Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: naderwane sciegno kolanowe boczne

Strona 18 z 65

  • Czy rower może skrócić nogi?

    do tego szusowałem dość ostro, na wysokich przeżutkach i często po jeździe na takim rowerze bolały mnie stawy kolanowe zastanawiam się, czy to nie skróciło moich nóg, tzn. czy nie przyhamowało wzrostu kości nóg wzdłuż. a że zbyt wysoki jak na 19

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2603| Data: 2008-09-07 19:39:18| Liczba SOGów: 0
  • naderwany miesien-potrzebna pomoc szybko

    w sb zrobilem sobie mocny trening bicepsow i plecow, niestety rozgrzewka byla slaba, efektem czego mam naderwane obydwa bicepsy. prawa reke moge wyprostowac max. 90stopni, lewa niewiele lepiej: boli jak sam s****ysyn..

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7642| Data: 2003-07-28 08:12:10| Liczba SOGów: 1
  • KAZEINIAN WAPNIA

    a w organizmie niestrawiona oblepia wszystko co napotka na drodze, tworząc kamienie w nerkach i niszcząc stawy kolanowe np. do strawienia kazeiny potrzebna jest podpuszczka, która zanika wraz z wiekiem u ludzi. dziecko 1 2 letnie ma już paznokcie i

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 6496| Data: 2009-05-17 22:23:06| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Bieganie dla początkujących

    czy specjalnie w tym celu przygotowane bierznie... bieg po twardej nawierzchni bardzo mocno obciąża stawy kolanowe i skokowe. 3. w czasie biegów warto jest mnierzyć czas, żeby widzieć czy robi się postępy czy nie.. jednak nie powinniśmy zbyt mocno

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 7371| Data: 2009-01-29 15:47:15| Liczba SOGów: 1
  • Budowa i praca mięśni - podstawowe informacje

    witam, każda osoba interesująca się sportami siłowymi i sylwetkowymi kulturystyka, trójbój, fitness itp. powinna posiadać podstawową wiedzę dotyczącą anatomii człowieka a w szczególności jego układu mięśniowego. zapraszam was do zapoznania

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5502| Data: 2011-11-15 10:42:46| Liczba SOGów: 9
  • ile kalori spalam przy 20 km biegu ?

    biegam po 20 km dziennie srednim tempem, ile kcal spalam i czy tyle wiecej moge zjesc i co na bolace stawy kolanowe opaski pomogą

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8403| Data: 2006-08-06 20:03:45| Liczba SOGów: 0
  • Plan do oceny!!! SOGi!!!

    10,8,6 uginanie mlotkowe siedzac na skosnej: 12,10,8 brzuch: unoszenie nóg w zwisie na drążku: 3x max skłony boczne 12,10,8 środa: uda: prostowanie nog w siadzie: 12,10,10 przysiady ze sztanga: 15,15,12,12 wypychanie ciezarku na

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1334| Data: 2005-12-03 13:39:07| Liczba SOGów: 5
  • Trening WSB dla chudych bękartów

    poniższych ćwiczeń: • skłono skręty ze sztangą • skłony tułowia z linką wyciągu • unoszenie nóg w zwisie • skłony boczne ze sztangą/sztangielka • skłony na piłce lekarskiej • skłony na piłce lekarskiej z lekkim obciążeniem zdjęcie poniżej

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 19349| Data: 2007-09-07 15:52:42| Liczba SOGów: 7
  • Jak przytyć !!!

    w wąskim uchwycie do brody 3x 6 12 stojąc skłony dzień dobry ze sztangą trzymaną na górnej części mięśnia czworobocznego 3x 6 12 biceps stojąc, uginanie przedramion ze sztangą trzymaną w wąskim uchwycie podchwyt 2x 6 12 stojąc,

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4234| Data: 2007-02-24 21:32:04| Liczba SOGów: 2
  • Super Dunks 3

    czasu mam problem ze stopami przez caly czas cwicze bez zadnego obuwia i przy cwiercskokach bola mnie stopy, glownie boczne czesci : to jest najbardziej dokuczliwe, pomijace w/w problermy bola mni ejeszcze boczne sciegna od kostki w gore : , ale

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5288| Data: 2003-07-31 13:00:59| Liczba SOGów: 1
  • Spondylosis cervicalis incipiens (prosze na polski)

    sag. bez wzmocnienia kontrastowego. kifotyzacja fizjologicznej lordozy szyjnej i także niewielkie skrzywienie boczne dehydratacja tarczy międzykręgowej c3 c4. innych zmian dyskopatycznych nie uwidoczniono rezerwa płynowa przestrzeni

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 24703| Data: 2006-01-16 18:40:38| Liczba SOGów: 4
  • [BLOG] m4teos - dziennik treningowy - LEANGAINS na masie

    potrzeby. poniedziałek barki, triceps, biceps siłowo 1. wyciskanie sztangielek siedząc 3s*5 6p 2. wznosy boczne 3s*6 8p 3. face pull z drążkiem wyciągu 3s*6 8p 4. uginanie stojąc z supinacją 3s*5 6p 5. uginanie sztangielkami leżąc na

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 5017| Data: 2014-08-16 18:32:43| Liczba SOGów: 0
  • deca-durabolin a stawy kolanowe

    witam wszystkich serdecznie, jestem nowo zarejestrowanym użytkownikiem i mam pytanie nie wiem czy to do tego działu czy też do działu zdrowie ale może ktoś zna się w tym temacie.może zaczne od początku: trenuje na siłowni jak również kickboxing i

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6847| Data: 2006-03-26 22:43:38| Liczba SOGów: 1
  • Kilka słów Arnolda o treningu

    połowa to walka o pełen rozwój mięśni naramiennych. mięśnie te są zbudowane z trzech wyróżniających się głów głowy bocznej środkowej , przedniej i tylnej. te głowy są wyraźnie widoczne u każdego kulturysty posiadającego muskularne kształty.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3761| Data: 2007-08-05 15:13:52| Liczba SOGów: 2
  • Dlaczego trenuję nogi?

    zaczynam się denerwować na trzy dni przed treningiem nóg. tak jakby gigantyczny zegar tykał w mojej głowie. i tyka tak do momentu gdy wejdę na salę tego dnia. wtedy zmienia się w wyjącą syrenę. wszyscy uciekają na jej dźwięk, podczas gdy we mnie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4666| Data: 2006-08-11 11:29:50| Liczba SOGów: 9
  • morfologia krwi

    jak w temacie co dokladnie moze wykazac to badanie mam wiezadla naderwane nie goja sie i lekarz kazal to zrobic a ja jestem ciekawski sogi za odp.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6633| Data: 2004-07-15 13:23:10| Liczba SOGów: 1
  • DT - Longer/My duzi goście mamy prościej

    10 12p 8. wymachy w oparciu o ławkę brzuchem 2s x 15 20p [color=red]2dzień[/color] [color=black]piersiowe + boczne naramienne + bicepsy [/color] 1. dipsy rampa8 2. wycisk górny 12 10 8 6 3a. brama 3 4s x 12 15p 3b. rozpiętki

    Odpowiedzi: 509| Ilość wyświetleń: 21133| Data: 2012-02-04 21:38:58| Liczba SOGów: 3
  • Intensywny trening 14 latka

    wtorek: 1.barki przednie wyciskanie sztangi sprzed klatki piersiowej /10/10/10/10/10/10 2.barki boczne wznosy sztangielek bokiem w góre /20/20/20/30/30/20 3.barki tylnie unoszenie sztangielek w opadzie tułowia /20/20/20/20/20/20

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 4203| Data: 2006-07-17 20:58:41| Liczba SOGów: 1
  • Domator-- czyli jak zaczać z głową nie mają sprzetu

    do dalszego wysiłku. mowa tu o: krążenie głowy, krążenie ramion, krążenie łokci, krążenie nadgarstków, skłony boczne skłony w staniu krążenie bioder, krążenie kolan, krążenie stawów skokowych. jeśli skończymy w/w ćwiczenia można się jeszcze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 14398| Data: 2007-04-06 19:05:41| Liczba SOGów: 11
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    triceps: pompki w podporze tyłem 4x12,10,8,6 uginanie ramion ze sztangą stojąc 4x12,10,8,6 brzuch: skłony w boczne 4x15 skłony w leżeniu głową w dół 4x15 unoszenie nóg w podporze 4x15 sobota plecy: podciąganie na drążku

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 3056| Data: 2009-10-25 23:01:56| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}