Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: najlepsze cwiczenia na miesnie brzucha

Strona 1 z 5000

  • Kilka ciekawych planow na miesnie brzucha!

    czesto duzo osob pyta jakie cwiczenia robic na miesnie brzucha ile serii, ile powtorzen, ile dni w tyg, dlatego zamieszczam tutaj popularne programy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5069| Data: 2010-07-28 18:39:07| Liczba SOGów: 1
  • najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha

    najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha siema. chcialem zebyscie podawali jakies cwiczenia na miesnie brzucha i co jesc/ nie jesc zeby najszybciej miec kaloryferek na brzuchu:d jesli mozecie podajcie jakies cwiczenia ktore moge robic w domu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4088| Data: 2005-04-12 14:50:40| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenie na miesnie brzucha

    witam moje pytanie odnosi sie pewnego cwiczenia na miesnie brzucha otoz wczoraj go robilem i mam dosc spore zakwasy, glownie na 2 gornych partiach miesni

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1115| Data: 2009-12-24 23:17:21| Liczba SOGów: 0
  • Pilka reczna + miesnie brzucha

    brzucha bo zaniedlugo mam sprawdzian i musze zrobic 31 brzuszkow w 30 sekund i nie wiem jakie ćwiczenia bede najlepsze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2950| Data: 2007-10-20 15:29:04| Liczba SOGów: 0
  • jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu ,trenuje 1,5 roku na silowni ale teraz przydaloby sie spalic tluszcz z brzucha i jakie jest najlepsze cwiczenie na spalenie tzw. boczkow

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 21102| Data: 2008-06-09 16:30:20| Liczba SOGów: 1
  • Najlepsze cwiczenia na plecy prosze o rade

    w necie i jakies opisy sa ale co z tego skoro nie ma zadnej fotki i nie wiem jak to się wykonuje : podajcie najlepsze cwiczenia na plecy z uzyciem samej sztangi i sztangielek moze znacie jakis adres www gdzie sa foto tego jak sie to wykonuje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 21590| Data: 2003-07-04 17:50:42| Liczba SOGów: 1
  • MIESNIE BRZUCHA???????

    witam chciałbym sie dowiedziec jakie powinieniem stosowac cwiczenia na miesnie brzucha tak aby nabrały one masy,jestem dobrze odtłuszczony widac mi wszustkie brzyszki jednak sa one płaskie i chudziutkie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2005-11-08 23:08:08| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na miesnie grzbietu,a wyciskanie na klatke....

    ...mam pytanko do znawcow w dziale jakie cwiczenia na miesnie grzbietu uwazacie za najbardziej pomocne w wyciskaniu sztangi lezac.... z gory dziekuje za odpowedz.

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2668| Data: 2009-05-02 16:20:54| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na miesnie zginacze

    witam, czy ktos mogl by mi podac jakies cwiczenia na miesnie zginacze z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2366| Data: 2008-11-18 14:39:23| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenie na miesnie brzucha

    /20030613121311 czesc, co myslicie o takim cwiczeniu na miesnie brzucha obciaza kregoslup jest efektywne dzieki z gory za odpowiedzi ;]] [czlonek mafii hrhr]

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1868| Data: 2003-06-13 12:13:11| Liczba SOGów: 1
  • marcowy SHAPE z cwiczeniami na miesnie brzucha

    witam, chetnie odkupie marcowy numer shape z plyta dvd zawierajaca trening na miesnie brzucha tak naprawde to zalezy mi glownie na plycie. moze ktos ma ja mam majowy numer z cwiczeniami na posladki, sa rewelacyjne! please help!

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2432| Data: 2005-05-16 16:27:09| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze cwiczenia na Klatke Piersiowa

    witam, chcialbym spytac jakie waszym zdaniem sa najlepsze cwiczenia na masie na klatke piersiowa. dotychczas robilem: wyciskanie sztangi na lawce plaskie 3serie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1291| Data: 2014-04-02 23:20:01| Liczba SOGów: 0
  • Dobry trening na brzuch

    je wykonywac z rekami za glowa ,splecionymi na klatce piersiowej lub trzymac je wyprostowane. mozna zmieniac tempo cwiczenia czyniac je latwiejszym gdy jest ono szybsze

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 40117| Data: 2005-02-14 11:41:32| Liczba SOGów: 3
  • Jak wykonywac te cwiczenia na miesnie brzucha?

    to, ze trwa on 3 miesiace. daje on bardzo dobre efekty testowalem go wraz z moimi 3 kolegami i na prawde dziala . cwiczenia nalezy wykonywac powoli oraz zachowac dokladna technike. nalezy cwiczyc brzuch 3 razy w tygodni jesli nie musicie nadrobic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3507| Data: 2005-08-19 22:19:34| Liczba SOGów: 0
  • Filmik - 8 minute ABS cwiczenia na brzuch

    http://www.wyslijto.pl/download.php file_id=09655934437325201988 do sciagniecja 8 minutowy filmik z cwiczeniami na miesnie brzucha co o tym myslicie dobry trening na brzuch da sie dzieki niemu rozbudowac ladne i duze miesnie brzucha

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 57828| Data: 2006-01-17 17:43:40| Liczba SOGów: 5
  • Cwiczenia Sandowa na hantle/ze sztanga/na sylwetke

    chcialbym podzielic sie z wami dobrymi cwiczeniami na hantle tzw. metoda sandowa, od ktorej sam zaczynalem i efekty naprawde byly, bez zadnych kreatyn itp. ;

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 7664| Data: 2004-11-07 14:09:17| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie brzucha

    hej. od jakiegos czasu robie cwiczenia na miesnie brzucha ale niewiem co robie nie tak bo zamiast miec miesnie to mam balon i wygladam gorzej niz przed zaczeciem cwiczen bo brzuch wyglada jakbym byla w ciazy! co robie nie tak

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1161| Data: 2013-07-18 23:35:38| Liczba SOGów: 1
  • Plan na bieganie i rozciaganie.

    o jakas rozpiske lub linki do jakichs krotkich poradnikow. chcialbym przede wszystkim biegac codziennie, natomiast cwiczenia na rozciaganie podobno sa nie zdrowe jesli wykonuje sie je zbyt czesto. juz kiedys staralem sie rozciagac i odkrylem, ze

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1311| Data: 2011-05-10 22:18:10| Liczba SOGów: 0
  • szóstka" Weidera + inne cwiczenia

    czy wykonujac szóstka weidera mozna dodac do tego zwykłe cwiczenia na miesnie brzucha np skocna lawka czy brzuszki na maszynie czy na drazku pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3820| Data: 2008-04-20 23:15:19| Liczba SOGów: 0
  • Trening mięśni brzucha nie obciążając pleców

    witam. chciałbym sie dowiedziec czy istnieja jakies cwiczenia na miesnie brzucha ktore nie obciazaja dolnego ledzwiowego odcinka kregoslupa. pytam poniewaz mam z nim lekki

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1709| Data: 2007-07-25 15:38:52| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}