Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: nazwy mięśni brzucha

Strona 1 z 1

  • Suplementy przydatne do wyrzezbienia miesni brzucha ;-)

    176cm czekam na jakies doradzenie w sprawie rzezby miesni brzucha chce uzyskac tzw. kaloryfer a takze czekam na nazwy suplementow ktore pomoga mi w szybkim wyrobieniu miesni brzucha

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4578| Data: 2009-06-14 12:25:33| Liczba SOGów: 0
  • ..,fdjlj;;;;oia

    do tył hantlami ramion opierajac sie o wyciag 20,18,16,14,12 jedno cwiczenie jeszcze ktorego nie znam za bardzo nazwy sam wymyslilem to cwiczenie na rozpietkach 12,10,8,8,8 piątek: uda + lydki + barki + brzuch wykroki 12,10,10,8,8,6

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 715| Data: 2010-02-04 21:53:32| Liczba SOGów: 0
  • Amator prosi o ocene/uzupelnienie treningu.

    jest suple: kreatyna i gainer cel: nabycie masy mieśniowej gdzies 90 kg przepraszam jesli napisze błedne nazwy cwiczen ale do konca nie znam ich profesjonalnej nazwy wszystkie cwiczenia wykonuje w 4 seriach w tym rozgrzewka po 10/8/6 z

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 254| Data: 2013-11-14 17:45:24| Liczba SOGów: 0
  • Zmiana treningu + masa po redukcji

    do klaty na wyciagu siedzac 4x10 wioslowanie sztanga w opadzie tulowia 4x10 prostowanie tulowia nie znam dobrze nazwy jest to cwiczenie na prostownik grzbietu 4x15 bez obciazenia biceps uginanie rak stojac gryf lamany 4x10 uginanie rak

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 367| Data: 2012-02-06 15:43:15| Liczba SOGów: 0
  • BeBe i jej aktywnosc

    siłownia: tak ****trening********************************** jak wygląda twój obecny trening podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach 1. plecy +biceps/triceps trenuje roznie, w zaleznosci

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 347| Data: 2016-05-09 21:17:30| Liczba SOGów: 0
  • ...

    do tył hantlami ramion opierajac sie o wyciag 20,18,16,14,12 jedno cwiczenie jeszcze ktorego nie znam za bardzo nazwy sam wymyslilem to cwiczenie na rozpietkach 12,10,8,8,8 piątek: uda + lydki + barki + brzuch wykroki 12,10,10,8,8,6

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 305| Data: 2010-02-04 21:50:36| Liczba SOGów: 0
  • ZOBACZ,bo chyba warto

    do tył hantlami ramion opierajac sie o wyciag 20,18,16,14,12 jedno cwiczenie jeszcze ktorego nie znam za bardzo nazwy sam wymyslilem to cwiczenie na rozpietkach 12,10,8,8,8 piątek: uda + lydki + barki + brzuch wykroki 12,10,10,8,8,6

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 693| Data: 2010-02-04 19:16:55| Liczba SOGów: 0
  • Trening do sprawdzenia

    poziomej 12,10,8 wyciskanie sztangu na lawce poziomej 12,12,12 wypychanie ciezaru na maszynie nie znalazlem nazwy w atlasie 12,10,8 triceps: francuskie wyciskanie sztangi lezac 12 12 12 wyciskanie sztangi lezac na waskim uchwycie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 627| Data: 2010-03-27 23:17:53| Liczba SOGów: 0
  • Prosze o pomoc w wypracowaniu kaloryferka!!!

    na skośnej x 2 serie ławce , unoszenie nóg w zwisie 1 seria , 10 min skręcam tułowie na przyrządzie zapomnialem nazwy hehe : moje posilki to kapsulka stacka 30 min przed posilkiem i posilek 2 skibki chleba pelnoziarnistego z serkiem

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 972| Data: 2007-02-06 23:31:25| Liczba SOGów: 0
  • pomoc do diety na rzeźbę

    odzywki oprocz bialka sa dobre dla diety o ujemnym bilansie aby nie bylo spadku w miesniach, chodzi mi o dokladne nazwy odzywek w granicy 60zl waga:75kg wzrost:183cm wiek:17 lat a o to dieta posiłek i 8:00 jajka 100g* 2x chleb

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 501| Data: 2010-03-08 21:52:52| Liczba SOGów: 1
  • Przepuklina

    i jesli odrzuce silownie na 3 miechy i nie bede przeciazal miesni brzucha i czegos w okolicach jednak zapomnialem nazwy to zniknie mi calkowicie ta przepuklina. juz 2 tydzien nie bylem na pace, trenuje normalnie kb i raczej nie odczuwam juz

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 3514| Data: 2006-03-09 09:39:50| Liczba SOGów: 0
  • L-karnityna + odzywka...?

    do wszystkich ktorzy moga mi pomoc. moje pytanie to: czy mozna brac l karnityne z odzywka na mase ok 45 % bialka nazwy niestety nie pamietam . chodzi mi o to aby spalic nadmiar tkanki tluszczowej w okoliczch brzucha nie przerywajac wzrostu miesni.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 781| Data: 2006-06-06 07:23:48| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}