Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: nalesniki po treningu

Strona 7 z 4836

  • Brak apetytu po treningu!!!! co spożywacie po treningu??

    zawsze po treningu mam zacisnienty zołądek wogule nie chce mi się jeść !!!!!! a co wy najczęściej spożywacie po treningu bo ja po treningu nie mam apetytu a normalnie mam straszny apetyt!!!

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3079| Data: 2004-09-25 09:55:09| Liczba SOGów: 0
  • Posiłek po treningu wieczorem???

    co jecie po treningu w godzinach wieczornych ja naprzyklad koncze trening i jestem w domu o 20tej i zawsze jadłem coś z duża iloscia

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1505| Data: 2015-08-27 10:56:44| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść po treningu

    co mam jesc po treningu bezpośrednio na siłowni czy jak wróce do domu jest jakas różnica

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 23750| Data: 2003-06-25 16:33:08| Liczba SOGów: 0
  • ile białka zamiast gainera po treningu

    hej, w sezonie bardziej masowym piłem po treningu gainera w ilości 100g nieważne, czy był to mutant, czy up your mass teraz troszkę rzeźbię i po treningu będę pił

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1059| Data: 2009-06-05 07:56:20| Liczba SOGów: 0
  • gainer przed czy po treningu

    gainera mass xxl i carbo olimpa. mam pytanie. czy gainerka lepiej brać przed treningiem, a po carbo, czy odrazu po treningu np. 70 g gainera a przed treningiem jakis owoc mam dobrą dietę, jednak obiady jem normalne, dlatego chyba lepszym

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 12697| Data: 2006-08-30 13:01:50| Liczba SOGów: 0
  • Najlepszy shake po treningu!

    wg badań opublikowanych w journal of applied physiology ,na regeneracje i budowę mięśni po treningu najlepiej wpływa mikstura 80g węglowodanów 30g białka 6g tłuszczu oto przepis: 1 banan 2 obrane

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 13585| Data: 2008-10-19 02:52:43| Liczba SOGów: 1
  • WPC vs POSIŁEK PO TRENINGU

    jestem w trakcie układania diety na masę. znalazłem sporo tematów poświeconych posiłkowi po treningu ale nurtuje mnie kilka pytań trening kończę około 17:30 lub 18:30 po treningu spożywam ww proste: 1 po jakim

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1866| Data: 2009-05-14 00:12:41| Liczba SOGów: 1
  • mleczko po treningu

    mam pytanie odnosnie picia mleka, a dokładniej kakao po treningu chodzi o to że biegam wieczorami i wtedy tez jeżdże rowerem, gdy wracam z tego treningu to jet juz przynajmniej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1140| Data: 2003-06-19 21:41:55| Liczba SOGów: 1
  • Po treningu

    pytanie dot. odżywek po treningu obecnie po treningu stosuję odżywke konkurencji mlo, bio x węglowodanowo białkową 50:50. wszystko byłoby ok

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1739| Data: 2004-03-09 13:19:12| Liczba SOGów: 1
  • Sacharoza po treningu.

    witam. czesto pojawiaja sie pytania dotyczace tego co brac po treningu polecacie m.in. miod i glukoze. ktora jest de facto drozsza od sacharozy. dlaczego branie sacharozy po treningu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2673| Data: 2005-12-11 03:29:52| Liczba SOGów: 0
  • Po treningu\rzeźba

    białka do tego stosuje eca itd itp ale nie o to mi chdzi.. dotej pory przy normalnym trybie ćwiczeń i diety po treningu wciągałem 50 70g ww + 30 g białka serwatki + kreatyne glutamine itd pytanie czy teraz w cyklu typowo nastawionym na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1653| Data: 2002-01-27 15:57:51| Liczba SOGów: 0
  • kefir po treningu

    kefir po treningu dobrze czy zle mógłby mi ktoś wyjaśnić jak działa,jak wpływa na przemiane materii, budowanie tkanki miesniowej i czy nie przeszkadza w redukcji tkanki tłuszczowaj z góry dzieki

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 11554| Data: 2008-12-23 22:44:08| Liczba SOGów: 3
  • Jedzenie przed i po treningu....

    rozmów na ten temat... mam do was prośbę a może pytanie... chodzi mi o to abyście napisali co spożywacie przed i po treningu ścisłej diety prowadzić nie będę ale chciałbym chociaż dobrze sięodżywićprzed i po treningu : nie chodzi mi o to abyście

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 8053| Data: 2006-06-18 15:17:53| Liczba SOGów: 1
  • kreatyna i bialko po treningu

    witam, takie krótkie pytanko, po treningu który kończę ok 20 21 stosuję serwatkę posiłek po 30min , a mam zamiar zacząć cykl kreatynowy. tak więc kreatynę

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3579| Data: 2011-11-04 21:51:40| Liczba SOGów: 0
  • czy gdy nie ma bólu po treningu to znaczy ze został źle wykonany?

    siemaneczko wszystkim.mam pytanie do was pytanie apropo bólu w mięśniach po treningu bo ja zawsze gdy ćwicze kalistenike z takim obwodowym programem treningowym: podciągnięcia na drążku 5x

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 1350| Data: 2013-03-30 22:06:58| Liczba SOGów: 0
  • Obiad przed czy po treningu?

    witam chcialbym sie dowiedziec czy lepiej jest jesc obiad przed treningiem tzn.okolo dwie godziny czy po treningu

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 13252| Data: 2008-08-22 14:27:34| Liczba SOGów: 0
  • pompowanie łap po treningu

    witam ostatnio po treningu bicepsu/ tricepsu robie dodatkowe ćwiczenie na koniec i zauważyłem, że dobrze na mnie działa tzn stałem w miejscu

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1437| Data: 2011-03-17 01:58:24| Liczba SOGów: 0
  • Owoce zamiast Carbo po treningu

    tłuszczu. węglowodany to około 200g. przed treningiem jem rybę i 100g kaszy/ryżu... bezposrednio po treningu 150g banana i jabłko, do tego 25g wpc po około godzinie 80g kaszy/ryżu z kurczakiem lub wołowiną . czy owoce jak jabłko i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2114| Data: 2007-05-23 11:09:25| Liczba SOGów: 0
  • odzywka po treningu

    hej, moglibyscie mi doradzić jakas odzywke która jest odpowiednia dostarcza wszystkie potrzebne składniki toż po treningu i czasem jest jak dobry posiłek który moge wypić w pracy, gdy nie ogarne obiadu. chyba nie potrzebujecie

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 2455| Data: 2012-04-26 08:35:25| Liczba SOGów: 1
  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    kiedyś natrafiłem na notkę, że po treningu aerobowym we krwi jeszcze przez godzinę od zakończenia utrzymuje się wysoki poziom wolnych kwasów tłuszczowych,

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 6256| Data: 2002-02-27 17:20:12| Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}