w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "najlepsze ćwiczenia dla pływaka w domu"

Strona spośród 559  stron dla zapytania: najlepsze ćwiczenia dla pływaka w domu

Domowe ćwiczenia dla poczatkującego

się w końcu wziąć za siebie, to muszę również zacząć ćwiczyć. w internecie masa jest różnych stron z poradnikami, ćwiczeniami dla początkujących i tak dalej, jednak ciężko się w tym wszystkim połapać, dlatego mam nadzieję że pomożecie. : może

Data: 2013-12-16 04:12:58 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Korchi | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3538 |

Ćwiczenia dla mnie

mi pomogli i podali jakieś fajne ćwiczonka, żebym mógł trochę polepszyć swoją szczupłą budowę. chcę by to były ćwiczenia bez wychodzenia z domu dysponuję dwoma hantlami o masie 1,5kg. wiem, że to nie dużo, ale zawsze coś. poza tym sądzę, że są dla

Data: 2009-07-07 21:06:35 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Seveir | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3538 |

ćwiczyć w domu

jestem szczupłą osobą ale od wielu lat dokucza mi cellulit, chciałabym poznać najlepsze ćwiczenia na pozbycie sie tego wroga. słyszałam też że nie wskazane sa ćwiczenia z obciązeniem, bo gdy rosną

Data: 2011-03-28 20:52:33 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3538 |

Dieta+ćwiczenia dla mamy

mniej wiecej o 9 , na 13 idzie do pracy i do 15 siedzi przy papierach a potem do 19 sprząta ...do dyspozycji ma w domu stepper oraz twister...i teraz pytanko jak mniej wiecej ma wyglądac ogolny zarys diety oraz rozklad cwiczen najbardziej ja

Data: 2007-10-31 19:30:33 | Dział: Odchudzanie | Autor: kacperus17 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 3537 |

ćwiczenia dla chudzielców

coś zmienić w swoim życiu! jeszcze parę lat temu miałam ładne mięśnie, ale przytyłam i wiadomo, odchudzanie, ćwiczenia odchudzające i efektem jest chudzisna zamiast seksownej sylwetki. owe ćwiczenia najlepiej gdyby odbywały się w domu

Data: 2013-01-27 10:27:46 | Dział: Ladies Fit | Autor: papiaxxxx | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3536 |

kiedy warto zacząć z siłownią?Czy to jest dla mnie dobre?

mam 158cm.czy siłownia mi nie zaszkodzi i czy warto w moim przypadku uczęszczać na silownie.ćwicze tagże w domu ćwiczenia które wykonuje w domu są to ćwiczenia na hantlach mam zestaw 15kg i 2 hantle półtorowe,rozciąganie ekspander oraz brzuszki i

Data: 2008-07-25 19:22:27 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Kordi-Adi | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3536 |

dieta i ćwiczenia dla kobiety

: rowerek treningowy posiadam od tygodnia: narazie zaczęłam 3 razy w tygodniu po 30 minut wieczorem,ćwiczenie w domu ,basen odpada bo nie umiem pływać: stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak czy możliwe jest wprowadzenie

Data: 2009-01-12 17:27:51 | Dział: Odchudzanie | Autor: ant7 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3536 |

Trening dla 16-latki w domu, na wyszczuplenie ud ? ? ?

chodzi o zamiane obecnej, niewielkiej ilości tłuszczu na mięsień. osobiście nie mam pojęcia jakie ułożyć jej ćwiczenia w warunkach domowych, sam robie masę i nigdy nie myślalem o redukcji, a im więcej czytam, tym większy mam mętlik w głowie i

Data: 2010-02-07 19:29:58 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: aklis | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3536 |

ćwiczenia dla kobiety

cm wzrostu i waże 51 53 kg. chciałabym przytyc, diete mam juz ułożoną ale chce ja połączyć równiez z odpowiednimi ćwiczeniami. póki co nie mam możliwości chodzenia na siłownię i w związku z tym mam zamiar ćwiczyc w domu stąd moje pytanie: jakie

Data: 2011-11-30 17:26:59 | Dział: Ladies Fit | Autor: pannaK | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

ćwiczenia dla 60 latka ze wskazaniem do endoprotezy biodra

chciałby trochę poćwiczyć, jednak ze względu na ból w stawie biodrowym jego możliwości są mocno ograniczone. jakie ćwiczenia mógłby wykonywać ma w domu hantle 5 kg i rower. nie ma dostępu do siłowni i basenu. mieszka na wsi i do najbliższego

Data: 2013-11-11 16:54:37 | Dział: Po 35 roku życia | Autor: olkolog | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

Ćwiczenie w domu.

witam czy móglibyście mi doradzić ćwiczenia dla kobiety w wieku 20lat, chodzi głównie o miejsca uda, biodra, łydki oraz brzuch . ćwiczenia te żeby pozwoliły

Data: 2004-10-17 10:07:56 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3535 |

Pilates dla faceta

w domu bardzo fajna sprawa, pomyślałem, że sam chętnie poćwiczę w ten sposób. niestety tak jak łatwo było znaleźć ćwiczenia dla dziewczyny tak niewykonalne jest znalezienie programu treningowego pilates z wykorzystaniem owych przyrządów dla

Data: 2012-02-06 19:27:26 | Dział: Fitness | Autor: MasT | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

Domowe ćwiczenia dla kobiety

osiągnąć dwie rzeczy wzmocnić brzuch i ramiona, oraz rozbudować mięśnie pośladków i ud. dodam, że interesują mnie ćwiczenia w domu ale mam możliwość ćwiczenia z obciążeniem, więc takie zestawy ćwiczeń również mnie interesują. żeby lepiej

Data: 2013-10-07 12:33:54 | Dział: Trec | Autor: PatrolRnR | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

Ćwiczenia dla kobiet na pozbycie się tłuszczu z okolic brzucha, ud i pośladków

jej mógł zaproponować coś sprawdzonego. niestety, za bardzo mi na niej zależy i nie chcę żeby robiła sobie tymi ćwiczeniami jakąś krzywdę, a sam odpowiedniego treningu nie potrafię ułożyć. tutaj zwracam się do was o pomoc. pomożecie w znalezieniu

Data: 2010-12-18 11:36:46 | Dział: Fitness | Autor: Farai | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

Okrojone ćwiczenia

witam. mam 168 cm i 46 kg.mam coś w rodzaju nerwicy lękowej więc takie normalne ćwiczenia jak np. plan dla ćwiczących w domu @mawashi są dla mnie za ciężkie... ćwicze sobie więc w okrojonej wersji żeby w

Data: 2010-12-14 15:25:17 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Peoq | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 3535 |

Domowe ćwiczenia a hamowanie wzrostu.

wzrostu i 57 kg wagi, biceps 32cm. chce urosnąć więc odstawiłem siłownie a próbuje ćwiczyć w domu wiem, że ćwiczenia takie jak martwy ciąg hamują wzrost. w domu dysponuje drążkiem i hantelkami 2x 3kg. ćwiczenia które wykonuje w domu

Data: 2011-01-30 14:46:56 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: MCJ123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

ćwiczenia dla redukcji- ocena :)

z kurczaka stan zdrowia: była anorektyczka + obecna bulimiczka preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: therm line forte nic nie zauważyłam, clenburexin pomaga czy

Data: 2013-08-26 12:31:17 | Dział: Odchudzanie | Autor: vanilee | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

Ćwiczenia dla piłkarza

ćwiczeń w warunkach domowych i ich wpływu na formę i inne atrybuty. 1. czy ćwicząc w domu 6 weidera i inne ćwiczenia na brzuch , przysiada i inne ćwiczenia na nogi przyczyniam się do tego że będę powolniejszy stracę na szybkości 2. czy

Data: 2012-06-26 19:22:29 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: sasuke | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

Dieta i ćwiczenia dla 17 latka , proszę o pomoc , ale.....

przybrać jak najwięcej na masie i jednocześnie przybrać siły , pomożecie dobrać najlepszą dla mnie dietę jakie ćwiczenia dokładnie na siłowni i jakie w domu po ile u mnie jest taki problem , że czytałem o dietach dla młodych , lecz ponieważ

Data: 2013-08-09 10:44:14 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: damianospl | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

Jakie ćwiczenia dla dziecka z DMD?

mam prośbę o udzielenie odpowiedzi na pytanie: jakie ćwiczenia powinno wykonywać dziecko z dmd w domu prosze o odpowiedzi osób które się na tym znają. z góry dziekuje

Data: 2007-06-24 15:30:39 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: AGina | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Ostatnio wyszukiwane: si ownia ile kalorii | xXx tatuaz jak zrobic | boa max efekty czy warto | bill star s 5x5 | San Platinum Whey 2240g | bialka serce | caseinate sni | brzuszki seri | aeroby w ubraniu | szamponem seboklar trzeba myc wlosy codziennie | warzywa i owoce skład chemiczny | Piccolo stargard ul letnia silownia | bialy obraz na youtube | zaburzenia psychiczne a choroby psychiczne | popraw T wyniku w wyciskaniu | naco jest gainer | jakie witaminy brac przed cyklem | sex bez gumy | lipomastia pompki | piwo czy wódka