Pączki były po zjedzeniu schabu i częściowym wypiciu wina. Pączki oblane ciekłym lukrem i z nadzieniem w środku. Zjadłem takich 5 i trochę mi teraz niedobrze :( Żona zjadła 2 posypane cukrem pudrem i czuje się dobrze.
Odpowiedzi: 10407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 20:12:42 Liczba szacunów: 0
[...] Barki Sam nie wiem czy ten trening był bardziej męczący psychicznie czy fizycznie... 20razy kłaść się pod ławkę i przyjmować pozycje, odliczać ile zostało do końca, było mi niedobrze, głowa mnie bolała, pompa taka że zgiąć ani wyprostować ręki nie mogłem, istna masakra, ale właśnie tego potrzebowałem, a w nagrodę dostałem zbombardowaną klatę, [...]
Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 23:38:18 Liczba szacunów: 0
[...] - gdyby nie to, że między pierwszą, a drugą serią bułgara mówiąc delikatnie lekko mi się ulało byłoby wszystko ok :-D już nie raz miałem tak, że podczas nóg było mi mega niedobrze, ale z reguły jak przemyłem twarz zimną wodą odczekałem kilka dobry minut to była poprawa, no ale tym razem niestety tak dobrze nie było %-) przez dalszą część [...]
Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 11:38:56 Liczba szacunów: 0
[...] zalegało, chociaż i tak nigdy nie czuję na brzuchu ciężkości. W połowie treningu praktycznie to już jest reguła, że chce mi się mega rzygać i to nie na zasadzie, że jest mi niedobrze, a bardziej na zasadzie, że "wisi" mi zawartość jelit na gardle i muszę walczyć z tym ładnych parę minut, potem nagle puszcza i do końca treningu jest już w miarę [...]
Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 12:33:26 Liczba szacunów: 0
[...] cardio, w miarę ciężkie i regularne treningi, a jakoś wszystko stało w miejscu, a przede wszystkim apetyt. Na kolejny posiłek z ryżem, mięsem i warzywami robiło mi się niedobrze, a jak zjadłem to mogłem iść spać od razu. Uprzedzę, cukier mam w normie 73. Nie będę rozkładam tego w czyimś DT na czynniki pierwsze, z IO, czy spapranej WI keto [...]
Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 12:46:29 Liczba szacunów: 0
[...] srody mam dziennie 8 godzin crossfitu noszac te paczki doszlam do wniosku,ze mam serdecznie dosc Thiba i na sama mysl,ze mam jeszcze prawie 3 miesiace go meczyc robi mi sie niedobrze wiec trudno... nie kontynuuje tego bo znienawidze te cwiczenia a nie warto ;-) kontunuuje moja zabawe w crossfit - tym bardziej,ze widze wyrazne rezultaty - w [...]
Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 20:24:05 Liczba szacunów: 0
siema:) dawno mnie to nie było Xabi głodnemu chleb na mysli ja kiedys jadłam bieły chleb +masło i posypywałam to kakaem.OMG ja ja sobie to przypomne to mi sie niedobrze robi,ale mała byłam ok 10 lat to jeszcze nie wiedziałam co to zdrowe jedzenie,dieta no i to forum
Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 09:46:36 Liczba szacunów: 0
czesc caramel - tej porze ( 6-sta cos rano) to juz wychodzilam do pracy a te witaminki to nie wiem, heh mi ostatnio ciagle jest niedobrze- przez chorobe pewnie no wlasnie gora- znow jestem chora wtedy, gdy Ty tez zarazasz internetowo chaczyk ogame wciaga i wypacza myslenie zamiast np o zarciu bedziesz myslal, czy przypadkiem ktos Ci planety nie [...]
Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 20:24:52 Liczba szacunów: 0
[...] - mega wyzwanie :)) Jedynie co zawaliłam, to to, że nie ćwiczyłam dziś na czczo ;( bo nie wyrobiłam się rano z czasem :( a bałam się, że jedząc zbyt późno, zrobi mi się niedobrze. Teraz wiem, że na drugi raz muszę wcześniej wstać o jakieś 10 min. Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-01-10 09:21:21 Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w [...]
Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 09:02:19 Liczba szacunów: 0
[...] wycisnąć do góry kaleczyłam już technikę 3b. Zmęczona już byłam po wcześniejszych walkach z drążkiem. Szło bardzo ciężko Wrażenia ogólne: Po treningu zrobiło mi się tak niedobrze, że aż łzy mi napłynęły do oczu. Żeby wypić potreningowe musiałam odczekać 15-20min. Wk*** mnie złapał bo już jakoś na lepiej czułam, ze idzie podciaganie, że [...]
Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 20:16:24 Liczba szacunów: 0
Wczoraj po pracy miałbyć kolejny trening 5-3-1 ale wruciłem póżno i jakiś zajechany bylem a ze dzisiaj znowu na ronao do pracy to sobie odpuściłem }:-(. Ale za to sie wyspałem i dzisiaj wieczorem po pracy Szosty dzień treningu 5/3/1 cykl 3/3/3+ 3 tura Rozgrzewka - rowerek 5min, rozciaganie wymachy, skłony, przysiady, itp 15min Pompki w [...]
Odpowiedzi: 4059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 22:47:20 Liczba szacunów: 0
Hej! Może to pytanie już padło, ale cieżko przelecieć przez ponad 200 stron. Powiedzcie mi jak u Was z zakwasami? Wiem że robie dobrze i po ćwiczeniach aż mi niedobrze od wysiłku, ale zakwasów brak. HELP
Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 10:31:30 Liczba szacunów: 0
[...] - tu jeszcze miałam normalnie czas - zjadłam kotleta z mięsa mielonego wieprzowo-indyczego z kaszą i pomidorami. Popołudniowy - no i praca. I baardzo długa przerwa. To niedobrze, ale nie miałam kiedy zjeść, bo bez przerwy zajęcia, a na lekcjach przecież nie mam jak. Więc jak tylko dotarłam do samochodu, to wcięłam drugą porcję obiadową. [...]
Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 18126 Data: 2011-10-10 20:37:02 Liczba szacunów: 0
[...] wydaje mi się, że w diecie musi być deserek - jakaś wliczona czeko 10 g albo coś podobnego plus kawa. To jakiś paradoks, bo rano na myśl o słodkim śniadaniu robi mi się niedobrze:-D Żarło nieliczone, acz czyste ( o ile wino czerwone jest czyste;-)) omlet z mozarellą i żurawiną pierś z indyka z pesto w szynce parmeńskiej i ziemniaki pieczone [...]
Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 20:49:41 Liczba szacunów: 0
nu faktycznie masz *****sko wysoki bf ile tam jest z 10% a u mnie lipa, schudlem i jakis plaski sie zrobilem, nie mam pojecia czemu, wczoraj poszlo 600g ww, dzisiaj 700 bedzie w sumie i dalej****nia na silce zaczeli mi gadac ze cos odstawilem niedobrze
Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 20:59:17 Liczba szacunów: 0