Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: nago na basenie

Strona 17 z 80

  • basen

    wtorek siłka środa bieganie czwartek siłka piątek sobota siłka niedziela byłem dziś na basenie zauważyłem, że bardzo ładnie spompowały mi się mięśnie podczas pływania. ogólnie po basenie czuję się lepiej. myślę, żeby

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 551 | Data: 2010-08-02 16:43:57 | Liczba SOGów: 0
  • plywanie a sporty walki

    moze przeszkadzac w sportach walki, ze sie traci dynamike itd. chcialbym dowiedziec sie jak jest z plywaniem na basenie czy np godzina plywania raz w tygodniu moze jakos negatywnie lub pozytywnie wplynac na rozwoj w sportach walki

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 4742 | Data: 2008-03-07 10:07:25 | Liczba SOGów: 1
  • dokładne opracowanie planu na okres odchudzania

    rozłożyłem plan na 6 dni w tygodniu: poniedziałek 6.15 6weidera 15.00 siłownia wtorek 15.00 trening hiit na basenie środa 6.15 6weidera 15.00 siłownia czwartek 15.00 hiit na basenie piątek 6.15 6weidera 15.00 siłownia sobota wolne

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 532 | Data: 2010-11-08 10:25:59 | Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna Mono

    na cyklu kreatynowym mono i jak wiadomo pompuje ona wode w mięsień i czy jeśli byłem dzisiaj caly dzień na słońcu na basenie to może to w jaki kol wiek sposób zaszkodzić to przebywanie cyklowi dodam że np byłem na basenie od 12 17 i w tym czasie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 531 | Data: 2011-07-09 17:11:20 | Liczba SOGów: 1
  • Nowa dyscyplina - pływanie

    nie ma co brać się za fachowe machanie ciężarami, bo to bez sensu. jako tako trochę odżyłem gdy pomyślałem o basenie masę mam, niedużą ale coś tam zbudowałem. teraz pytanie, czy bez diety dałbym radę zbudować dobrą rzeźbę na basenie brzuch mam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2015-05-08 21:59:05 | Liczba SOGów: 0
  • Basen , SW posiłek?

    od 13:30 do 15:15 mam 2 godz basenu na w f i powiem że ostro zapier** caly czas cwiczenie 25 m tak i 25 inaczej bo basenie jestem zamulony nic mi się nie chce przez cała reszte dnia a od nidawna zacząłem chodzić na sw dokładniej kixboxing i lekko

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 484 | Data: 2009-10-01 17:34:13 | Liczba SOGów: 0
  • basen po siłowni

    kiedy koncze trening i ide na basen i mam pytanie bo zacząłem jesc kreatyne , kiedy mam ja zjesc po siłowni czy po basenie i mam jeszcze jedno pytanie czy wskazane jest chodzenie do sauny po siłowni , słyszałem ze nie . dziek i pzdr

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 4675 | Data: 2006-02-15 23:21:51 | Liczba SOGów: 1
  • Peknieta BLONA BEBENKOWA- pytanie

    swiezej rany, czy juz cal;kowicie wogole moge je myc normalnie, ale raczej martwie sie co bedzie z plywaniem na basenie zanurzaniem sie pod wode, plywaniem w slonym morzu czy potrzebna jest zatyczka, czy ewentualne problemy to jedynie woda

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4670 | Data: 2006-05-11 16:51:16 | Liczba SOGów: 0
  • Ból Potylicy - Pomocy!!

    ciezarem i juz mnie napiernicza potylica!!! w miedzy czasie towarzyszy mi dziwne uczucie przytkanych uszu, jak po basenie mam lekki katar, boli mnie lekko w przeciagu dnia w okolicach skroni. prosze pomocy, poradzcie co mam zrobic, gdzie mam isc,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4665 | Data: 2006-04-11 11:00:26 | Liczba SOGów: 1
  • prosze o komentarze!! pilnie

    o czyms takim: 35 40minutowy bieg, zaraz potym wskakuje na rower i 30km przejezdzam jadac na basen, jestem na basenie plywam przez 1h tak dlugo az braknie mi sil i po basenie wskakuje na rower i jade z powrotem do domu, kiedy jestem w domu jesli bd

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 445 | Data: 2009-05-18 20:10:27 | Liczba SOGów: 0
  • czy źle ćwiczę???

    żeby jednak pozbyc się swoich mieśni kocham sport i nie zrezygnuje z niego.po każdym wysiłku robię streching,po basenie nie. proszę o wskazówki. płeć : kobieta wiek : 30 waga : 61 wzrost : 168 obwód klatki : 92 obwód

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 4624 | Data: 2007-01-12 11:26:17 | Liczba SOGów: 0
  • Jak i kiedy się ważyć podczas diety

    umięsnione ramioa. w styczniu miałem artroskopie no i bieganie sobie musze jeszcze troche odpusic. skupiłem sie na basenie i musze to uzupełnic dietą chciałbym sie pozbyć warstewki tłuszczu na brzuchu. w ubiegłym miesi.ącu spędziłem 20 godzin na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 423 | Data: 2014-05-28 08:48:55 | Liczba SOGów: 0
  • plywanie i bol barkow

    witam mam nieciekawy problem z barkami, otoz po jednej wizycie na basenie czuje bol w przednich aktonach. bol jest najmocniejszy gdy kieruje lewa reke maksymalne w prawo i podnosze ja do

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 422 | Data: 2013-04-07 23:01:11 | Liczba SOGów: 0
  • crawl-problem z oddechem

    że mam ogromny problem z oddychaniem podczas pływaniem crawlem. z instruktorem spotakałem się już drugą godzinę na basenie a problem ten sam nieszczęsliwe oddychanie. jestem załamany 2 duszę się pod wodą czuję ogromny dyskomfort rozrywa mi

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4614 | Data: 2006-03-11 22:21:07 | Liczba SOGów: 1
  • kolarzMTB-dziennik redukcyjno-treningowo-masowo-...

    ale krótszy, basen w 2006 pływałem codziennie na czczo rano w połączeniu z bieganiem wieczorem 45 lub 90 min na basenie po wskoczeniu do wody przerywałem pływanie po upływie czasu, z racji podzielenia basenu na odcinki 20m co którąś długość

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 4613 | Data: 2013-04-14 00:51:57 | Liczba SOGów: 0
  • FBW, a potem basen?

    trening, który został już sprawdzony. mój kłopot polega na tym, że nie wiem czy fbw robic w dniu treningu na basenie czy w inne dni. np. 16 17:30 trening fbw w domu a potem 20 22 trening skoki do wody na basenie czy robic te treningi w dniach

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 403 | Data: 2010-12-28 23:12:17 | Liczba SOGów: 1
  • Plan pod pływanie

    witam, prosiłbym kogoś o ułożenie planu tak, aby pomógł mi osiągnąć lepsze wyniki i kondycje na basenie gdyż to jest dla mnie najważniejsze. trenowałem pływanie około roku 1x w tyg, przez ostatnie 2 miesiące 1 2x w tyg

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 403 | Data: 2012-03-04 17:29:16 | Liczba SOGów: 0
  • Najważniejsze czynniki treningu, czyli 10 przykazań zdrowego kulturysty

    wspomaganie procesu regeneracji stosowaniem odnowy biologicznej sauna, masaż, automasaż, pływanie oraz ćwiczenia na basenie itp. właściwa dieta dobrana pod kątem wykonywanych treningów i celów postawionych sobie w planie treningowym

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4593 | Data: 2006-07-05 19:58:45 | Liczba SOGów: 11
  • Jaki jest mój typ budowy? Jaka dieta?

    pełnoziarnistego z sosem z warzyw jakieś 2 godziny po obiedzie chodziłem na basen 5 minut drogi od domu , po basenie jadłem jakieś mięso, jakieś warzywa kolacja to zazwyczaj był serek wiejski, albo jakieś jajka na twardo. czasami owsianka

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 391 | Data: 2016-03-03 21:12:31 | Liczba SOGów: 0
  • Czy to dobry plan?

    wiadomo przypakować. ułożyłem sobie taki plan: poniedziałek wolny dzien , ale w szkole wf wtorek 1 godzina na basenie intensywne pływanie z lekkimi przerwami środa siłownia narazie mam trening silowny tak z poltorej godziny na silowni

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 377 | Data: 2014-09-09 22:29:55 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}