Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: nago na basenie

Strona 17 spośród 74 stron dla zapytania: nago na basenie

  • Basen rano a posiłki ?

    czasu ani ochoty żeby coś jeść. myślicie że mogę odpuścić sobie posiłek przed pływaniem wtedy zjadałbym posiłek po basenie około godziny 7:30 omlet z płatkami owsianymi + banan na basenie pływam 30 45 minut bez przerw. dodam że jestem na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 140 | Data: 2014-04-02 13:24:44 | Liczba SOGów: 1
  • Proszę o ocenę jadłospisu i pomoc!!!!

    , w sumie 2 godziny treningu. poza tym raz w tygodniu chodzę na zajęcia stepu i 2 razy w tygodniu jestem na basenie ogólnie bardzo lubię wysiłek fizyczny, ćwiczyłabym częściej, gdybym miała więcej czasu. po prostu to uwielbiam, tak więc brak

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4125 | Data: 2007-07-27 21:55:53 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna a przyjmowanie BIAŁKA (na noc)

    jak jakis polecicie jeśli jest to prawdą to ile tego białka jeść na kolację. dodam że trenuję od kilku miesięcy na basenie wtorek i czwartek oraz w siłowni w poniedziałki i środy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4103 | Data: 2005-09-28 07:32:14 | Liczba SOGów: 0
  • Rozstępy, jak się pozbyć?

    na rozstępy, ale szczerze to on mało co daje bo rozstępy znikły mi tylko trochę. chciałbym się wreszcie pokazać na basenie ale te rozstępy są tak widoczne że boje się pomyśleć co sobie ludzie będą myśleć i mówić jak to zobaczą. moje pytanie brzmi,

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4088 | Data: 2012-11-12 23:18:23 | Liczba SOGów: 9
  • Przednia część ud. Spalanie.

    ograniczenia żywieniowe : brak. stan zdrowia : nie mogę uczęszczać na basen ze względu na uczulenie na wodę w basenie preferowane formy aktywności fizycznej : dostosuję się nawet jak będzie to miało być codziennie. najlepiej cos

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 4086 | Data: 2009-07-20 12:58:36 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na same ramiona - plan

    tak krucho wyglądają, że masakra. i myślałem nad samym trenowaniem ramion, a klatkę bym rozruszał na basenie bo pływam już sporo czasu, więc wiem, że te partię można dobrze poruszyć na basenie po prostu ręce odstają od klatki, więc chce to

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 74 | Data: 2014-05-22 21:31:04 | Liczba SOGów: 0
  • super odsłona arkusa

    mam 31cm w bicepsie,100cm w klacie, udo 56cm, łydka 40cm, w pasie 84cm. nie ćwiczyłem nigdy troche pływałem na basenie i ćiczyczyłem na w f . mam zamiar teraz zapisac się na siłownie i chciałbym sie zapytac czy mam predyspozycje do nabrania

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 4036 | Data: 2003-11-14 19:23:12 | Liczba SOGów: 2
  • czy źle ćwiczę???

    żeby jednak pozbyc się swoich mieśni kocham sport i nie zrezygnuje z niego.po każdym wysiłku robię streching,po basenie nie. proszę o wskazówki. płeć : kobieta wiek : 30 waga : 61 wzrost : 168 obwód klatki : 92 obwód

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 4034 | Data: 2007-01-12 11:26:17 | Liczba SOGów: 0
  • Sauna parowa

    co myślicie o saunie parowej jest taka np: na basenie w jaworznie za bardzo nie lubię zwykłej sauny, więc może jest to dobra alternatywa.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4025 | Data: 2003-08-24 09:57:19 | Liczba SOGów: 1
  • Ucho

    ostatnio po basenie jechalem przy otwartym oknie i pojawil sie problem niezwykle 1 poczatkowo jakbym mial wode w uchu i

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3991 | Data: 2002-07-09 12:04:51 | Liczba SOGów: 3
  • Pulsometr na basen i siłownie.+ pomiar ciśnienia

    pytanie czytałem posty na ten temat ale nikt nie mówi o tym czy jest pulsometr którego można spokojnie używać na basenie a może nawet w taki sposób żeby nie świecić paskiem z czujnikiem na klacie . hmmm wiem ze wodoodporności niektórych modeli

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3983 | Data: 2007-03-24 18:47:32 | Liczba SOGów: 0
  • Młodszy ratownik - kondycja

    i proszę was nie piszcie plywaj interwałami bo to mało daje potrzebuje konkret trening sprawdzony: ps. na jednym basenie przepływam okolo 1km. potrafie plywac kazdym stylem . na basen moge chodzic nawet codziennie mam 17 lat

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 3977 | Data: 2008-01-23 20:24:19 | Liczba SOGów: 0
  • Najważniejsze czynniki treningu, czyli 10 przykazań zdrowego kulturysty

    wspomaganie procesu regeneracji stosowaniem odnowy biologicznej sauna, masaż, automasaż, pływanie oraz ćwiczenia na basenie itp. właściwa dieta dobrana pod kątem wykonywanych treningów i celów postawionych sobie w planie treningowym

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3949 | Data: 2006-07-05 19:58:45 | Liczba SOGów: 11
  • Jak szybko pływać na basenie?

    mam kilka krótkich pytań. zależy mi na redukcji tkanki tłuszczowej: 1. na ile % swoich możliwości należy pływać, aby dokonać tego, co podałem wyżej 2. czy jeżeli np. przez 2 minuty pływa sie szybko, a przez 2 wolno i tak w kółko to czy coś to

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3927 | Data: 2004-10-04 17:47:47 | Liczba SOGów: 0
  • Trening interwałowy w pływaniu

    każdej 50m 5 min odpoczynku i po 100 az 10 min jeżeli się sumuje same przerwy to wychodzi 120min bez pływania, a na basenie mam tylko 1h czasu. może się mylę ale czy tak to powinno wyglądac

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3898 | Data: 2008-11-12 19:55:46 | Liczba SOGów: 0
  • siłownia ruda slaska -ruda

    witam panowie otorz pytanko chodzi ktos na silke na rude tam przy basenie slyszalem ze jest nowa chcilabym znac opinie itd bo zastanawiam sie nad nia lub jaks z chorzowa z gory dzieki i sog bedzie:d

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 3887 | Data: 2010-01-16 20:57:17 | Liczba SOGów: 0
  • Basen jako aeroby

    lub biegania. ze wzgledu na stan zdrowia nie moge jezdzic wiecej niz 1x w tygodniu, a za bieganiem nie przepadam. na basenie plywam glownie przez 35 min na stalym tetnie 1500m non stop kraulem + 10min rozplywki. a wszystko rozchodzi sie o to zeby

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3868 | Data: 2004-10-26 20:17:08 | Liczba SOGów: 2
  • crawl-problem z oddechem

    że mam ogromny problem z oddychaniem podczas pływaniem crawlem. z instruktorem spotakałem się już drugą godzinę na basenie a problem ten sam nieszczęsliwe oddychanie. jestem załamany 2 duszę się pod wodą czuję ogromny dyskomfort rozrywa mi

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3868 | Data: 2006-03-11 22:21:07 | Liczba SOGów: 1
  • jazzwoman/ blog/ odchudzanie i kształtowanie sylwetki:)

    , w sumie 2 godziny treningu. poza tym raz w tygodniu chodzę na zajęcia stepu i 2 razy w tygodniu jestem na basenie ogólnie bardzo lubię wysiłek fizyczny, ćwiczyłabym częściej, gdybym miała więcej czasu. po prostu to uwielbiam, tak więc brak

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 3860 | Data: 2007-07-28 21:48:14 | Liczba SOGów: 1
  • Uszkodzona łękotka

    się podniosłem z przysiadu ciężki plecak i od tego czasu trochę mnie pobolewa. poza tym, w sobotę byłem na basenie ponoć mogę i wieczorem znów zaczęło mnie boleć jeszcze bardziej. trochę więc się niepokoję, czy nie forsuję jej za bardzo i czy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3829 | Data: 2003-10-20 08:31:24 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}