Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: najlepsze cwiczenia na miesnie brzucha

Strona 1 z 5000

  • najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha

    najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha siema. chcialem zebyscie podawali jakies cwiczenia na miesnie brzucha i co jesc/ nie jesc zeby najszybciej miec kaloryferek na brzuchu:d jesli mozecie podajcie jakies cwiczenia ktore moge robic w domu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4011| Data: 2005-04-12 14:50:40| Liczba SOGów: 1
  • Przemek Majewski prezentuje ćwiczenia na mięśnie brzucha

    temat trenuj brzuch jak manny pacquiao a teraz przemek majewski pokazuje min. tamte oraz inne ćwiczenia na mięśnie brzucha nawet mówi, że podpatrzył tak jak ja od u mannego na youtube : takie ćwiczenia są 100 razy lepsze dla trenujących sw

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4515| Data: 2012-01-03 16:14:43| Liczba SOGów: 5
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha nie obciążające odcinka lędźwiowego

    witam. mam pytanie: czy są i jak tak to jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha które nie obciążają odcinka lędźwiowego pleców ostatnio miałem małe problemy z tym miejscem jestem po

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4498| Data: 2011-05-21 15:05:14| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha.

    cel/problem/opis:witam! proszę o pomoc! więc chciałbym sobie wyrobić mięśnie brzucha robię od początku wakacji co dwa dni brzuszki w seriach, ok 50 ale efekty marne. troszkę jakby mi brzucha ubyło ale

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1724| Data: 2012-08-23 18:53:06| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na mięśnie rąk i brzucha! POMOCY

    a więc.. potrzebne mi są bardzo ćwiczenia na mięśnie brzucha oraz rąk abym dodaje że mam 13 lat wyćwiczyła je na tyle abym mogła tanczyć breakdance. jakie są najbardziej

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 18528| Data: 2008-08-19 21:41:26| Liczba SOGów: 0
  • Kilka ciekawych planow na miesnie brzucha!

    czesto duzo osob pyta jakie cwiczenia robic na miesnie brzucha ile serii, ile powtorzen, ile dni w tyg, dlatego zamieszczam tutaj popularne programy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4948| Data: 2010-07-28 18:39:07| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha w domu.

    może taki temat już był, ale ja go nie znalazłem : . mam 17 lat i szukam jakiś prostych ćwiczeń na mięśnie brzucha niewymagających przyrządów np. drążka, którego nie mam możliwości nigdzie umieścić. najlepiej, aby były

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6941| Data: 2007-06-29 21:14:47| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha + przykładowa dieta

    witajcie, mam 17 lat, ok 175 cm wzrostu, 65kg i szukając ćwiczeń na mięśnie brzucha ciągle natrafiam na ćwiczenia ze sprzętem na siłowni.. chciałbym się pozbyć tzw. oponki na dole brzucha i wyrzeźbić

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2663| Data: 2012-10-07 18:18:12| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na przedramię

    witam. czy mogli byśćie mi podać jakieś najlepsze ćwiczenia na mięśnie przedramion ... pozd

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5183| Data: 2008-12-10 18:57:52| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha

    witajcie wiem że było już wiele tematów tego typu, lecz chciałbym żebyście podali ćwiczenia na brzuch, które najbardziej lubicie i po których naprawde pali was brzuch po niewielkiej ilości powtórzeń : nie chodzi mi również o żadne plany typu

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2831| Data: 2010-04-17 09:23:10| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia z workiem treningowym i na mięśnie brzucha

    witam. mam 14 lat ważę 46 kg mam 161cm. proszę o napisanie ćwiczeń z workiem treningowym oraz ćwiczenia na mięśnie brzucha moim celem jest poprawa siły ćwicząc na worku , oraz poprawa wyglądu mięśni brzucha proszę nie piszcie że od

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2298| Data: 2012-01-17 21:04:22| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha [MMA].

    witam, proszę was o podanie mi ćwiczeń skutecznych na mięśnie brzucha i pleców. chcę jak na razie osiągnąć chociaż lekki zarys mięśni brzucha aby jakoś ten brzuch wyglądał a nie taka

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2237| Data: 2013-04-12 18:30:26| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenie na miesnie brzucha

    witam moje pytanie odnosi sie pewnego cwiczenia na miesnie brzucha otoz wczoraj go robilem i mam dosc spore zakwasy, glownie na 2 gornych partiach miesni

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1082| Data: 2009-12-24 23:17:21| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie brzucha kompedium wiedzy

    tego obszaru. ponieważ osiągnięcie wysokiego stopnia siły mięśni brzucha wymaga treningu o dużej intensywności, najlepsze wyniki osiągniesz rozdzielając swój program ćwiczeń na części. trenuj nie więcej niż dwa obszary mięśni brzucha w trakcie

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 71369| Data: 2007-08-12 21:38:50| Liczba SOGów: 58
  • jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu ,trenuje 1,5 roku na silowni ale teraz przydaloby sie spalic tluszcz z brzucha i jakie jest najlepsze cwiczenie na spalenie tzw. boczkow

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 20749| Data: 2008-06-09 16:30:20| Liczba SOGów: 1
  • Najlepsze cwiczenia na plecy prosze o rade

    w necie i jakies opisy sa ale co z tego skoro nie ma zadnej fotki i nie wiem jak to się wykonuje : podajcie najlepsze cwiczenia na plecy z uzyciem samej sztangi i sztangielek moze znacie jakis adres www gdzie sa foto tego jak sie to wykonuje

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20234| Data: 2003-07-04 17:50:42| Liczba SOGów: 1
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    najlepsze ćwiczenia na biceps moglibyscie podać jakiś dobry zestaw.. bo mam z bicepsem problem.. tak by ćwiczyć go 2 razy w tygodniu... i jak znacie jeszcze jakieś dobre ćwiczenia na klatke wewnetrzną częśc.by była bardziej pełna.

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 187366| Data: 2004-10-31 18:53:42| Liczba SOGów: 2
  • Mięśnie brzucha

    w zwiąku z tym, że pojawia się coraz więcej wątków na temat brzucha postanowiłem napisać wam artykuł który znalazłem w gazecie kif. lato tuż tuż więc bierzmy się do roboty 3 w tym

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 12422| Data: 2007-06-10 22:15:58| Liczba SOGów: 13
  • MIĘŚNIE BRZUCHA ARTYKUŁ

    zastanówmy się po raz kolejny nad mięśniami brzucha temat ten poruszany był, jest i będzie bardzo wiele razy. wielu dąży do osiągnięcia magicznego kaloryfera, pytanie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 12712| Data: 2012-01-28 10:53:14| Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia na mięśnie międzyżebrowe i zębate

    to jednak cały czas widać mi z boku żebra, wcześniej były widoczne też z przodu, ale teraz zakrywają je mięśnie brzucha i klatki piersiowej. domyślam się że jedyną radą na to są jakieś ćwiczenia na mięśnie zębate i międzyżebrowe, ale nie wiem jakie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 12067| Data: 2009-11-13 13:01:41| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}