SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

natalia

  • Wywiad z Natalią Czajkowską

    Artykuł
    Fitplota

    Natalio… Ile masz lat i skąd pochodzisz? Mam 18 lat.  Pochodzę i mieszkam w Polkowicach w województwie dolnośląskim.   W takim razie niedługo czeka Cię matura. Jakie są dalsze plany? Obecnie chodzę do technikum logistycznego w Chocianowie. Po zdaniu matury mam zamiar wyjechać na studia do Wrocławia.   Długo już trenu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2017-10-09 20:59:52 Ocena: 4,2
  • Natalia Carvalho: Samodyscyplina brazylijskiej modelki fitness

    Artykuł
    Fitplota

    Natalia Carvalho to brazylijska fitness modelka i influencerka w social mediach, znana jako Natigalgos. Wiele osób, które kibicuje Natalii (jej konto na Instagramie obserwuje ponad 100 tysięcy osób) podziwia jej niesamowitą sylwetkę. Świetne nogi i pośladki oraz estetycznie rozwinięte ciało. Natalia przez wiele lat pracowała na

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2018-08-24 14:12:03 Ocena: 5
  • Natalia Czajkowska - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    Zawodniczki i zawodnicy w wieku juniorskim zasługują na podziw, przede wszystkim ze względu na dokonanie wyboru dotyczącego trybu życia, koniecznego by przygotować sylwetkę i formę startową na dobrym poziomie. Wymaga to niewątpliwie rezygnacji w dużej mierze z wielu przyjemności (kulinarnych, a także imprez, dyskotek itd.). Dla wielu nie są to łatw

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2017-10-06 08:14:51 Ocena: 5
  • Natalia Damek - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    Kategorie bikini juniorek to zbiór potencjalnych przyszłych mistrzyń, o różnych typach budowy ciała, w różnych typach urody,  przygotowanych nienagannie do zawodów sportowo i estetycznie. Zaistnieć w 30-paro osobowej stawce nie jest łatwo, a jednak… Natalia ma doskonałe proporcje pionowe i poziome. Dłuuugie n

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8642 Data: 2017-11-26 00:21:30 Ocena: 5
  • Natalia Kulczyńska w ciąży!

    Artykuł
    Fitplota

    Natalia i Hubert Kulczyńscy, znani również jako “Złota para” spodziewają się potomka! Informację tę trzymali w tajemnicy, chociaż chodziły już pogłoski na ten temat. W końcu publicznie to ogłosili na stronie jednego ze sponsorów Huberta i Natalii. Przypominamy, że Hubert jesienią przeszedł do ligi zawodowej i planuje zakwa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2018-02-25 19:30:04 Ocena: 5
  • Natalia Pigoń - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    Wśród juniorskich zawodniczek bikini można znaleźć wiele talentów: zdyscyplinowanych, rzetelnych dziewcząt. Poprzez ich profesjonalne podejście, czyli dostosowanie całego swojego życia do realizacji celów związanych z zawodami, stanowią one fundament rozwoju sportów sylwetkowych. Oddanie i konsekwentny rozwój zawo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2018-01-03 12:08:44 Ocena: 4
  • Natalia Grzyb - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    Na scenie z biegiem czasu pojawia się coraz więcej młodziutkich zawodniczek, pięknych, doskonale przygotowanych pod względem sportowym, a także estetycznym. Młodość doskonale „sprzedaje się” na scenie, a świeżość, subtelność, delikatność, kobiecość wpływa bardzo korzystnie na tworzenie wyraźnego wizerunku scenicznego. To dodatek  d

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2017-07-28 09:45:31 Ocena: 4
  • Natalia Gacka-Dressler została mamą!

    Artykuł
    Fitplota

    Mistrzyni świata w fitness sylwetkowym, a także popularna trenerka została mamą. Syn Państwa Dressler przyszedł na świat 10 kwietnia i ma na imię Oskar. Natalia przez cały okres ciąży była bardzo aktywna i pokazała, że nawet wtedy można nadal uprawiać aktywność fizyczną. Rodzicom gratulujemy i życzymy dużo siły i przespanych nocy, a Oskarowi dużo z

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2017-04-14 09:30:17 Ocena: 5
  • Natalia - redukcja - ostateczne starcie

    Temat
    Ladies SFD

    Hej. Nazywam się Natalia. Od czerwca 2013 do stycznia 2014 schudłam 12kg. Od grudnia 2013 byłam na restrykcyjnej diecie nisko węglowodanowej - z zalecenia trenera (nie chcę nawet dyskutować na temat jego kompetencji). Jadłam tylko zielone warzywa, drób, białka jaj i odrobinę kaszy. Na szczęście szybko się ocknęłam, lecz i tak nie uchroniło mnie to

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2014-04-06 23:46:34 Liczba szacunów: 0
  • Natalia Gacka

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Natalia Gacka rocznik - 1989 wzrost - 165 cm Osiągnięcia - 2012 - Mistrzostwa Świata Juniorek Fitness Sylwetkowego - I miejsce - 2012 - Mistrzostwa Polski Juniorek Fitness Sylwetkowego - I miejsce - 2010 - Pucharze Polski Seniorek Fitness Sylwetkowego - IV miejsce - 2010 - Mistrzostwa Polski Juniorek Fitness Sylwetkowego - I miejsce - 2009 - Mist

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2016-07-20 21:31:16 Liczba szacunów: 0
  • Natalia Gacka, Mistrzyni Świata w Fitness Sylwetkowym

    Temat
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Natalia Gacka Data urodzenia: 30 lipca 1989 roku, Wzrost: 165cm, Waga Startowa: 52-54kg, Waga Poza startowa: 58-60kg, Wymiary: 92-61-91 Jej największym osiągnięciem jest absolutne Mistrzostwo Świata w kategorii Fitness Sylwetkowego Open, w której pokonała pozostałe Mistrzynie Świata. A tak w ogóle, jest użytkowniczką naszego wspaniałego forum :-)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 16:57:59 Liczba szacunów: 8
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam serdecznie! Za posrednictwem firmy HI TEC mialam mozliwosc nagrania razem z LOOK tv podstawowych cwiczen silowych, modelujacych kobieca sylwetke. W tym dziale prosze pytac o wszystko, co dotyczy treningow, diety i suplementacji szczegolnie dla KOBIET POCZATKUJACYCH. PROSZE SIE NIE KREPOWAC I PISAC. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 11:42:58 Liczba szacunów: 3
  • Natalia - walka o sylwetkę!

    Temat
    Ladies SFD

    Idzie wiosna, a ja chciałabym wymodelować swoje ciało przed latem i zgubić kilka kg. W związku z tym, że sama nie bardzo daje radę myślę że Wasza pomoc mi w tym pomoże i ja dzieląc się czymś z innymi będę bardziej wytrwała. Wiem, że czeka mnie dużo pracy ale jestem gotowa. :) Wiek : 17 Waga : 59 Wzrost : 167 Obwód w biuście: 81 Obwód pod biustem :

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2013-02-15 20:56:46 Liczba szacunów: 0
  • NATALIA GACKA - HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dane ogólne imię i nazwisko : Natalia Gacka data urodzenia : 30 lipca 1989 roku znak zodiaku :lew ( najlepszy) :) miejsce zamieszkania : Toruń miejsce urodzenia : Bydgoszcz wykształcenie: średnie, obecnie studentka uczelni medycznej, na kierunku dietetyka kliniczna, kociaki zainteresowania: medycyna,kolarstwo,kulturystyka,gimnastyka, taniec, muzyka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2011-04-09 15:37:38 Liczba szacunów: 0
  • Trenuj z Mistrzami Ania Nawrot i Natalia Kulczyńska -trening barków z SFD

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny unikalny program,gdzie dokładnie dwie wybrane osoby z forum będą miały okazję zrobić mistrzowski trening z dziewczynami, najlepszymi fitneskami Europy 2016 Szczegóły na początek,bo czasu nie zostało dużo : Termin 13 sierpień 2016,godzina 11:00 Miejsce Słodkiewicz Gym & Fitness,Poznań Os Piastowskie 25 Trening Trening barków z mistrzyni

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2016-07-31 21:35:36 Liczba szacunów: 4
  • Natalia Kordus - Kulczyńska

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    NATALIA KORDUS rocznik - 1990 wzrost - 165 Klub - Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Federacja - IFBB Osiągnięcia - 13 miejsce - Mistrzostwa Świata w Fitness 2016 Białystok - III miejsce - Puchar Polski 2016 - fitness sylwetkowe - I miejsce - pary mieszane - Mistrzostwa Europy Santa Susanna 2016 - Razem z Hubertem Kulczyńskim - I miejsce + OP

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2016-05-15 23:03:02 Liczba szacunów: 0
  • Natalia Pigoń

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    NATALIA PIGOŃ rocznik - 1997 wzrost - 166 Federacja - IFBB Ocena sylwetki: http://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Natalia_Pigo%C5%84__ocena_sylwetki_-a1256.html?sketch=true Osiągnięcia V miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness juniorek 166 cm III miejsce - Grand Prix Polski 2017, kat. bikini fitness

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2016-10-28 19:32:35 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia z Natalią

    Temat
    Ladies SFD

    Od tygodnia już z vice-MŚ juniorek w fitness Kolejne filmy które mają pomóc i pokazać prawidłową technikę. Głosu użycza Mawashi Trener Personalny Niebawem reszta ćwiczeń i gotowy kompleksowy poradnik Ladies SFD Obecnie jeszcze zapraszam na http://tv.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 10945 Data: 2010-12-16 17:54:35 Liczba szacunów: 0
  • Natalia Czajkowska

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Natalia Czajkowska Rocznik - 1999 Federacja - IFBB Wzrost - 162 cm Ocena Sylwetki - http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Natalia_Czajkowska__ocena_sylwetki-a886.html Osiągnięcia: II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness juniorek 166 cm I miejsce - Diamond Cup 2017, Katowice, kat. bikini fitness junior

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2017-10-06 12:32:40 Liczba szacunów: 0
  • Marcin Jabłoński i Natalia Mlekicka

    Temat
    Muscular Development

    Byliśmy w Warszawie na treningu u Marcina Jabłońskiego, który przygotowuje Natalię Mlekicką do startu w Debiutach 2010. Zapraszamy! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,170,marcin-jablonski-i-natalia-mlekicka.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2010-02-18 10:14:36 Liczba szacunów: 0