Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: nastawienie łękotki w kolanie

Strona 11 z 156

  • Mocne stłuczenie lub odklejona łękotka

    bez pewnych zmian urazowych. lekarz powiedział mi, że albo jest to stłuczenie kolana, albo odklejenie się łękotki na jednym rogu . powiedział też, że jeżeli dolegliwości nie ustąpią w ciągu 7 10dni, mam się zgłosic do poradni ortopedycznej.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 17454 | Data: 2008-05-12 13:18:31 | Liczba SOGów: 0
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    tłumaczenie: charon kłamstwo #1 potrzebujesz suplementów by schudnąć ćwiczenia, dieta i właściwe nastawienie pozytywna samoocena są jedynymi rzeczami potrzebnymi do stracenia tłuszczu na zawsze. suplementy nie są potrzebne. niektóre

    Odpowiedzi: 51 | Ilość wyświetleń: 27961 | Data: 2005-06-20 13:40:21 | Liczba SOGów: 58
  • *skitelsik* / zaczynam od nowa

    walczyłam o szczupłą sylwetkę, ale cóż... nie udało się. postanowiłam, że tym razem mi się uda! wtedy miałam złe nastawienie problemy w rodzinie, sporo stresów itd. teraz z częścią kłopotów się uporałam, staram się myśleć pozytywnie i staram się

    Odpowiedzi: 596 | Ilość wyświetleń: 22988 | Data: 2011-08-08 19:02:04 | Liczba SOGów: 2
  • WOJNA ? Wypowiedz Najmana -odpowiedz Michaela

    jego podłych insynuacji, to ja zrobię wszystko, aby tą walkę wygrać i w ten sposób go ukarać. bn: jeśli twoje nastawienie tak diametralnie się zmieniło to, czy nie przysłoni ci to planu taktycznego na ten pojedynek i zamiast myśleć w klatce

    Odpowiedzi: 196 | Ilość wyświetleń: 21777 | Data: 2012-04-08 00:01:02 | Liczba SOGów: 8
  • WYSKOK LEPSZY O 3O% W 5 TyGoDni ! ! !

    nikt w życiu nie osiągnie niczego jeżeli nie poświęci danemu zajęciu odpowiednio dużo czasu. liczy się także nastawienie psychiczne musisz wierzyć w swoje siły na pewno będzie dobre kiedy po około 2 tygodniach zauważysz efekty ćwiczeń . jeżeli

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 12051 | Data: 2005-01-23 14:24:02 | Liczba SOGów: 2
  • Co robic po artroskopii kolana???

    mam niemały problem od wrzesnia nie moge uprawiac sportu przez... wykrecenie wiezadel bocznych i uszkodzenie łąkotki: w grudniu mialem artroskopie wycięto mi kawałek łąkotki i jak sie okazalo, zszyto mi naderwane wiezadlo boczne. teraz jest w

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 54904 | Data: 2005-02-25 23:12:53 | Liczba SOGów: 0
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    żadnej reguły. poszedłem więc do ortopedy ponownie, tym razem prywatnie. dostałem diagnozę: więzadła krzyżowe lub łękotki oczywiście usg kolana. wynik usg: uszkodzenie przedniej wiązki włókien więzadła krzyżowego przedniego nieciągłość

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 25952 | Data: 2007-12-04 18:23:23 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej

    tułowiem, a udem oraz udem i podudziem musi być rozwarty, ciężar ciała lekko przeniesiony na ręce, noga prosta w kolanie palce stopy zadarte. wzrok skierowany w podłoże. po wykonaniu zmiana nogi. wykonanie: wytrzymać w takiej pozycji 30 90 sekund,

    Odpowiedzi: 59 | Ilość wyświetleń: 29642 | Data: 2010-05-12 11:30:35 | Liczba SOGów: 11
  • Ciekawostki sportowo - żywieniowe by PawelSzEvc

    stopniowo zwiększaj ją. • ćwiczenie 1. usiądź na krześle. plecy proste, oparte. wyprostuj prawą nogę w kolanie do momentu, w którym poczujesz opór. lewa noga zgięta w kolanie lewa stopa mocno na podłodze. wytrzymaj w tej pozycji 20 30

    Odpowiedzi: 77 | Ilość wyświetleń: 23162 | Data: 2011-09-21 10:07:51 | Liczba SOGów: 5
  • Rozciąganie

    na podłodze na wysokości barków i staramy się barki przycisnąć do podłoża. z tej pozycji zginamy lewą nogę w kolanie i skręcając biodra, ale nie odrywając ich od podłogi przenosimy ją na prawą stronę wytrzymać 10 30 sekund. po krótkim

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 52305 | Data: 2005-06-17 15:17:34 | Liczba SOGów: 47
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    ucichł przemysl to! kondek warto dodać że nawet po naderwaniu lub zerwaniu więzadeł w kolanie trening przysiadów ze zmniejszonym zakresem ruchu może przyczynić się do szybszego rozwiązania problemu osobiście swojego czasu

    Odpowiedzi: 301 | Ilość wyświetleń: 62228 | Data: 2010-06-04 15:16:39 | Liczba SOGów: 178
  • Kendo...

    itp. ... , miecza jak wykonać uderzenie, odpowiedni moment do zadania ciosu, itp. ... i umysłu odpowiednie nastawienie psychiczne . w tym duchu kendo jest do dziś praktykowane na całym świecie.* historia kendo w polsce liczy sobie ok 25 lat.

    Odpowiedzi: 111 | Ilość wyświetleń: 32268 | Data: 2003-01-11 10:34:06 | Liczba SOGów: 30
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    drenażem energii, który wpływa zarówno na trening jak i na przyrost mięśni. musisz nie tylko mieć pozytywne nastawienie do treningu, ale musisz też utrzymać niezmącony spokuj. beztroską postawa miedzy treningami. szczególnie ważne jest, aby nie

    Odpowiedzi: 358 | Ilość wyświetleń: 144486 | Data: 2003-01-20 20:50:43 | Liczba SOGów: 185
  • Seks i kulturystyka

    szyi: ograniczenia w sprawności seksualnej człowieka mogą być zrekompensowane przez świadomość i pozytywne nastawienie czy jedno lub dwa dodatkowe powtórzenia warte są znacznej poprawy sprawności seksualnej sukces czy to w łóżku, interesach

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 32864 | Data: 2003-03-14 23:28:38 | Liczba SOGów: 87
  • BRUTUS POLECA

    10.ciekawostki koncentracja http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=34511 właściwe nastawienie psychiczne http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=51498 okresy zastoju http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=41548

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 62678 | Data: 2003-06-06 12:35:57 | Liczba SOGów: 58
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    3 minuty pajacyków. jeszcze 20 przysiadów i rozgrzewka zrobiona. 2. rozciąganie wykrok nogą ugiętą w kolanie kolano ugięte pod kątem prostym stopa nogi prostej położona prostopadle do podłoża poduszką stopy dotykamy podłogi .

    Odpowiedzi: 670 | Ilość wyświetleń: 264533 | Data: 2004-03-23 11:06:09 | Liczba SOGów: 127
  • Staw kolanowy - więzadła :-0

    itp. , gdy trochę odpocznę i np. zrobię przysiad, czy próbuję wstać, czy usiąść, czuję jakby się coś rozciągało w kolanie potem nie mogę zginać nogi, bo boli.. trwa to od 3 4 dni do nawet 2 tygodni. trochę się tym nederwuję. podejrzewam, że to

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 27865 | Data: 2004-05-01 09:24:29 | Liczba SOGów: 0
  • Koksowanie

    tudziez wszystkiego do czego trzeba dazyc . 1. trening; 2. genetyka; 3. samozaparcie, systematycznosc, nastawienie psychika ; 4. analiza punktow krytycznych i ich korygowanie; 5. wiedza dot. budowy wlasnego ciala; 6. wiedza dot. anatomii

    Odpowiedzi: 58 | Ilość wyświetleń: 23267 | Data: 2004-06-08 15:21:18 | Liczba SOGów: 19
  • Trening by zwiekszyc hormon wzrostu

    mozliwe. hormon wzrostu nie tylko odbudowuje narz ady i usprawnia ich funkcje , ale orzezwia umysl , zmieniajac nastawienie , poglady i oczekiwania .czujesz przyplyw energii , lepiej wygladasz i jestes bardziej seksowny.

    Odpowiedzi: 65 | Ilość wyświetleń: 94060 | Data: 2004-06-19 16:52:58 | Liczba SOGów: 38
  • Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...

    złącz ręce i rozluźnij się. złap się obiema rękami za lewą stopę, wykonaj wdech i oprzyj brodę na lewym kolanie rys. 2 . wdech, podnieś głowę i tułów. a teraz złap się za prawą stopę i w czasie wydechu, oprzyj brodę na prawym kolanie

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 24818 | Data: 2006-05-04 14:36:38 | Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}