Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: napisz opowiadanie o komputerze np.co na nim robisz po rosyjsku

Strona 10 z 1057

  • Smaug - redukcja początkującej gruszki.

    talia, brzuch, ramiona, łydki , a w udach i biodrach przybyło po 6 cm. chcę wprowadzić zmiany jak najszybciej. z nim pójdę na siłownię chciałabym podreperować moje menu. zakładam, że muszę zwiększyć kaloryczność i ustalić proporcje b/w/t.

    Odpowiedzi: 84| Ilość wyświetleń: 3975| Data: 2014-07-29 09:43:20| Liczba SOGów: 2
  • wpuszczanie na imprezy

    moze ktos sie interesowal z was tym tematem i sie spotkal z czyms takim, bylem ostatnio w toruniu i mnie na 2 imprezy nie wpuscili, powód : jestes za duzy i nie pasujesz do klubu , jako ze rzadko bywam na imprezach i nie chcialo mi sie czasu

    Odpowiedzi: 75| Ilość wyświetleń: 5366| Data: 2006-09-24 23:27:05| Liczba SOGów: 2
  • Plan na mase bez progresji

    na początku witam wszystkich użytkowników forum.jest to moja pierwsza wypowiedż, ale z wiedzy zawartej na jego łamach korzystam już od dobrego roku i tu szczególne podziękowania za pracę moderatorów.niestety teraz mam problem z którym sam sobie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4359| Data: 2004-07-01 12:50:28| Liczba SOGów: 1
  • OCENCIE TRENING NA MASE Z USA

    szeroko 4 5x10 12 prostowanie reki w opadzie triceps 4 5x10 12 ................ i co o tym myslicie warto na nim robic mase bo zakupilem sporo odrzyweczek, nad dietka sie nameczylem i teraz opracowuje trening.

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 3330| Data: 2009-01-13 00:26:46| Liczba SOGów: 1
  • ile białka na raz mozna zjesc i wchlonac?

    tzn bo panuje opinia ze 40 gram to max ile organizm moze wchlonac czy strawic czy to tyczy sie tez np bialek wolnowchnianych jak kazeina co siestanie jak np zjem na raz 150 gram kazeiny strawie tylko 40gram strawie wszystko ale wchlone tylko 40g co

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4500| Data: 2008-02-11 03:01:15| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze ćwiczenia na rzeźbie.

    witam, mam 16 lat, jestem mezo, mam troche tłuszczyku w zapasie. nie uważam jednak, żebym był gruby czy chudy. w bicepsie mam 35 cm, widoczne zarysy bica i trica, , brzuch przy napince ma lekkie zarysy kaloryfera, klata jak na moj wiek tez w miare

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4891| Data: 2009-08-30 14:31:49| Liczba SOGów: 0
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    a więc po kolei, w momencie gdy zamierzam to rozpocząc będą dwa lata bądź ponad 20 miesięcy więc napiszę tu, co prawda ekspertem nie jestem jeszcze może kiedyś , lecz czuję, że przykładam się mocno i traktuje to

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1673| Data: 2011-09-29 14:26:10| Liczba SOGów: 1
  • Trening na Atlasie POMOCY - poczatkujacy

    2010/20100513184903 witam , kupiłem sobie atlas taki jak na zdjęciu , jest tam dodatkowo modlitewnik. w najblizszym czasie dokupie reszte lawka ,hantle i sztanga .jeśli chodzi o siłownie to 5 lat temu chodziłem przez 2 miesiace , było to wtedy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4467| Data: 2010-05-13 18:49:03| Liczba SOGów: 0
  • Plan/trening na siłe pytania

    witam, chciałbym się dowiedzieć czym się różni plan treningowy typowy na siłe np ide na siłke i w ciągu około 1 2 godz robie trening na siłe większość chyba tak robi co nie , i teraz podam trening na siłe ale raczej nie typowy sposób pavla

    Odpowiedzi: 100| Ilość wyświetleń: 3464| Data: 2012-01-25 23:07:17| Liczba SOGów: 2
  • Trening na SIŁE pod MMA w domu

    to : opona prawdopodobnie od traktora waga ponad 100 kg , młot 10 kg na dłuższym trzonku, drążek ale słabo mi idą na nim ćwiczenia staram się na nim robić tylko brzuch ;/ , sztanga i dwa hantle niestety mało nakładu jakieś max 60 kg :/

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3433| Data: 2012-01-02 19:33:32| Liczba SOGów: 0
  • Cykl na mase i siłę-proszę o fachową pomoc

    być nieodpowiednie to proszę o uwagi. dane podaje w dalszej części kolejne pytanie tyczy się mojego pomysłu na minimalizacje spadków: po cyklu planuje 2puchy cell pump i salbutamol jako antykatabolik. chciałem sięgnąć po anavar ale nie mam na

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4002| Data: 2008-08-24 09:51:40| Liczba SOGów: 0
  • Przeciwutleniacze - pic na wodę.

    przeciwutleniacze ! sądzę też, że 100% tychże obywateli jest wstanie wymienić chociaż pięć, a 80% świadomie uzupełnia nimi dietę pozostałe 20% też to czyni, ale nieswiadomie, antyoxydanty bowiem wrzucane są już praktycznie do co drugiego

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 3600| Data: 2007-01-25 20:58:00| Liczba SOGów: 9
  • Ćwiczenia na Biceps/Triceps

    np. 5 serii po 10 powtórzeń jednego ćwiczenia od razu czy najpierw jedna seria np. wyciskania francuskiego na trica a po nim na biceps i jakie przerwy robić między seriami

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2381| Data: 2009-01-13 19:23:29| Liczba SOGów: 1
  • Łańcuchy, zegarki itp.- Co sądzicie?

    2005/20051215103430 witam wszystkich. moje pytanie kieruję raczej do pań. czy podoba wam się jak facet nosi łańcuch lub jakąś bransoletę bo zegarek to raczej naturalne że się nosi. i czy wolicie łańcuchy jak np.ten na zdjęciu czy zwykłe

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 4761| Data: 2005-12-15 10:34:30| Liczba SOGów: 3
  • Połówki na biceps+pytanie

    witam! chciałbym się was zapytać o to czy połówki na biceps można wykonywać cały czas jednak jest to trening siłowy i bardzo obciąża stawy i ścięgna, jest wskazana jakaś przerwa między robieniem połówek, np od 2 miesięcy jest to moje główne

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4142| Data: 2011-10-22 11:37:14| Liczba SOGów: 0
  • Wyzywam Szukałę na pojedynek!

    powoduje katabolizm tluszczow takze gdy go nie spozywacie zbyt wielu kalorii i stosujecie aeroby jestescie nawet na nim w stanie spalic tluszcz! jednoczesnie np. zwiekszajac sile i nieznacznie mase miesni. sila jego dzialania jest uzalezniona od

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1941| Data: 2003-10-16 00:31:27| Liczba SOGów: 0
  • Bieg na 1000m - trening...

    się do biegu na 1 km, konkretnie chodzi o nabory do państwowej straży pożarnej. mój aktualny czas to około 4 min minimalny czas do kwalifikacji przy naborze 3,35 min . biegam już pół roku, wydaje mi się, że kondycja mi się poprawiła, mogę bez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4307| Data: 2011-01-22 20:14:23| Liczba SOGów: 1
  • Jak podnieść więcej na klate??? dieta, suplementy, ćwiczenia ...

    tylko 70 kg wczoraj sprawdzałem . przejolem sie troche tą sprawą bo chodzi tu o moj honor i niechciał bym mieć na nim skazy ...z gory dziekuje za odpowiedzi. płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 66 wzrost : 176 cel treningowy :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3684| Data: 2010-04-01 11:47:38| Liczba SOGów: 0
  • WPŁYW STERYDÓW ANABOLICZNYCH I INNYCH SRODKÓW FARMAKOLOGICZNYCH NA ORGANIZM CZŁOWIEKA

    elementy kurczliwe tkanki mięśniowej zwiększają się przy ciężkim i długotrwałym treningu jak i przy odpowie nim odżywianiu. anabolika, powoduje zwiększoną syntezę białka, może przy zwiększeniu tych struktur białkowych działać. przez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3080| Data: 2010-12-12 11:45:55| Liczba SOGów: 0
  • Kontrolowany katabolizm-sposób na wzrost mięśni!

    kontroluj katabolizm dla maksymalnego anabolizmu! wszyscy staramy się uniknąć stanów katabolizmu, przed obawą straty masy mięśniowej, często kosztem braku jej przyrostów… ile razy napotkaliście problem ,że przy dużej podaży

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 3647| Data: 2009-10-27 15:38:42| Liczba SOGów: 13

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}