Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: najwiekszy ciężar podniesiony przez człowieka

Strona 1 z 2757

  • Od zmierzchu do świtu zarzucamy z SFD dla nagród

    powtórzeń b sekwencja powtórzeniowa średnia : wykonujemy daną konkurencje w 10 powtórzeniach liczy sie najwiekszy cieżar podniesiony w ten sposób. c sekwencja powtórzeniowa siłowa : wykonujemy dana konkurencje w 5 powtórzeniach liczy

    Odpowiedzi: 178| Ilość wyświetleń: 8466| Data: 2013-12-26 10:49:40| Liczba SOGów: 0
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    doczepiaj do pasa nawet nie zauważysz jak podciągasz się z 50kg 3 . a tak na całkiem poważnie regularne zwiększanie ciężaru przy podciaganiu może wpłynąć na ilość powtórzeń przy bez obciążeniowym podnoszeniu się, możesz również zwiększać liczbę

    Odpowiedzi: 266| Ilość wyświetleń: 130409| Data: 2006-03-05 17:35:09| Liczba SOGów: 154
  • KOLEJNY REKORD JANA ŁUKI

    nasz legendarny już siłacz wykonał 25 podejść z dodatkowym obciążeniem zawieszonym na pasie równym aktualnemu ciężarowi jego ciała tj. 84kg należy pamiętać, że rzeczywisty ciężar podniesiony przez niego był 2 razy większy ciężar ciała +

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9765| Data: 2005-06-16 13:49:36| Liczba SOGów: 5
  • UWAGA!!! Piotr Herold 342,5

    rekord świata i jednocześnie największy ciężar wyciśnięty przez polaka piotr herold 342,5 http://youtu.be/qux16p2c5ew zmieniony przez mały z w dniu 2013 12 28 17:12:56

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3693| Data: 2013-12-28 17:10:33| Liczba SOGów: 0
  • Art - Strategia treningu prowadzącego do utraty tkanki tłuszczowej

    stracić tłuszcz. jak mogę to zrobić, aby nie stracić[wstaw: siły/szybkości/mięśni] krótko mówiąc, ciężarowcy pragną zachować siłę, uprawiający sporty walki potencjał, a niedzielni kulturyści pragną zachować masę mięśniową wszyscy chcą tracić

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 42644| Data: 2008-08-16 12:11:03| Liczba SOGów: 74
  • Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!!

    z odkładaniem sztangi na ziemie w formule wielokrotnej ale....nie chodzi i maksymalna ilość powtórzeń ale o jak najwiekszy podniesiony cieża czyli mnożymy ilość wykonanych powtórzeń x cieżar sztangi by było to ćwiczenie dopasowane dla każdego

    Odpowiedzi: 457| Ilość wyświetleń: 14490| Data: 2012-05-28 18:03:20| Liczba SOGów: 6
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    człowiek nie krowa, czterech żołądków nie ma twierdzi mariusz gawlik, lekarz ze stargardu szczecińskiego, przez lata pracujący na dziecięcym oddziale laryngologicznym. mały człowiek nie jest cielęciem, które potrzebuje innego składu witamin

    Odpowiedzi: 113| Ilość wyświetleń: 30928| Data: 2005-02-13 20:51:19| Liczba SOGów: 20
  • Zwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.

    głosem: pewnie niech ćwiczy, jak będzie miał 15lat, będzie z niego dzik. wiadomo 4 letnie dziecko za wiele z ciężarem nie zawojuje, jednak gdy przesiąknie atmosferą za porządne ciężary złapie się o wiele szybciej niż inni o efektach trochę

    Odpowiedzi: 266| Ilość wyświetleń: 39731| Data: 2007-10-27 17:43:54| Liczba SOGów: 177
  • TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

    tkanki tłuszczowej wyjaśnia frank. podczas gdy większość ludzi troszczy się o to, by ćwiczyć jak największymi ciężarami. frank znalazł sposoby na zintensyfikowanie swoich treningów bez ciągłego zwiększania obciążeń. wykonywałem bardzo wolny ruch

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 55821| Data: 2002-07-25 09:45:12| Liczba SOGów: 25
  • KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

    stosował regularnie różnorodne ćwiczenia i programy treningowe na rozbudowę ramienia, będziesz stopniowo zwiększał ciężary w tych ćwiczeniach i znajdziesz wystarczającą ilość czasu na odpoczynek, to twoje ramiona zaczną się rozrastać! niewiele

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 32920| Data: 2004-12-29 10:47:06| Liczba SOGów: 46
  • Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu

    ustronne miejsce na siłownii, obok kładziesz ręcznik i dużą butelkę niegazowanej wody. zakładasz na sztangę około 50% ciężaru maksymalnego na daną liczbę powtórzeń. wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz ! przykład: podnosisz sztangę, robisz

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 66912| Data: 2012-04-17 18:18:50| Liczba SOGów: 12
  • George Foreman-Największy wybryk natury w historii wagi ciężkiej.

    od tak on się z nią urodził. jego siłą ciosu była wrodzona.swój pierwszy tytuł wagi ciężkiej zdobył w 1973 roku p przez niszczycielski nokaut nad niepokonanym niekwestionowanym mistrzem joe frazierem. przeszedł na emeryturę w marcu 1977 r. gdyż

    Odpowiedzi: 87| Ilość wyświetleń: 23473| Data: 2009-05-05 16:19:53| Liczba SOGów: 15
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    t313350.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp na walkę z prawdziwym ciężarem przyjdzie czas! na początek jasio musi przygotować swoje ciało do wysiłku fizycznego! do tego posłuży mu trening act

    Odpowiedzi: 214| Ilość wyświetleń: 247266| Data: 2007-10-03 22:21:21| Liczba SOGów: 415
  • PUNKTY ATAKU DLA PRAKTYKANTA MMA cz 2

    w niej znajduja sie wszytskie niemal osrodki ospowiadajace za nasze zmysly.w niej znajduje sie mozg. jest chroniona przez duza liczbe dosc twardych kosci. jednak na nasze nieszczescie natura pozostawila ja bezsilna na kilka rodzajow atakow.

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 24235| Data: 2002-06-10 00:16:51| Liczba SOGów: 25
  • CZY NADMIAR NIENASYCONYCH KWASÓW TŁUSZCZOWYCH MOZE SZKODZIĆ ? (CZ.I)

    w diecie może doprowadzić do zmian degeneracyjnych niektórych tkanek . dzieje się tak gdyż nadmiar n 3, jeśli nie jest przez organizm wykorzystany budulcowo wbudowanie w błony komórkowe, produkcja hormonów, prostaglandyn, prostacyklin itd. tzw.

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 32168| Data: 2005-12-11 09:40:00| Liczba SOGów: 9
  • Ukąszenia, użądlenia, pogryzienia

    zatrute. obrażenia te choć zazwyczaj niewielkie stanowią niebezpieczeństwo ze względu na możliwość łatwego zakażenia przez bakterie lub jady, które wnikają do rany. czasami wymagają szybkiej pomocy specjalistycznej, przeważnie trudno się goją i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 60732| Data: 2006-07-13 16:07:52| Liczba SOGów: 4
  • SERY WYRABIANE Z MLEKA KOZIEGO I OWCZEGO

    walory smakowe i dietetyczne. poza białkiem sery zawierają tłuszcz, sole mineralne i wodę. w pokarmie spożywanym przez człowieka mleko i otrzymane z niego produkty pokrywają 50% zapotrzebowania na białko i 40% zapotrzebowania na tłuszcz. sery mogą

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 22033| Data: 2005-06-24 11:22:04| Liczba SOGów: 7
  • Błonnik

    rola włókna pokarmowego błonnika w żywieniu włókno pokarmowe, zwane dawniej błonnikiem, to nieprzyswajalne przez człowieka węglowodany odporne na działanie enzymów trawiennych. jego znaczenie w żywieniu jest jednak duże wiążąc wodę w

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 45782| Data: 2004-09-01 18:42:32| Liczba SOGów: 9
  • MACA(Lepidium)

    działkami kielicha prawie tej samej długości. pręcików jest sześć cztery dłuższe i dwa krótsze. roślina kwitnie przez dwa miesiące, w tym czasie otwierając kolejne kwiaty. wytwarza owoc w postaci łuszczynki o długości 4 5 mm. nasiona w niej

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 21443| Data: 2007-01-18 22:47:48| Liczba SOGów: 3
  • 300kg

    mnie bym sie w koncu pokazal, no i wreszcie sie odwazylem. filmik z treningu dociskania w lipcu 2006r. najwiekszy ciezar z jakim mialem do tej pory do czynienia..3paki, niestety nie w pelnym zakresie ruchu, ale moze kiedys...

    Odpowiedzi: 114| Ilość wyświetleń: 26453| Data: 2007-01-12 06:03:08| Liczba SOGów: 72

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}