Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: najlepsze cwiczenia na kaloryfer

Strona 1 z 1

  • Pytanie: jak uzyskać kaloryfer ;p

    siema ,wiec chcialbym sie dowiedziec jakie są cwiczenia najlepsze aby uzyskać kaloryfer na brzuchu. wiek 15 lat staż 0 lat wzrost 186 cm waga 58 kg nie posiadam drążka, ani

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2789| Data: 2011-06-08 17:36:57| Liczba SOGów: 0
  • domowy kaloryfer.....

    pytanie do panow kulturystow. na silownie chodze raz w tygodniu posrednio z braku czasu. i mam pytanie jakie sa najlepsze domowe metody cwiczenia , aby ladie wyrzezibic sobie kaloryfer tareczke, 6ciopak,... jakie cwiczenia proponujecie i w jakich

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3152| Data: 2002-01-05 00:50:25| Liczba SOGów: 0
  • BRZUCH najlepsze ćwiczenia

    jak widać po tematach co druga osoba chce mieć kaloryfer na brzuchu więc może napisze ktoś jakie są najlepsze ćwiczenia na : dół brzucha skośne brzucha górę brzucha i ciekawostka: program ćwiczeń mięśni brzucha

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2708| Data: 2010-07-05 12:42:39| Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrzeźbic kaloryferek na brzuchu? Jakie najlepsze ćwiczenia?

    witam.. chciałbym mięc tzw . kaloryferek na brzuchu... odrazu mówię ,że jestem szczuplutki,zero tłuszczyku,więc będzie mi łatwiej.ppoprostu juz tak mam

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 50591| Data: 2008-11-04 20:17:54| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch/klata

    chociaż nadal nie wiem, czy są wystarczające żeby wyrzeźbić, co musiałbym robić a6w, abs co według was jest najlepsze do zrobienia kaloryfera na brzuchu + czy są jakieś dobre ćwiczenia na klatkę piersiową domowe + jakie suplementy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1628| Data: 2013-09-07 15:44:35| Liczba SOGów: 0
  • Ile razy w tygodniu cwiczyc na silowni?

    to nie zaszkodzi bo chcialbym nabrac szybko i duzo masy miesniowej chcoaiz do wakacji : i moze wie ktos jakie sa najlepsze cwiczenia na zrzucenie tkanki tluszczowej prosze nie pisac ze jestem za mlody itp bo juz podjelem decyzje. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4721| Data: 2014-07-08 17:23:36| Liczba SOGów: 0
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    dodatkowe 2 3 treningi siłowe. decydując się na formę kreatyny mamy do wyboru wiele nazw, różne formy. co jest najlepsze myślę, że przede wszystkim nie należy popadać w manię nowości. to, że dana forma kreatyny jest nowsza, wcale nie oznacza, że

    Odpowiedzi: 108| Ilość wyświetleń: 166305| Data: 2008-05-16 08:46:54| Liczba SOGów: 76
  • Mięśnie brzucha kompedium wiedzy

    tego obszaru. ponieważ osiągnięcie wysokiego stopnia siły mięśni brzucha wymaga treningu o dużej intensywności, najlepsze wyniki osiągniesz rozdzielając swój program ćwiczeń na części. trenuj nie więcej niż dwa obszary mięśni brzucha w trakcie

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 71535| Data: 2007-08-12 21:38:50| Liczba SOGów: 58
  • *** BIBLIA Dopingu ***

    dobre, używaj ich często. 9. masz wolną rękę aby jeść śmieciowe posiłki 1 2 razy w tygodniu. 10. 8h snu jest najlepsze 5 8h zrobi robotę. 11. produkty: a główne źródło białka: białka jaj, kurczak, stek. jedz dwa z nich codziennie.

    Odpowiedzi: 115| Ilość wyświetleń: 8722| Data: 2013-03-25 21:56:27| Liczba SOGów: 11
  • jak zrzucić bojler?

    nadmiar sadła z samą sprawnością u niego nie najgorzej, ale nie wiem jakiego rodzaju ćwiczenia będą dla niego najlepsze spalacza tłuszczu nie chce, bo przeraża go wizja zwiększonego pocenia się [już w tej chwili może nie poci się jakoś bardzo

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1743| Data: 2011-08-06 20:48:24| Liczba SOGów: 0
  • czy miesnie brzucha można ćwiczyć codziennie

    mam pytanie. ogólnie mam roplanowane treningi na cały tydzień. ale nie za bardzo wiem co zrobić z miesniami brzucha. czy można je trenować codziennie czy lepiej co drugi dzień no i jakie są najlepsze ćwiczenia na kaloryfer

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 23289| Data: 2003-09-08 20:31:37| Liczba SOGów: 0
  • TRENING BRZUCHA RZEZBA

    za dlugi czas wykonuje to samo juz okolo 4 miesiacy. chce miec kaloryfer a mam w tali 90cm jakie cwiczenia beda najlepsze bo ab2 czy weider mysle ze poco tyle sie menczyc.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1551| Data: 2011-05-12 11:03:57| Liczba SOGów: 0
  • Trening dla 16 latka? Czy dobry? Jaki najlepszy?

    witam. poczytałem dużo artykułów na temat ćwiczeń ale nie wiem jakie ćwiczenia będą dla mnie najlepsze wiek [16] waga [47] wzrost [160] cel do osiągnięcia sylwetka żeby troszkę zwalić sadełko i wyrobić

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1690| Data: 2008-11-13 19:07:35| Liczba SOGów: 0
  • comeback.

    ; najbardziej liczę na waszą poradę odnośnie suplementów wspomagających mój cel. jaka odżywka przyniesie najlepsze rezultaty przy tzw. masówce jednocześnie dodając suplement regenerujący i pobudzający do dalszych treningów jak na razie

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1193| Data: 2011-11-09 00:10:40| Liczba SOGów: 0
  • Rozcięte mięśnie brzucha.

    jedna strona będzie wypuklejsza niż druga. czy to prawda a jeśli tak, to jakie ćwiczenia będą w moim przypadku najlepsze i jeszcze parę dodatkowych informacji, być może potrzebnych do określenia „treningu : wzrost: 163 cm, waga: 57 58 kg,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1698| Data: 2007-04-24 16:54:30| Liczba SOGów: 0
  • Zielony [rzeźba brzuch] i nie tylko

    jesli przeznaczył bym na ćwiczenia 3 4 miesiące czy było by widać dość dokładnie efekty mojej pracy jakie są najlepsze ćwiczenia ty w/w parti ciała mam dostęp do siłowni i kilka asortymentów w domu których jak dotychczas nie używam wogóle

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1489| Data: 2007-04-16 18:35:03| Liczba SOGów: 0
  • redukcja bez utraty miesnia

    1. fbw 3 razy w tygodniu + 2 3 razy hiit w nt 2. split 4 dniowy + 2 razy hiit w nt co bedzie w takim ukladzie najlepsze moze jakies wasze propozycje zmieniony przez motomaniak w dniu 2007 04 07 20:09:01

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1343| Data: 2007-04-07 20:07:00| Liczba SOGów: 1
  • 500 zł = trening start (co i jak?)

    2. moja wiedza na temat suplementów jest bardzo mała. dlatego chciałbym się dowiedzieć co w moim przypadku było by najlepsze dodam, że nigdy nie trenowałem oraz nie prowadzę żadnej diety. 3. ponieważ jeszcze rosnę jaka dieta była by dla mnie

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1703| Data: 2006-12-22 12:54:56| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}