SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najciekawsze

  • Budowanie mięśnie brzucha.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi nie odpowiedział....;/ Liczę tym razem na pomoc. Wrzucę cały post z mojego dziennika: "Mam jeszcze 1 sprawę, która mną mocno poruszyła. Otóż wydawało mi się, że wszystkie najciekawsze tematy na SFD przeorałem, wczoraj zostały mi może 2,3. Należały one do knifa (człowiek lubi pisać :D). Jego bardzo interesujące artykuły pokazują trochę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2012-06-29 00:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wkoncu z tymi kaloriami?? POMOCY!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 godziny, zwracajac uwage na to zeby dostarczyc 2 gramy białka na kg. Ale zupełnie nie zwracałem uwagi na weglę. No i osiagnąłem dosc wysoki poziom tkanki tłuszczowej. A co najciekawsze nie widac jej tak strasznie na klatce, barkach itd ale na brzuchu i biodrach. I zabieram sie za układanie diety z prawdziwego zdazenia. jak narazie mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2005-03-09 02:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu - nowe produkty

    Temat
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] należy założyć w terminie 3 dni od otrzymania paczki W tym temacie nie zadajemy pytań. Zgłoszenia w odpowiedzi do tego postu. Temat do zadawania pytań: http://www.sfd.pl/KONKURSY__PYTANIA,_SUGESTIE,_UWAGI-t1044974.html Wybierzemy najciekawsze zgłoszenia :) Nabór trwa: 1.VII.2015. Zmieniony przez - UNS-SUPPLEMENTS w dniu 2015-06-28 15:37:31

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9054 Data: 2015-06-25 15:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2011 !!! %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "dodatków" typu lukier, czekolada, marmolada, adwokat), żeby "spalić" 1 pączka mamy kilka opcji: - 1 h joggingu - wejść na 12 piętro budynku (albo wejść i zejść z 6 piętra ) - poruchać 30 min - 20 min pływać na basenie i jeszcze inne, ale powyższe są najciekawsze i najkrótsze, bo można też 4 godziny sprzątać mieszkanie jedziemy od samego rana

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2011-03-03 01:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sukcesów odyseję Karola po kulturystycznych scenach świata w ostatnich dwóch miesiącach... Tu mozna zadawać konkretne pytania dotyczące treningu i kulturystyki . Na najciekawsze wątpliwości odpowie i pokaże jak wykonywac to prawidłowo- Karol Małecki. Proszę pytania przedstawiać w najwyżej dwóch,trzech zdaniach i dotyczace tylko jednego [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10634 Data: 2012-11-15 18:29:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Kevinem Randlemanem!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Przetłumaczyłem najciekawsze fragmenty wywiadu z Kevinem Randlemanem zamieszczonego na stronie mmanews.com mmanews: Co u Ciebie? Kevin: Jestem gotów do mojego powrotu na 100% i musze powiedzieć że nie byłem w tak dobrej formie od 2000 roku. mmanews: Czyli jesteś gotowy do powrotu w tym roku, jak się z tym czujesz? Kevin: Tak to będzie mój powrót, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-03-23 12:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdania wstępu, tj. cel i opis cyklu ( nie pisać zbyt wiele, same konkrety) *ile, czego trzeba zamówić *koszt *rozpiska/dawkowanie (należy spełnić wszystkie w/w podpunktu) 3 najciekawsze propozycje, najlepiej opisane zostaną premiowane nagrodami Link do produktów SFD: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD-p66600048.html Wyliczenia robimy na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2011-06-06 11:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłącznie wśród opłaconych i odebranych zamówień. Nagrody rozlosujemy 15-10-2010 i wyniki podamy na forum. Serdecznie zapraszamy do udziału w naszym konkursie, i do zapoznania się z całą ofertą naszego sklepu. Jak zwykle znajdziecie w nim największy wybór produktów, najciekawsze promocje i najlepsze ceny:) Pozdrawiamy zespół www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-09-30 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2010 %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mamy kilka opcji: - 1 h joggingu - wejść na 12 piętro budynku (albo wejść i zejśc z 6 piętra ) - poruchać 30 min - 20 min pływać na basenie i jeszcze inne, ale powyższe są najciekawsze i najkrótsze, bo można też 4 godziny sprzątać mieszkanie EDIT: tak więc liczenie zaczynamy od jutra, bo dzisiaj się nie liczy Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2010-02-10 21:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYNAMICZNA PERIODYZACJA  Część 1

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dobrze zadziała, jeśli chcecie po prostu wrócić do robienia czegoś prostszego.  To będzie ciężka lektura, więc jeśli chcecie podzielić ją na części, ponownie przeczytać najciekawsze fragmenty lub nawet pominąć niektóre sekcje, aby dostać się do tego, co Was interesuje - droga wolna. Tak więc pora na wizytę w toalecie za potrzebą, aby mieć to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-09-22 09:43:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta - dla plci pieknej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] was moi mili. Stanalem niedawno przed nielada zagadka. Ktora tylko z pozoru wydaje sie blacha. Otoz moja znajoma poprosila mnie o zrobienie dla niej diety. Teraz zaczyna sie najciekawsze, oto jej dane: 19 lat 170 cm wzrostu. 60 kilo wagi. Drobna budowa kosci. cala podst,i liceum spedzone na grze w kosza - 3-4 razy w tygodniu po 2 godziny. No ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2002-10-27 22:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking tematów /dzienników -listopad

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] W tym miesiącu nagrodzimy najciekawsze,najpoczytniejsze dzienniki lub tematy założone przez Was w dziale +35. Zrobimy to w dwóch etapach-by wszyscy chetni mogli uczestniczyć w tej zabawie. Etap [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2014-11-12 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja dobrze się odżywiam???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety Linea. I ogólnie chcę porady co dobrze robię a co źle bo są efekty i to mnie jeszcze bardziej motywuje. Chcę dojść do wagi 52 kg więc zostało 4 i wiem że dam radę a najciekawsze jest to że nie czuję się głodna czy osłabiona wszystko jest ze mną ok + pracuję fizycznie więc dużo się ruszam i używam pasa na brzuch z efektem sauny plus [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-02-21 16:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabnący ból pod łopatką

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powietrza. Dosyć to dziwne mi się wydaje, bo od przysiadów już dwa dni minęły. Nie robiłem tego dnia pleców, wogóle ich ostatnio nie obciążam, więc pytam was co to było? Co najciekawsze dzisiaj rano już prawie nie czuję bólu. Pytałem trochę kolegów, większość ma czasem coś takiego i tak samo im przechodzi, więc nikt sie nie przejmuje, ale mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2007-01-22 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl metą

    Temat
    Doping

    [...] kontrolne przed i po cyklu (zdrowie najważniejsze).? 6. Jak jest z opuchlizną na twarzy, po ilu dniach się pojawi i po ilu dniach od końca cyklu zejdzie? 7. Na koniec najciekawsze, jakie mogą być przewidywane przyrosty? (do 52 tab. Mety dołączam 3 lub 4 kg carbo z HiTec i 1 lub 2 kg białka WPC 80 z Extensora i 1 kg Mass Gain HiTec) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-11-09 15:00:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Rędzina, należącej do krakowskiego Uniwersytetu Rolniczego. Zalecamy dojazd od ulicy Orlej, na ul. Rędzina - tam też znajduje się parking zawodów. Trasa poprowadzona przez najciekawsze zakątki Lasu Wolskiego, bez względu na warunki pogodowe jest bardzo wymagająca - 3 długie, techniczne zjazdy będą nie mniej męczące niż gwóźdź programu - stroma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-09-04 09:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jednej z witryn czasopisma dla rowerzystów znalazłem ciekawą tabelę odnośnie środków wspomagających wydajność organizmu. Dowiadujemy się z niej między innymi, że np. działanie HMB, według naukowców, jest dyskusyjne, jedno z badań mówiło o przyroście mięśni o 1,21 kg w ciągu 3 tygodni, inne badania nie potwierdziły takich wyników. Najciekawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2003-06-01 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzednio medali, jaka drużyna tym razem nas zaskoczy, kto stanie się nową gwiazdą, no i nie ukrywajmy - komu "powinie się noga". Większość z nas dobrze pamięta najciekawsze spotkania sprzed czterech, ośmiu a niektórzy nawet dwunastu czy szesnastu lat. O starszych turniejach wiemy już dużo mniej, a o tych pionierskich nie wiemy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2004-03-11 01:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA PUDZIANA ...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myślisz, że wiesz wszystko o Pudzianie? Nawet nie wiesz jak bardzo się mylisz! Każdy ma swoje tajemnice nawet On. A wszystko za sprawą filmu. To on ukrywa tajemnicę Pudziana. Film trwa zaledwie 2 sekundy. Widać w nim Mariusza Pudzianowskiego i film się urywa. Los 5-krotnego Mistrza Świata Strongman w Twoich rękach! Bądź reżyserem i wymyśl [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2009-04-16 16:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO CHCE GRAC PUDZIANEM?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    niwiedziałem gdzie to nadac może tu pasuje Polska firma Breakpoint trudniąca się w tworzeniu gier na telefony komórkowe, zapowiedziała że zamierza stworzyć grę z Mariuszem Pudzianowskim w roli głównej. W grze będziemy brać udział w różnych zawodach dla Strong Manów. W grze znajdziemy "spacer farmera", czy "martwy ciąg" ale także nowe konkurencje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2007-03-08 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)