Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: naderwane sciegno kolanowe boczne

Strona 18 z 256

  • Więzadło poboczne piszczelowe.

    na usg. po nastepnym tygodniu zawitałem u niej z wynikiem usg, gdzie mam napisane: więzadło p boczne piszczelowe naderwane i teraz tak: lekarz który robił mi usg zalecił stabilizator, co mi odpowiadało, lecz lekarka która prowadziła włożyła mi w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7849 | Data: 2008-11-18 14:15:19 | Liczba SOGów: 0
  • ból piszczeli

    boczne poskakać na skakance albo przysiady ze sztangą tylko właśnie na razie nie mogę używać rąk bo mam .. naderwane mięśnie w prawej ręce znaczy dokładnie na plecach ale to to samo bo coś robie to boli :d dokładnie mam coś naderwane w

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 829 | Data: 2013-09-14 12:26:19 | Liczba SOGów: 0
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    wznosy ramion w opadzie lub krzyżowanie linek na bramie w tył: 4s brzuch max. powtórzeń : allaszki: 3s skłony boczne z hantlem: 3s [color=green] wtorek: klatka piersiowa + przód barków[/color] klatka piersiowa powtórzenia 8 10 :

    Odpowiedzi: 497 | Ilość wyświetleń: 9799 | Data: 2014-01-04 11:44:10 | Liczba SOGów: 6
  • Opuchlizna pod kostka

    duperelami przychodze... co to moze byc kostka nie jest spuchnieta tylko rejon pod kostka nie wiem moze jakies sciegno albo co ... a opuchlizna sie powieksza po grze ale po dniu przerwy maleje ... ale nie kce calkowicie zejsc jakby ktos wiedzial

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 7377 | Data: 2005-05-11 22:51:09 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzeźbe

    chciałbym prosić o pomoc. rok temu podczas grania w kosza uległem okropnej kontuzji kolana naderwane 3 wiązadła i popękana łękotka dlatego nie mogę biegać ani skakać. chodzę na siłownie od kilku miesięcy ale ciężko

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 745 | Data: 2008-10-13 21:35:55 | Liczba SOGów: 0
  • Naderwane scięgno w nadgarstku

    w piątek na treningu naciągnąłem sobie ścięgno, wczoraj bylem u lekarza i zalozyli mi gips na dwa tygodnie. w zwiazku z tym pare pytan: 1. na jak dlugo wyklucza mnie to z cwiczen na silowni od razu po zdjeciu gipsu bede mogl lekko zaczac cwiczyc

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7736 | Data: 2005-03-13 11:27:20 | Liczba SOGów: 1
  • Obciążenie nóg

    może być kontuzja stawu ćwiczenie technik kopnięc na worek, ale tylko technik prostych kopnięcia proste, boczne bieganie skakanka mięśnie brzucha, np. podnoszenie nóg z obciąznikami na nogach czekam na wasze propozycje i uwagi

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 9731 | Data: 2003-05-03 13:54:20 | Liczba SOGów: 3
  • Trening na wzmocnienie stawów

    witam serdecznie : ćwiczę już kilka miesięcy nogi ale zaczeły mnie boleć stawy kolanowe wcześniej miałem problemy z kolanami bo je przeciążyłem jak grałem w klubie w siatkówke. teraz już ćwiczę tylko na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4684 | Data: 2006-01-06 11:21:02 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o ocenę i poprawę diety.

    cel : redukcja rozłożona w czasie ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : nadciśnienie, 2x naderwane wiązadła kolanowe preferowane formy aktywności fizycznej : 3 x w tygodniu siłownia 2 x w tygodniu orbitrek 45 minut na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 654 | Data: 2008-08-31 19:13:58 | Liczba SOGów: 0
  • [ART] Bieganie dla początkujących

    czy specjalnie w tym celu przygotowane bierznie... bieg po twardej nawierzchni bardzo mocno obciąża stawy kolanowe i skokowe. 3. w czasie biegów warto jest mnierzyć czas, żeby widzieć czy robi się postępy czy nie.. jednak nie powinniśmy zbyt mocno

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 7252 | Data: 2009-01-29 15:47:15 | Liczba SOGów: 1
  • naderwany miesien-potrzebna pomoc szybko

    w sb zrobilem sobie mocny trening bicepsow i plecow, niestety rozgrzewka byla slaba, efektem czego mam naderwane obydwa bicepsy. prawa reke moge wyprostowac max. 90stopni, lewa niewiele lepiej: boli jak sam s****ysyn..

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7599 | Data: 2003-07-28 08:12:10 | Liczba SOGów: 1
  • Guz w okolicach pachwiny (HELP)

    heh nei wiem co ale boli przy rozciaganiu sie na boki, nawet przy poruszaniu sie w lewo prawo wiec to chyba jakis sciegno odpowiedzialne za ruchy w bok bo w przod i w tyl jest okey chodz odczuwam leciutenki bol mam to cos juz okolo 2 3 tygodni,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 7060 | Data: 2005-02-02 21:36:30 | Liczba SOGów: 0
  • ból sciegien niewiadomo od czego

    sie siedzi a kolano jest zgiete w 90 stopniach [dwuglowego uda ]. boli tam, gdzie sie konczy zewnetrzna warstwa i sciegno zanurza sie w noge. nie robie nic co moglo by obciazac sciegna, nie trenuje nog na silowni ze wzgledu na uszkodzone stawy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 244 | Data: 2014-02-28 20:08:02 | Liczba SOGów: 0
  • Początek z siłownią-odpowiednie ułożenie treningu

    najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, podgrzebieniowe, czwor boczne mięśnie równoległ boczne

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5025 | Data: 2009-11-30 00:29:25 | Liczba SOGów: 0
  • Ocena działania broni hukowej jako "niebezpiecznego środka obezwładniającego"

    model rk 95 ryc. 1 z załadowanym magazynkiem z siedmioma nabojami akustycznymi, a ponadto 51 sztuk amunicji hukowej bocznego zapłonu. podczas oględzin miejsca zdarzenia nie ujawniono żadnych śladów użycia broni palnej. a. k. zeznał

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 9411 | Data: 2008-03-12 21:44:12 | Liczba SOGów: 4
  • Trening na rzeźbe zaawansowany

    o kolano 4 serie 12 powtórzeń unoszenie przedramion ze sztangielkami „21 3 serie brzuch skłony boczne 4 serie max piątek nogi przysiady ze sztangą na suwnicy smitha 4 serie 15 20 powtórzeń „syzyfki 4 serie 15

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 9409 | Data: 2010-03-21 17:28:05 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na barki bez żadnego sprzętu?

    liczbę mieśni. jak nie to może da się jakoś te ćwiczenia wykonywać, aby angażować tylko barki. te ćwiczenia to pompki boczne i pompki w staniu na rękach. mam drążek jakby komuś to się przydało.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 9397 | Data: 2009-03-23 19:30:13 | Liczba SOGów: 0
  • Dziennik / stara rura chce wyglądać jak młoda rura

    roku nagle mnie zaatakowała angina ropna i tak powracała 7 razy aż do lutego b. r. kilkukrotnie zerwane / naderwane więzadła skokowe bieganie, skakanie raczej odpada w zeszłym roku tylko źle stanęłam i już miałam 2 miechy z głowy

    Odpowiedzi: 133 | Ilość wyświetleń: 7283 | Data: 2011-06-15 09:34:51 | Liczba SOGów: 16
  • Trening Mr. Olympia - Sergio Oliva

    na poręczach wtorek wyciskanie na barki 5 seri 10 powtórzeń 200funtów 92kg extending heavy curls wznoszy boczne ciezkich hantli albo uginanie ramion z łamaną 5 seri, 5 powtórzeń 200 funtów 92kg wyciskanie francuskie sztangi łamanej 5

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6022 | Data: 2005-07-23 00:06:01 | Liczba SOGów: 1
  • przysiady

    przeciazenia w stawach kolanowych prostowanie nog w stawach kolanowych przenoszenie pracy miesni ud na stawy kolanowe pf.... drugi artykulik do przeczytania gotowy. najlepsze cwiczeni na mase ud wg mnie. bardzo wyczerpujace...i bardzo

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2342 | Data: 2004-10-01 00:00:11 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}