mowie sobie ****a jak ja klatki nie mam i wogole ****nia i zdaje mi sie jakbym dopiero mial zamiar na silownie sie zapisac zdjecia dopiero po kuracji wstawie bo nie chce w trakcie robic bo nie zobacze wyraznej roznicy
mi też podchodzi fejkiem, chyba że jak chudzina - zmienili nadruk w co wątpie dymek to staf od tamtego typa? a co do fury, to ni ****a mnie nie stać na taką narazieale przyjechała nią za***ista suczzzzzzzzzzzz, poszła do biura a my robiliśmy trzode
MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek TRENING: Rower 60 min. %-) Znowu mi się noga popsuła :-( mam jakiś niedowład i zamiast podnosić nogę, szuram nią po ziemi i to jeszcze krzywo. Chamstwo i dziadostwo Poza tym znowu przytyłam, dziś [...]
Fakty są takie jakie są: KA to największy suplementacyjny bubel i nabijacz kasy jaki powstał w ostatnich latach. Głośna promocja i miliony w nią zainwestowane stworzyło z Kre Alkalynu super suplement. Osobiście próbowałem go w ilościach do 10-ciu kapsułek przed treningiem i nie czułem absolutnie żadnej różnicy (a wg. zapewnień producenta po takiej [...]
ja ******le humor dzis dopisuje od rana wczoraj bylo za***iscie ,a mamuski to zuo cale szczescie ze sobie byla odpuscilem bo wiele tracilem czekajac na nia ide miche robic
[...] dokonać prawidłowego wyboru w sytuacjach nagłych - typu musisz coś zjeść niezaplanowanego na mieście... Chciałabym Ci zaproponowac, abyś narzucił sobie jakiś reżim pisania - np. codziennie zanotuję w dzienniku bilans kaloryczny danego dnia. Albo kaloryczny plus czas i rodzaj wysiłku. Nie znaczy że musisz pisać codziennie - raczej chodzi o [...]
[...] Jak wtedy potraktować zawodnika na dopingu i całą sytuację? Czy zawodnik świadomie stosujący doping powinien być oskarżony o popełnienie przestępstwa? Znamy procedurę działania UFC oraz współpracującej z nią komisji USADA w przypadku wykrycia u zawodnika niedozwolonych środków. Znamy też kary za naruszenie zasad. Karą jaką musi ponieść taki [...]
[...] itd. . Dałem sobie na luz z nią a zacząłem ostro tyrać z udami. Z klatką mniej ambicjonalnie, słabiej itd. . O dziwo od razu ruszyło, klatka poszła trochę w przód, a nie było to moim zamiarem... To tak od siebie, może sie przyda. W końcu forum jest także po to, żeby dzielić sie doświadczeniami Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-07-11 22:56:06
[...] co podzialalo na dysproporcje w moim przypadku. Dokladnie tak jak mowi Peponent, trening na sztangielkach, z tym ze dostosowywujemy ciezar do slabszej reki tak, aby zrobic z nia np w pierwszej serii 12 -15 powtorzen z zapasem lekkim, potem 10 z zapasem lekkim, i potem 8 juz prawie bez zapasu i ostatnia seria to juz 5-6 pwotorzen wymuszonych. [...]
Troglodyta ze mnie marny, ale jadę na plaze i nie wiem czy nie wstyd- jak jest ****nia to mowcie- pojade po cyklu EDIT: Qra ubiegles mnie Zmieniony przez - hefe w dniu 2008-07-24 16:11:48
[...] suple to jakiś biedny gainerek. Co do SAA to nie ma nawet o czym mówić, dopiero na jesień/zimę i to też nie jest pewne. Poza tym nie mam aparatu, nie mam możliwości zrobienia dobrego zdjęcia, a jakość taka a nie inna bo odbijana z lustra i w "ciemnicy". Jednym słowem chu*nia z grzybnią i z betonem. A taka poza tym nie zawsze byłem [...]
"niestety gowno wiesz jak by tak bylo to by sie roslo w nieskonczonosc mistrzu" B50, czytanie ze zrozumieniem sie klania mistrzu. Chyba logiczne, ze nie mam na mysli kolesi, ktorzy maja sporo za soba i nawet duze dawki srednio na nich dzialja, przez co nie rosna bez konca. Ale nie rozsmieszaj mnie takimi textami, skoro piszemy o kregach [...]
[...] świeżo umyty Wzrokiem omiatam skromność azylu Który przysparza radości tylu Dotykiem czuję twardość metalu Chłodnego jak góry dalekiego Uralu Trzy razy na tydzień wchłaniam jej moc, Ogrzewa mnie bardziej niż w zimny wieczór najcieplejszy koc, Dla laika "koła" i "patyk", Dla mnie coś wiecej - dzięki niej przez godzinę [...]
filmiki nie cale ale jutro mam zamiar obejrzeć. planuje kupić wszystkie te rzeczy od keltona i chce, aby sprzęt był w kolorze czarno czerwonym żeby to ładnie wyglądało. jutro już może wrzucę swoją recenzję trochę czasu nad nią siedziałem Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-06-26 22:44:44