Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: nastawienie łękotki w kolanie

Strona 11 z 45

  • Uciążliwy problem z kolanem

    betonowa głównie betonowa . po kilku takich dniach w trakcie zwykłego marszu piątek poczułem umiarkowany ból w kolanie który jakoś strasznie mi nie przeszkadzał. na drugi dzień sobota było trochę gorzej, ale ja nadal głupi zrobiłem swoją 80

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1223| Data: 2012-05-18 13:18:33| Liczba SOGów: 0
  • Wieczne problemy z kolanem, załamka

    witam, 2 lata temu grałem w siatkówke, źle stanąłem i przeskoczyła mi rzepka w kolanie ból ogromny, w kolanie zebrała się krew, no i miałem robioną punkcje, miesiąc kolano w szynie gipsowej, no i kolano

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4551| Data: 2009-06-21 14:55:22| Liczba SOGów: 2
  • Łydki jak diamenty w 2 miesiące

    to optymalna ilosc, aby pobudzic lydki do wzrostu i zapewnic im czas na regeneracje. forma ruchu oraz nastawienie psychiczne wolne, kontrolowane powtorzenia, umozliwia na przeprowadzenie trzech najwazniejszych skladnikow treningow skurcz,

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 15779| Data: 2007-06-23 10:56:09| Liczba SOGów: 16
  • Dlaczego nie bierzecie sterydow? W przeciwienstwie do wielu supli, anaboliki dzialaja

    jak przy antybiotykach i paracetamolu zanim zaczniecie pisac, wybaczcie troche chaotyczny szyk, ale pisze na kolanie uprzedzajac pytania, sterydow nie bralem, ale gdybym przez chwile marzyl o masie miesniowej, to bym nawet nie kombinowal ktory

    Odpowiedzi: 363| Ilość wyświetleń: 33713| Data: 2004-09-03 18:40:26| Liczba SOGów: 13
  • problemy z kolanem czyli kto mo pomoże

    hej jak widze to jest sporo tematów o kolanie ale niestety nie znalazłam tam odpowiedzi na moje pytanie a właściwie na moje dolegliwości trenuję siatkówkę na

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5837| Data: 2005-07-31 01:12:53| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu i dolna część brzucha jak zacząć?

    . podpór na przedramionach leżąc tyłem, nogi proste i wykonujemy na przemian zginanie raz jednej raz drugiej nogi w kolanie jeżeli wykonujemy ćwiczenie np w leżeniu tyłem gdzie obie nogi są wyprostowane i nie dotykają podłoża i unosimy je

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 30278| Data: 2010-04-18 15:06:30| Liczba SOGów: 1
  • USP Labs Jack3d - 250g ( Moja Opinia)

    dość średnio nastawiony. uważam ze dobra technika wykonywania ćwiczenia oraz motywacja dadzą mi dobrą pompę i nastawienie bo przecież wszystko leży w głowie. no ale czemu nie zwiększyć ******* na treningu. mój test na tym suplemencie trwał

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 14185| Data: 2011-08-13 20:23:04| Liczba SOGów: 6
  • Naderwane więzadło krzyżowe przednie

    zalecił stosowanie maści i okładów oraz ewentualnie wykonanie badania usg. przez pierwsze dni po urazie czułem ból w kolanie chodziłem w ortezie i o kulach. potem chodzułem bez kul ale wciąż nie miałem fazy wyprostu kolana chodziłem o lekko

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 20199| Data: 2010-02-25 15:57:56| Liczba SOGów: 1
  • uszkodzenie łąkotki

    witam wszystkich : calkiem niedawno z powodu uszkodzenia lekotki musialam przejsc zabieg artroskopii. jak radzicie, czy powinnam teraz pare dni po zabiegu brac jakies lekarstwa/odzywki wzmacniajace odbudowe chrzastki w aptece zasugerowali mi

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 20886| Data: 2005-06-03 11:32:16| Liczba SOGów: 1
  • Wywiady z Wandem i Filho

    o motylu, którego skrzydła w ameryce powodują huragan w japonii coś podobnego się zdarzyło. rozdarcie w kolanie paulo filho na ringu w pride, podczas półfinału ostatniego bushido gp, 5 listopada spowodowało trzęsienie ziemi w brazylii.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1403| Data: 2006-11-23 15:34:46| Liczba SOGów: 3
  • Wywiad z Haliną Kunicką :-)

    na plaży często podchodzą do niej panie i pytają, co zrobić, by wysmuklić ciało. adorują ją mężczyźni. złe nastawienie do kulturystek nie może brać się z tego, że to sport zarezerwowany dla mężczyzn. już w latach 60. panie napinały swoje

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6873| Data: 2005-02-28 08:40:12| Liczba SOGów: 1
  • Siłowy program na wyskok

    do pozycji wyjściowej i wykonujemy to samo, ale drugą nogą. noga nie ćwiczona w trakcie przysiadu lekko ugięta w kolanie a w trakcie, gdy noga wykroczne jest wysunięta do przodu czasowo przylega do podłogi tylko palcami noga nie trenowana . wdech

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 6983| Data: 2005-10-01 09:23:57| Liczba SOGów: 3
  • Rehabilitacja przy zespole bocznego przyparcia rzepki. Jakie cwiczenia?

    dnia zobaczylam, ze coś mi grucha, strzyka, przeskakuje i przestawia sie w obu kolanach. wystarczy ze poloze reke na kolanie i czuc bardzo wyraznie, ze cos tam przy wyproscie nie funkcjonuje nie tak jak trzeba. na razie nie boli ale mysle, ze to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 21456| Data: 2009-05-15 00:05:29| Liczba SOGów: 0
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    po 4 kg barki: unoszenie bokiem w lekkim pochyleniu , 3x10, po 4kg biceps : uginanie ramion w siadzie na kolanie , 3x12, po 5kg triceps : pompki na ławeczce , 3 x max + na koniec brzuch aeroby: nieraz nie miałam w tygodniu

    Odpowiedzi: 494| Ilość wyświetleń: 16378| Data: 2009-03-27 11:46:51| Liczba SOGów: 2
  • Szpagat.Ile jeszcze?

    3 minuty pajacyków. jeszcze 20 przysiadów i rozgrzewka zrobiona. 2. rozciąganie wykrok nogą ugiętą w kolanie kolano ugięte pod kątem prostym stopa nogi prostej położona prostopadle do podłoża poduszką stopy dotykamy podłogi .

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2679| Data: 2009-01-03 12:21:55| Liczba SOGów: 0
  • Jakie znaczenie ma nauka w treningach na siłowni?

    nauką jest: psychologia z wykładów na uczelni dowiedziałem się jak istotne jest odpowiednie podejscie, nastawienie psychiczne na codzień. sami kształtujemy wolę związaną z podjęciem aktywności fizycznej. jakże często tworzymy sobie fikcyjne,

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3784| Data: 2007-05-20 17:40:52| Liczba SOGów: 8
  • Pracujmy nad brzuchem

    kładziemy się plecami na podłodze i opieramy się na łokciach. kolejno przyciągamy najpierw prawą ugiętą w kolanie nogę do klatki, potem lewą i obie na raz. te 3 ćwiczenia zliczamy jako 1 powtórzenie. 5. brzuszki skośne. jest to ćwiczenie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3608| Data: 2007-05-03 21:31:34| Liczba SOGów: 1
  • W pogoni za masą...

    i ciągłe zakwasy nie pomagały w zmianie nastawienia. sięgnąłem do rezerw mocy 17 i postanowiłem poprawić nastawienie psychiczne za pomocą „złotych środków a więc: zakupiłem sobie białko z ostrowi żeby pić po przebudzeniu, olimpu isopure w

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 9048| Data: 2009-03-18 00:58:58| Liczba SOGów: 10
  • Nowy wywiad z Mirko Crocopem (PL!)

    i waży 175kg. mirko, masz teraz 32 lata. jak długo będziemy cię jeszcze oglądać w ringu główną sprawą jest tu nastawienie psychiczne. walki trwać mogą sekundy albo minuty, ale przygotowania zabierają najwięcej energii i czasu. coleman jest

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3229| Data: 2006-04-11 00:56:12| Liczba SOGów: 7
  • jak robić prawidłowo zastrzyk(art)

    7 spirytus do dezynfekcji nie woda utleniona waciki kosmetyczne też się nadają spokój i pozytywne nastawienie polecam robić strzał na leżąco i przy muzyce. nie robić strzała na brudne, spocone pupsko po treningu. najlepiej po kąpieli

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 31176| Data: 2004-11-20 14:54:49| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}