-|:-{ i niewiem co zrobić:-?:-? to już2 miesiąc forsownych treningów i szło dobrze aż stanęło , zrobić 2 tygodnie przerwy?- może Dawid pomoże?;-). Tu macie pare fotek po dziśiejszym [...]
czekam na fotki na stronie pudziana pisalo ze przytyl 20kg ciekawe jak wyglada :)w ogole tam maja specow od newsow gosc napisal viraszczuk ,niewiem co za amatorzy pracuja w tym serwisie
180 kg w rok robi wrażenie ale nie zapomnijmy ze choroba robi swoje, ale niewiem co on chiał wzbudzic wsród " gapiów" ( jak wiemy by mówili ze wpier.dala za 100 osob a tak nie jest) ale szacun dla kolesia ze wytrzymał psychicznie i bedzie pomagał osobom otyłym Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-03-08 20:36:10
"Mirko i Pawel niewiem za kim bym szedl" LOL . Ja tam bym nie mial problemow z wylonieniem ewentualnego zwyciezcy. Ale podejrzewam, ze Mirko nawet na niego nie spojrzy (to nie w jego stylu walczyc z kelnerami). I znowu powtorze, zeby nie bylo: oczywiscie bede kibicowal Salecie, ale niestety nie zdziwie sie jezeli walka nie potrwa jednej [...]
"Mirko i Pawel niewiem za kim bym szedl" LOL . Ja tam bym nie mial problemow z wylonieniem ewentualnego zwyciezcy. Ale podejrzewam, ze Mirko nawet na niego nie spojrzy (to nie w jego stylu walczyc z kelnerami). I znowu powtorze, zeby nie bylo: oczywiscie bede kibicowal Salecie, ale niestety nie zdziwie sie jezeli walka nie potrwa [...]
[...] masa mięśniowa Przeciwskazania medyczne :Jestem alergikiem na niektore produkty zywnosciowe ale daje rade :) Zażywane suplementy : wczesniej creatyna, gainer,białko ale niewiem czy wtedy to miało sens:) obecnie nic ale mysle o białku i bcaa Ostatnio przerabiany plan:jw. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]
niewiem co bral ale na stronie strongmanpolska przeczytalem ze mieli badania antydopingowe przed rozpoczeciem mistrzostw swiata KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!
Fajna siłka , jest na czym ćwiczyć . Trzymaj SOG'a zasłużyłeś :) Ile dałeś za ten rowerek ? Sam sie zastanawiam nad kupnem jakiegoś sprzętu do aero, tylko jeszcze niewiem co wybrać bo mało $.
[...] to sobie wsadz w dupe Box w sp nr.13 na ul. Prostej :Wtorek, Czwartek, Piątek o 18-20 cena:50 zł Kickboxing w WDK :Wtorek, Czwartek, Piątek o 20 - 22 cena:50 zł Box na Błękitnych :Poniedzialek, Wtorek, Czwartek, Piątek o 16:30 cena: do 18 lat za darmo a pozniej to niewiem (Chuligan niezly ziomek z ciebie walcz i sie lam na tym twoim judo )
[...] muscle develop. i widzialem tam jak czwiczysz po okiem Leszka Michalskiego i on tam sie wypowiada ze zwiekszymy obwod ramienia Michala,sa tam czwiczenia ktore wykonujesz ale niewiem czy beda odpowiednie dla mnie,chcialbym zebys mi udzielil jakis wzkazowek bardzo mi zalezy na rozbudowie,moze trenowac je razem na sesji? trenuje splitem [...]