Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: napisz

Strona 1 z 105

  • Podstawy układania diety

    diet błędnych w których ilość kcal, btw i co najczęściej się zdarza tłuszcze i warzywa są w okolicach treningowych napiszę gdzie co powinno się znajdować aby było ok. na pierwszy miejscu zawsze ale to zawsze stawiamy na dietę, a raczej powinno

    Odpowiedzi: 483| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-12-06 12:09:49| Liczba SOGów: 413
  • [BLOG] Wojtek / [BLOG] Wojtek / IIFYM - smacznie, zdrowo i rozsądnie, byle w pasie zapiac spodnie

    ten czas o tym sporcie, więc wyniki podobne : ale coś tam się działo. historia tradycyjna, więc nie będę zanudzał, napiszę tylko, że w ciągu 10 lat z 84kg zrobiło się 120 prawie... jakim trzeba być ... , żeby się doprowadzić do takiego stanu to

    Odpowiedzi: 6377| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-10-21 15:47:49| Liczba SOGów: 72
  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    najczęściej zadawanych pytań, starając używać się jak najbardziej „chłopskiego języka, więc myślę, że już nikt nie napisze „przeczytałem, ale nie rozumiem/nadal nie wiem co wybrać . 1 zacznijmy od podstawowych pytań po co jest ten temat

    Odpowiedzi: 2107| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-02-20 00:58:45| Liczba SOGów: 233
  • Dla początkujących

    tutaj przeze mnie pomoże wam uporać się z problemami ze strony odżywiania i pomoże w ułożeniu planu. przy okazji napiszę, że nie jestem za tym by od razu układać zbilansowaną dietę, liczyć wszystko itd. osoby początkujące będą miały z tym masę

    Odpowiedzi: 236| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-01-05 22:51:36| Liczba SOGów: 183
  • Napiszę na temat urazy kości i uszkodzenia stawów

    napiszę na temat urazy kości i uszkodzenia stawów

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 372| Data: 2016-02-18 20:01:55| Liczba SOGów: 0
  • [K] Kupię Sony Ericsoony C905 W995 K850i oraz inne teleony. MASZ ? Napisz

    jak w temacie . kupię telefony najlepiej se c905 w995 oraz k850 ale moge kupic tez inne . sprawne i uszkodzone . wszystko w zaleznosci od ceny. posiadasz taki napisz tu lub na gg: 44106624

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 343| Data: 2014-01-11 01:01:42| Liczba SOGów: 0
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    inny hormon anaboliczny hormon wzrostu gh somatotropinę. jej aktywność ośrodkowa mózgowa , o której za chwilę napiszę, koncentruje się na neuroprzekaźniku gamaaminomaślanie, który odpowiada za wytwarzanie i uwalnianie somatotropiny.

    Odpowiedzi: 918| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-09-30 08:14:23| Liczba SOGów: 99
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    innych rzeczy a nie siedzieć przy kompie, ale z racji, że tak czy inaczej patrzę w kompa pomyślałem, że coś napiszę.] do rzeczy. ostatnio widzę bardzo wiele zapytań o plany treningowe dla początkujących. jako że nastał czas obsesyjnego

    Odpowiedzi: 339| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-10 20:13:33| Liczba SOGów: 122
  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    zaawansowania, szybkość nabierania masy, regeneracja itd. jak widać to tak jakby zapytać na studiach: jak szybko napiszę pracę magisterską lub jak szybko dojadę do pracy w godzinach szczytu jeden zrobi 3 kg, inny 5 kg; jeden nabierze wody,

    Odpowiedzi: 234| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-07-13 12:53:20| Liczba SOGów: 335
  • Przygotowanie do diety

    pytań osób początkujących typu ile białka, węglowodanów, jakie tłuszcze, gdzie znaleźć białko do diety. po krótce napiszę dlaczego warto poczekać z dietą i jak się do niej odpowiednio przygotować. ogółem dieta to nie jest jedzenie codziennie

    Odpowiedzi: 145| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-09-04 17:49:51| Liczba SOGów: 298
  • tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140

    października rozpoczynam już z mocnym planem treningowym z porządną dietą wspartą kreatynką. jak to będzie wyglądało napiszę za kilka dni. niespodzianka hehe.. ### dieta ### w tym miesiącu nie można nazwać tego dietą, pilnuje tylko

    Odpowiedzi: 2216| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-10-05 00:04:57| Liczba SOGów: 18
  • Synthol - Cud czy Masakra?

    tłustą konsystencję. składnik powiększający rozmiary i mechanizm jego działania pozostają zagadką. jednak to co teraz napiszę moze stanowić klucz do tej zagadki. tuż przed igrzyskami olimpijskimi w tokio w 1964 roku amerykański ciężarowiec i

    Odpowiedzi: 213| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-11-22 21:37:43| Liczba SOGów: 80
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    zwiększyć ilość serii, do poziomu 6 10 na kazdym treningu. nie będzie już chyba dla nikogo niespodzianka gdy napiszę że zarówno przy treningu holistycznym, jak i estetycznym liczba serii układać sie będzie pośrodku, czyli pomiędzy 3 a 6. cały czas

    Odpowiedzi: 120| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-05-06 11:40:53| Liczba SOGów: 49
  • >>>KONCEPCJA I REGULAMIN DZIAŁU<<<

    http://www.sfd.pl/ t898282.html jak prawidłowo wykonać zdjęcia sylwetki do dziennika 4. jeżeli mamy ci pomoc napisz wyraźnie czego oczekujesz i podaj nam podstawowe informacje o sobie wiek : waga : wzrost : obwód w biuście 1

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-11-11 15:36:48| Liczba SOGów: 22
  • Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

    witajcie w kolejnej części mojego dziennika : jeżeli ktoś postanowił kontynuować obserwację bardzo mi miło. niedługo napiszę więcej : na dole jest taki ficzurek powiadom mnie, gdy ktoś odpowie... czy coś. wystarczy to kliknąć :

    Odpowiedzi: 2810| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2015-06-13 16:35:25| Liczba SOGów: 24
  • Urazy - złamania, skręcenia, zwichnięcia

    złamanie ok a więc skręcenia mamy świetnie omówione, przejdzmy zatem do złamań. na początku napiszę tak jak o skręceniach co to jest złamanie, a więc. złamanie jest to przerwanie kości oczywiście całkowite przerwanie,

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-05 16:56:56| Liczba SOGów: 0
  • [BLOG] by Banan - zdążyć z formą przed 30-tką :)

    na karku – a la tom platz 2. odwrotne przysiady na maszynie do hack przysiadów lub alternatywne ćwiczenie o tym napiszę później, okazało się, że maszyna do hack przysiadów na mojej siłowni chyba nie pozwoli mi na wykonanie tego ćwiczenia ale

    Odpowiedzi: 1276| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2015-10-08 14:42:04| Liczba SOGów: 41
  • Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170

    brzuch odpowiada.... dieta: również wg rozpiski otrzymanej z potreningu. nie wiem czy mogę to wrzucać, więc napiszę, że jem 2300 kcal 180g białka, 110 tłuszczu, 150 węglowodanów . tak średnio. śledzę walkę rafała, kuby, magor, pana jana i

    Odpowiedzi: 2527| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2013-08-20 16:56:44| Liczba SOGów: 14
  • Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92

    na klatkę, itp. które są podstawowymi ćwiczeniami do budowy masy mięśniowej. ćwiczenia jakie wykonuję w domu napiszę poniżej. za wszelkie uwagi i sugestie wielkie dzięki: dietę ułożył mąż, ale nie jest do końca pewien co do ilości kalorii

    Odpowiedzi: 1465| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2013-02-18 21:28:23| Liczba SOGów: 41
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    mam zamiar rozpisać szerzej kwestie ig/łg oraz tego jakie węgle powinny znajdować się w naszej diecie, jeśli takowy napiszę, pojawi się w dziale odżywianie. w artykule miałem jeszcze kilka rzeczy rozwinąć, ale nie za bardzo miałem chęci i czas

    Odpowiedzi: 115| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-10 07:45:19| Liczba SOGów: 149

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}