SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • przerwa w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witki i Hard mass mozesz sobie jesc Kretke zostaw w PL. Scchowaj w szafeczece, a jak przyjedziesz to wtedy przyjdzie na nia czas

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2008-03-12 18:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstydliwy problem napletka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W spożywczym możesz kupić szałwie. Może być stosowany przez mężczyzn, kiedyś urolog polecił mojemu znajomemu, płyn do higeny intymnej dla kobiet, nie pamiętam dokładnie co miało być celem tego wyboru, po prostu mówię. Efektów ubocznych nie będziesz miał po takich środkach. Ty się dziwnie czujesz,a ona? w ogóle rozmawiałeś z nią o tym? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2014-11-18 10:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kppk- Fotki do Oceny - Str. 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    BARDZO ELEGANCKO SOG Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8395 Data: 2003-09-13 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem troche scanbech i zaluje ze nie wziąlem wiecej bo sku.rcz.ysyn dobry jak polska apteczna, naprawde nie ma sie do czego przyczepic. Mam pake omeli i sam nie wiem co z nia zrobic, wy***acz czy co bo czytalem ze tabletki maja ok 2mg....

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2006-04-26 08:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioReaktor co powiecie o tym Jeszcze za nia zatesknimy..

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2006-04-26 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyy, tzn sie ta 250g otwarta mala :P się troszkę zbryliła :P ale koloru nie zmieniła ;) a co do tej dużej to nie iwem jak to z nią jest bo jest jeszcze zapakowana :] wiec jeśc czy nie ?? :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2007-08-03 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyjny komiks o kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dialogów. Gdzie jeden okłada drugiego i ten okładany się pyta czy ten go bije na serio czy pokazuje techniki, bo jak chce to mogą posparować, ale musi założyć ochraniacze... To kwestia może nie najsprawniejszego przetłumaczenia dialogu. Ale raczej bardziej Twojego Olo braku znajomości zagadnienia :) Jak się siedzi w temacie i tamtej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2010-08-13 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat małymi krokami do przodu /

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konczal ? Nie znasz mnie ale co tam ja cie z widzenia nie wierze, ze cie tu widze :P za***1sta forma do takiej daze :) Wlasnie co do diety dalo by rade zebys mi z nia jakos pomogl? Bo ukladalem sobie w Dzinniki Posilkow i dalem do oceny no ale moze i ty bys mial na to jeszcze jakis [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2010-08-20 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka czołówka na zimę w góry?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tu była kiedyś tą tez chwalą , zwłaszcza bardziej oszczędni i rozważni nabywcy http://www.outdoorzy.pl/138-petzl-czolowka-tikka.html tu masz do poczytania i pooglądania: http://www.napieraj.pl/xoops/modules/wfsection/article.php?articleid=317 ta tez warta zainteresowania: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2009-12-03 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • padam... dlaczego?? :(((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masy ciala, wiec dla mnie byloby 8 szt dziennie. Reszta co Rafal pisze to radze sie wstrzymac i poczytac o tym najpierw, glownie o kreatynie. Bo organizmy roznie reaguja na nia, potrzeba odpowiedni trening itp Wiec jak masz niedlugo jakies zawody, to lepiej sie wstrzymaj i eksperymentuj po nich, na spokojnie. Akurat wczoraj kolega mi sie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2008-07-29 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez sensu takie podejście , odżywka służy do uzupełnienia diety a nie do stałej suplementacji Nie chodzi o podejście, a wykorzystanie dostępnych środków. W takim razie możesz zaproponować inne użycie odżywki, którą posiadam (oraz chcę wykorzystać), a nie rzucać pustosłowiem. Zdaję sobie sprawę z tego, że posiadasz na ten temat bogatszą wiedzę i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2017-07-23 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla Roberta !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Gorszej walki nie widziałem w życiu, nawet na wiejskich imprezach, mam nadzieję że Robert zwinął za nią dużo kasy i już więcej nie będzie brał udziału w tego rodzaju cyrkach, lubię gościa ale to było poniżej jakiegokolwiek poziomu z jednej i z drugiej strony

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13913 Data: 2012-04-28 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyzby niowa wersja BCAA MEGA CAPS Olimpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie nielicze na prawde bo malo kto w tych czasach potrafi sie na nia zdobyc. Problem w tym ze ktos proboje przywalic klientowi rogi obcinajac z calosci ilosc substancji czynnej tworzac iluzyjny obraz ze wszystko jest OK bo w kapsie nadal jest wszystkiego tyle samo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2014-08-05 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 m-czasy

    Post
    Inne dyscypliny

    zaczołem biegac własnie bo moj wójek pare nascie lat temu super biegał, a od małego gralem w klubie w piłke nozna, i podobno jesli chce uprawiac bieganie to nie moge czesto grac w nia;/ no ale cóż;/ chciałbym bardzo cos "duzego" osiagnac w jakims sporcie;p jak nie wyjdzie z bieganiem przeniose sie na ping-ponga;p

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14983 Data: 2008-05-23 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to wtedy boli wlasnie tak w tylnej czesci. przy innych ruchach bulu nie czuje. po rozgrzewce tez nie czuje bolu barku a gdy reka jest dlugo w spoczynku to jak zaczne cos nia robic to troche boli. takie jakies dziwne. smaruje mascia od piatku i costam troche pomaga... ale nie wiem co jest z tym barkiem :( i nie wiem czy dobrze wytlumaczylem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2008-08-31 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka ani drgnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka potrzebuje dobrej techniki - cwiczysz pod okiem trenera? Zugaj, czemu klata na płaskiej nie powinna być robiona przez młodych? rozwiń jeśli możesz Przyłóż się do diety. Mój plan którym robie obecnie: 5s piramidka na płaskiej 4s piramida na skosie przeplatana w superserii z wyciskaniem hantli na skosie ze skretem (3s) i 3-4 s rozpietek. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2009-02-15 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICEPS-TRENING HANTLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i napnij mięśnie. Opuść sztangielkę po łuku do dołu i jednocześnie do tyłu aż twoje ręce nie zegna się w łokciach tak jak przy pozycji startowej. Powtórz ruch bez wybijania ciężaru. używając do prostowania rąk jedynie siły swoich tricepsów. Skupiaj uwagę na utrzymywaniu napięcia w obu tricepsach. Unikaj faworyzowania którejkolwiek z rak. Nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12494 Data: 2007-06-15 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie planu i pytanko dzięki za odp :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to prawda, ze na poczatku moze wyjsc tzw rekomp. co do silowni nigdy nie miales z nia stycznosci? zatem proponuje 2-3 tygodnie treningu rozruchowego, obwodowego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-12-08 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG W CZYM TRZYMAC

    Post
    Doping

    Oki juz se poradzilem . Kupie pompki tuberkulinowe : zaloze na nia dluzza igle ktora bede mogl bez problemu zassac roztowr z pompki 5ml -a do shota zmienie igle na ta ktora jest dodawana do tuberkulinowej pompki bede bil przez caly cykl 1000iu/tydz rozlozone na 2 dni (np. pon-czw) Czy tak bedzie dobrze ?? Czy kombinowac innaczej ? Tak jak np. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2012-12-13 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Polska - Maj 2007

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oświadczenie Marcina Różalskiego na temat gali i związanych z nią niedomówień : Przedewszystkim dziękuję za miłe słowa dla Team`u i dla mnie, za wsparcie i za wspaniały doping. Co do turnieju, to nie brałem udziału jeszcze w tak "wydrukowanym" turnieju jak ten tutaj. Nie będę zagłębiał się w szczegóły gdyż związane są z tym dość poważne [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2007-06-12 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)