Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: nagi wojownik pdf

Strona 1 z 46

  • Nagi Wojownik

    witam jestem w trakcie czytana książki nagi wojownik bardzo fajna sprawa dla ludzi którzy nie posiadają sprzętu tylko mam pewien problem, pavel proponuje system

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 5736 | Data: 2010-09-15 16:46:58 | Liczba SOGów: 0
  • Spartacus workout + nagi wojownik

    tygodniu na jeszcze jeden trening pomiędzy nie pozwoliły zakwasy. oprócz tego już jakiś czas temu kupiłem sobie nagiego wojownika tsatsoulina, o którym ktoś już tu na forum wspominał. teraz pytania: 1 czy mogę wprowadzić jednocześnie oba

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 963 | Data: 2013-06-17 21:34:15 | Liczba SOGów: 0
  • Nagi wojownik

    czy ktos czytal ksiazke nagi wojownik co myslicie o tej ksiaze

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3868 | Data: 2008-11-08 21:05:51 | Liczba SOGów: 0
  • Nagi wojownik - co sądzicie?

    cześć, gdzieś przewinęła mi się książka : nagi wojownik przed oczami. zajrzałem do niej i bardzo mi się spodobała. oczywiście to nei dla typowych kulturystów bo oni

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2074 | Data: 2010-10-11 17:18:52 | Liczba SOGów: 1
  • Nagi wojownik

    witam ! ostatnio przeczytałem sobie książke nagi wojownik i zdecydowałem,spróbować metody ćwiczeń zawarte w książce. tak, tylko jest jeden problem... nie jestem w

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1216 | Data: 2012-06-01 17:15:24 | Liczba SOGów: 0
  • "Nagi wojownik" Pavel Tastsouline

    jako pierwszy zebrał wiele z tych niesamowitych technik, tworząc cały ich zestaw, którego łatwo jest się nauczyć. w nagim wojowniku pavel przekazuje informacje o tym, co trzeba zrobić, by w jak najkrótszym czasie stać się supersilnym, wykorzystując

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 29362 | Data: 2008-10-18 11:44:53 | Liczba SOGów: 4
  • Gotowe przykłady treningów [mini-art]

    z gotowych systemó treningowych, takich jak prosteo system z książki oliviera lafaya. czy treningu z książki nagi wojownik . to od was zależy decyzja. artykuł krótki, bo taki miał być. pozdrawiam. pod tematem możecie podawać kolejne

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 22555 | Data: 2011-08-12 20:36:34 | Liczba SOGów: 8
  • Więzienna zaprawa, kalistenika, tsatsouline, lafay - hit czy kit?

    olivier lafay “trening siłowy bez sprzętu”, paul wade “skazany na trening” oraz szereg książek pavla tsatsouline np. nagi wojownik . aby nikt nie zarzucił mi, że nie znam powyższych pozycji – pierwsze dwie od dawna stoją na półce, większość

    Odpowiedzi: 68 | Ilość wyświetleń: 17456 | Data: 2012-04-15 09:02:43 | Liczba SOGów: 8
  • trening na rok szkolny

    siema, zacząłem już myśleć o roku szkolnym, przez cały rok chciałem ćwiczyć w ten sposób: pon karate wt nagi wojownik skakanka+brzuch jakoś to ułożę śr karate + nagi wojownik czw nagi wojownik pt lafay+ karate sob boks

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 370 | Data: 2011-08-12 15:13:52 | Liczba SOGów: 0
  • NAGI WOJOWNIK. TRENING SIłY - Pavel Tsatsouline

    http://www.wydawnictwoaha.pl/ page=book&id=31 właśnie mam w ręku tę książkę jeszcze ciepła.. autor proponuje smarować gwinty, robić pistolety i pompki na jednej nodze i ręce.. chciałem tylko zaznaczyć pojawienie się tej pozycji na polskim

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 12084 | Data: 2008-10-30 20:27:42 | Liczba SOGów: 1
  • Czysta, pierwotna SIŁA...

    które chcą po prostu zwiększyć moc swoich mięśni, a nie mają dostępu lub czasu na siłownię. poniższy program nazwany nagim wojownikiem 3 jest wbrew swojej prostocie bardzo skuteczną formą podniesienia swojej siły maksymalnej. ku zdziwieniu

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 11071 | Data: 2010-10-13 22:12:36 | Liczba SOGów: 9
  • Czy trening z masą ciała jest lepszy od ćwiczeń z ciężarami?

    i ostatnio panie 3 mam tyle chemii do nauki że naszło mnie po różnych dyskusjach na przepisanie kilku zdań z nagiego wojownika pavla tsatsoulina. jedziemy: żaden z tych typów ćwiczeni nie jest lepszy od drugiego. różnego rodzaju opór w

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4304 | Data: 2011-05-31 21:33:42 | Liczba SOGów: 2
  • Lafay>NG>Lafay

    siema panowie chce tak ćwiczyć: 1. ii vii poziomu lafay ok . 3 miesiące 2. potem przez 8 miesięcy około nagi wojownik mam rozstępy i słyszałem że szerokość pleców nie ma na nie wpływu, ale i tak wolę nie ryzykować z powodu ze

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 390 | Data: 2012-07-05 22:51:03 | Liczba SOGów: 0
  • FBW (A B C) po 3 latach przerwy - Prosze o ocene

    tu o masie nie byl to priorytet . piekno i sila , tym sie kierowalem. stosowalem takze trening pavela tsatsouline nagi wojownik polecam kazdemu kto mysli ze jest silny i wytzymaly. : wracajac do tematu chcialbym zaczac chodzic na silownie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 253 | Data: 2014-02-21 17:32:51 | Liczba SOGów: 0
  • Trening z obciążeniem własnego ciała(zbiór linków)

    t442964.html trening 300 sparta http://www.sfd.pl/trening_300_sparta_czyli_co_i_jak. t364769.html książka nagi wojownik po angielsku http://www.sfd.pl/nagi wojownik t486349.html building the gymnastic body ebook

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 6243 | Data: 2010-02-18 15:29:15 | Liczba SOGów: 5
  • Nagi wojownik

    witam właśnie czytam tą książk.czy jest ktoś na forum kto ćwiczy według tej książki chce sie dowiedzieć czy efekty są rzeczywiście takie o jakich pisze autor.

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 6098 | Data: 2009-03-30 20:15:09 | Liczba SOGów: 0
  • Olivier Lafay a Pavel Tsatsouline

    się u mnie nieco rozwijać. dostała się w moje ręce właściwie dostałem od mikołaja :d książkę pavla tsatsouline pt. nagi wojownik http://www.sfd.pl/_nagi_wojownik_pavel_tastsouline t443565.html książka ta przedstawia jak dla mnie nowe

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 5305 | Data: 2009-12-11 18:57:43 | Liczba SOGów: 0
  • "Nagi wojownik" Pavla tatsouline a podciąganie

    witam czy możecie mi napisać jak przy wykorzystaniu zasad z tej książki zwiększyć siłę przy podciąganiu nachwytem chciałbym zwiększyć ilość wykonywanych powtórzeń

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 4247 | Data: 2009-02-02 20:12:09 | Liczba SOGów: 1
  • Ksochu/DZIENNIK - Ćwiczenia z masą własnego ciała (m.in. Proteo sysyem)

    skazany na trening wade paul rozciąganie pdprężone tsatsouline pavel super stawy tsatsouline pavel nagi wojownik tsatsouline pavel skuteczne odżywianie w treningu i sporcie lafay oliver trening siłowy bez sprzętu olivier lafay

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 4178 | Data: 2012-03-25 21:51:03 | Liczba SOGów: 1
  • Nagi wojownik, postępy. Start str.8

    witam, założyłem ten temat, bo chciałbym się dzielić wami z wynikami i w razie potrzeby się poradzić. od jutra tj. poniedziałek 16 wrzesień 2013 rok zaczynam pierwszy trening. od razu idę na poziom drugi , planuje posiedzieć na nim 3

    Odpowiedzi: 156 | Ilość wyświetleń: 3334 | Data: 2013-09-15 17:34:53 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}