Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: najlepsze cwiczenia na mase

Strona 1 z 5000

  • Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami

    bo mam mały problem, nie wiem jak to powiedzieć bardzo mocno widoczna kość i nie wiem co z tym zrobić jakie najlepsze ćwiczenia na ten problem właśnie znalazłem trening tylko nie wiem czy jest odpowiedni bo sam już by zrezygnował na

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4292| Data: 2009-01-13 18:24:43| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    najlepsze ćwiczenia na biceps moglibyscie podać jakiś dobry zestaw.. bo mam z bicepsem problem.. tak by ćwiczyć go 2 razy w tygodniu... i jak znacie jeszcze jakieś dobre ćwiczenia na klatke wewnetrzną częśc.by była bardziej pełna.

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 191781| Data: 2004-10-31 18:53:42| Liczba SOGów: 2
  • Najlepsze cwiczenia na plecy prosze o rade

    w necie i jakies opisy sa ale co z tego skoro nie ma zadnej fotki i nie wiem jak to się wykonuje : podajcie najlepsze cwiczenia na plecy z uzyciem samej sztangi i sztangielek moze znacie jakis adres www gdzie sa foto tego jak sie to wykonuje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 20812| Data: 2003-07-04 17:50:42| Liczba SOGów: 1
  • jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu ,trenuje 1,5 roku na silowni ale teraz przydaloby sie spalic tluszcz z brzucha,i jakie jest najlepsze cwiczenie na spalenie tzw. boczkow

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 20990| Data: 2008-06-09 16:30:20| Liczba SOGów: 1
  • najlepsze odżywka na mase

    witam.. chciałbym sie dowiedzieć jakie według waszych opini są najlepsze odżywki na mase . zakładam ten post ponieważ chcę kupićjakieś odżywki na mase lecz nie wiem co wybrać:/

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7755| Data: 2006-06-19 13:38:37| Liczba SOGów: 1
  • Najlepsze suple na mase??

    witam mam pytanie jakim waszym zdaniem są najlepsze suple na masę. jakie polecacie, a od jakich trzymać się z daleka% . dietę mam chodzi mi tylko o suplementacje.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4296| Data: 2011-10-26 22:38:34| Liczba SOGów: 1
  • najlepsze cwiczenia na przedramię

    witam. czy mogli byśćie mi podać jakieś najlepsze ćwiczenia na mięśnie przedramion ... pozd

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5206| Data: 2008-12-10 18:57:52| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na tric ^^

    witam : założyłem ten temat z ciekawości jakie są według was najlepsze ćwiczenia na triceps : osobiście robi pompki w podporze, scigąganie drążka na wyciągu, wyciskanie hantli zza

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2362| Data: 2008-05-11 09:01:13| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na różne partie ciała

    1 dzień. klata, biceps, uda, przód barków. 2 dzień. plecy, łydki, triceps, tył barków. jakie według was są najlepsze ćwiczenia na dane partie ciała jeżeli chodzi o uda to na pewno przysiad z sztangą i co więcej wzór odpowiedzi: klata

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1042| Data: 2011-03-20 17:45:24| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze cwiczenia na Klatke Piersiowa

    witam, chcialbym spytac jakie waszym zdaniem sa najlepsze cwiczenia na masie na klatke piersiowa. dotychczas robilem: wyciskanie sztangi na lawce plaskie 3serie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2014-04-02 23:20:01| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase a brzuch

    problem!! otoz cwicze juz 5 miesiecy lecz przed tym bylem na diecie by zgubic troche fatu z brzucha!! gdy zaczolem cwiczenia na mase zauwazylem ze bardziej mi idzie wszystko w brzuch niz w reszte ciala!! najwidoczniej mialem zla diete! bardzo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1812| Data: 2009-03-24 16:13:02| Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam dopiero cwiczyc ? jakie cwiczenia na mase ? na sucho i jaka dieta ?

    zaczynam dopiero cwiczyc jakie cwiczenia na mase na sucho i jaka dieta 3 płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 74 wzrost : 187 cel

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1840| Data: 2010-01-23 22:43:03| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na Mase ?

    witam! ćwiczenia na mase to większy ciężar a mniej powturzeń pozdro

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1439| Data: 2008-04-26 21:13:26| Liczba SOGów: 0
  • BRZUCH najlepsze ćwiczenia

    jak widać po tematach co druga osoba chce mieć kaloryfer na brzuchu więc może napisze ktoś jakie są najlepsze ćwiczenia na : dół brzucha skośne brzucha górę brzucha i ciekawostka: program ćwiczeń mięśni brzucha

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2729| Data: 2010-07-05 12:42:39| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mase i dieta

    czasie redukować. więc teraz zaczynam swoje pytania: jak łączyć ćwiczenia, partie itp żeby dawały jak najlepsze efekty czy dieta którą podałem jest dla dobra jestem ektomorfikiem, czy da ona dobre efekty, trzymał jej się będę, ponieważ

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1128| Data: 2013-09-12 17:47:30| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na masę dla ektomorfika

    witam chciałbym zacząć moją przygodę z kulturystyką, zaznajomiłem się z ilością pożywienia jaką mam dostarczać organizmowi czyli obliczyłem swoje bmi, zapotrzebowanie dzienne na białko, węglowodany i tłuszcze, nie stosuje jako tako diety jednak

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1448| Data: 2012-11-23 14:42:48| Liczba SOGów: 1
  • Jakie najlepsze odżywki na mase??

    no właśnie mam pytanie, jakie są waszym zdaniem najlepsze odżywki dla ćwiczeń na mase w propozycjach podajcie również cene 1 . jak bóg kubie tak castro bogu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 20907| Data: 2003-11-20 13:39:54| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase w domu ?

    przysiadow. innych cwiczen wykonywac nie moge bo nie mam sprzetu. czy znacie jakies mozliwosci aby wykonwyac cwiczenia w domu na mase przeciez moge robic np. 4 serie po 30 pompek ale wg mnie jest to typowe cwiczenie na rzezbe ! czyz nie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 123688| Data: 2003-08-05 23:09:02| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase bez siłowni i typowego obciążenia?

    klatkę, powiększyć ramiona i odsłonić sześciopak. zbudujesz smukłą, atletycznie wyglądającą sylwetkę i będziesz w najlepszej formie w swoim życiu. plan treningu trenuj 3 razy w tygodniu. wykonuj po jednej serii każdego ćwiczenia lub stacji,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 8965| Data: 2012-04-08 16:31:14| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze odżywki na mase dla ektomorfika!!!

    jakie polecilibyście połączenie odżywek na mase mięśniową dla ektomorfika np. jakie powinny być proporcje w odżywce węglowodanów do białek itp. chodzi mi o konkretne

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 12719| Data: 2008-05-10 18:25:13| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}