Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: najlepsze po treningu

Strona 1 z 4530

  • Co jest najlepsze po treningu.

    po treningu a niektórzy dają zaraz po mniej lub więcej glukozy kombinacji jest wiele, proszę o wybór najlepszej. z góry dziękuję. pozdrawiam toby

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 6348| Data: 2004-01-13 12:32:26| Liczba SOGów: 1
  • Co Najlepsze Po Treningu? Cena Nie Ma Znaczenia...

    wracam do treningow. rano po przebudzeniu bede brac 5g bcaa i 5g glutaminy z treca + 4kaps. cm3, podczas treningu carbo + rozpuszczona tam 1 porcja nitro energized w smaku jest taka tragedia ze nie daje rady wypic przed

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1700| Data: 2008-08-26 16:15:53| Liczba SOGów: 1
  • Mleko po treningu (cz.1)

    nieraz slyszłes o tym ze mleko jest beee. spozycie mleka ogolnie jest bee a co dopiero mowic o spozyciu po treningu mleko po treningu tak wlasnie po treningu zachecam do przeczytanie kilku badan na temat mleka. pomijajac

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 61959| Data: 2011-05-23 15:50:56| Liczba SOGów: 71
  • Robisz aeroby po treningu siłowym? Przeczytaj, a przestaniesz.

    http://p treningu pl/artykuly/507/jak aktywnosci aerobowe wplywaja na przyrosty masy i sily ciala w skrócie wniosek 2: „praca

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 35124| Data: 2012-03-03 09:43:16| Liczba SOGów: 6
  • lepiej brac kreatyne przed czy po treningu???????

    jak najlepiej brac kreatyne,w dni treningu i beztreningowe ile kreatyny lepiej brac przed czy po treningu jesli po treningu to ile czasu po zawadzki

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 29538| Data: 2002-04-24 15:48:34| Liczba SOGów: 1
  • co jeść przed i po treningu siłowym??

    białko ile g czy węgle są konieczne i druga kwestia: czy jeść po treningu siłowym, a przed aerobami aby zapobiec spalaniu mięśnia, czy też spożyć posiłek po całym treningu dodam że na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 57148| Data: 2006-12-25 17:27:28| Liczba SOGów: 1
  • piwko po treningu-czy mozna?

    czy duzo zaszkodzi mi jak po treningu bede wypijał piwko 2 lub 3 dla relaksu, no i ma weglowodany ktorych cialo potrzebuje po treningu co sadzicie czy mozna np bialko mixowac z browarkiem

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 20216| Data: 2007-09-29 01:39:32| Liczba SOGów: 0
  • Co ważniejsze po treningu białko czy węglowodany???

    mam pytanie czy lepiej podać węglowodany a potem białko po treningu czy można to spożyć razem zaraz po skończeniu treningu

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 19954| Data: 2010-09-12 14:32:55| Liczba SOGów: 8
  • regeneracja mięśni po treningu

    elo ziomy 7 mam dwa pytanka. ile czasu potrzeba aby mięśnie się zregenerowały po treningu jutro kończe trening na jumpa i po jakim czasie moge zacząć kolejny patrzyłem w wyszukiwarce i nie ma posta na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 31376| Data: 2005-05-06 17:53:26| Liczba SOGów: 0
  • glukoza po treningu??

    slyszalem od kolegi ze w czasie budowania masy po treningu dobze jest wypic 5 6 lyzeczek glukozy czy to prawda

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 20114| Data: 2002-10-12 20:36:25| Liczba SOGów: 9
  • Co jeść po treningu

    co mam jesc po treningu bezpośrednio na siłowni czy jak wróce do domu jest jakas różnica

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 23271| Data: 2003-06-25 16:33:08| Liczba SOGów: 0
  • Kiedy przyjmować białko - po treningu czy na noc?

    witam jestem w trakcie układania diety i białko 80% izolat chcę brać 30 g raz dziennie tylko nei wiem czy lepiej na noc czy po treningu co lepiej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 28524| Data: 2005-03-11 21:18:44| Liczba SOGów: 0
  • Banan po treningu

    czy banan po treningu to dobre rozwiazanie

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 31929| Data: 2007-04-29 13:29:40| Liczba SOGów: 2
  • BCAA-przed czy po treningu???

    witam, mam pytanko, otóż niewiem kiedy brać bcaa przed czy po treningu mam możliwość brania tylko jednej porcji i ile brać kapsułek jeśli w jednej kapsułce jest 1000 mg bcaa. prosze o szybkie odpowiedzi pozdro bartek9009

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 34848| Data: 2008-01-16 23:36:24| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    ] ale jeśli chodzi o nas,wiadomo że zawsze dążymy do maksymalizacji wyników, chcemy aby były jak najlepsze takim wyjściem jest więc stosowanie kreatyny po treningu zmieniony przez solaros w dniu 2014 01 15 23:16:16

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 12374| Data: 2014-01-15 23:06:56| Liczba SOGów: 8
  • Posiłek po treningu

    witam ! treningi mam zawsze wieczorne pory tj. 18 do 20 po treningu jem zawsze worekczek ryżu + smazona pierś z kuraczaka mysle ze z 200g nastepny posiłek to juz przed snem około 50

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 18955| Data: 2007-05-03 00:42:14| Liczba SOGów: 0
  • jakie białko po treningu?

    ćwiczę na masę, mam 18 lat, 185cm wzrosu i ważę 73kg. po treningu jakieś 10 mimut biorę carbo lub 40g glukozy i nie wiem jakie białko brać i ile czasu po treningu może być

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 16765| Data: 2004-03-27 22:31:44| Liczba SOGów: 1
  • aeroby po treningu siłowym

    że spalacz mi niepotrzebny chciałem spalacz tylko się zapytała o aeroby. no to ja jej mówię, że kręce zaraz po treningu siłowym, a ona powiedziała, że to podstawowy błąd i , że aeroby należy robić na osobnej sesji. tylko, że niektórzy twierdzą,

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 17292| Data: 2010-08-05 09:49:57| Liczba SOGów: 1
  • Najlepsze białko po treningu

    się czy lepszy będzie izolat czy mieszanka białek. poradźcie mi jakie białko jakiej firmy byłoby najlepsze cena może być wysoka jeszce jedno ile czasu po wypiciu proponowanego przez was białka moge zjesć posiłek

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 9911| Data: 2006-09-24 15:28:33| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze suplementy po treningu

    zwykle kończę trening o godz. 22.00 a nawet o 22.30. doradźcie mi co w takim układzie wziąć zaraz po treningu może jakieś węglowodany z kreatynką i co z białkiem brać je przed snem, jeżeli tak, to jaki odstęp robić pomiędzy odżywkami .

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 11271| Data: 2002-01-17 23:50:23| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}