SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naciągnięte więzadło w kolanie

  • Naciągnięte więzadło w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Około miesiąc temu naciągnąłem sobie więzadło w kolanie. Na izbie założono mi szynę w której miałem chodzić 3 dni, a potem sam sobie ściągnąć bez zgłaszania do chirurga na kontrole. Jednak ból czuje ciągle podczas pełnego wyprostu kolana i kucania. Boję się że to mogła być zła diagnoza bo jedyne co mi robiono na izbie to ruszanie kolanem prz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2011-04-03 16:25:53 Liczba szacunów: 0
  • My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Panowie znacie jakieś ćwiczenia na stabilizacje kolan? Po kontuzji nie ma już śladu fizycznego ale zostało to w psychice. Chcę mieć możliwie najbezpieczniejsze kolano. Miałem naciągnięte więzadło w prawym kolanie. wszystko już ok, sprawność powróciła w 100 % a nawet jest większa mobilność ale chcę więcej. Jakieś ćwiczenie które obuduje staw aby zmi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 22:46:08 Liczba szacunów: 0
  • My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Panowie znacie jakieś ćwiczenia na stabilizacje kolan? Po kontuzji nie ma już śladu fizycznego ale zostało to w psychice. Chcę mieć możliwie najbezpieczniejsze kolano. Miałem naciągnięte więzadło w prawym kolanie. wszystko już ok, sprawność powróciła w 100 % a nawet jest większa mobilność ale chcę więcej. Jakieś ćwiczenie które obuduje staw aby zmi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:47:58 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    miałem rozciagniete wiezadło , nie było dostatecznie napiete zeby trzymało stabilnie kolano przez co , kiedy szedłem po schodzach badz niosłem cos ciezszego na kazdym zakrecie czułem taki dziwny luz w kolanie jakby mi mialo zaraz wszysko sie poprzesówac , ale nie bolało :P , podczas artroskopiokazało sie ze mam wsłanie naciągniete wiezadło ACL , ch

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 15:46:55 Liczba szacunów: 0
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    antem kilka cm poniżej rzepki (w zasadzie już w udo). Pod ciężarem wygięło mi nogę lekko do środka. Miałem trzy wizyty u chirurga ortopedy, który stwierdził rozległy krwiak i naciągnięte więzadło. Jakiś czas potem miałem robione USG, na którym wyszło, że staw jest w porządku (nic nie brakuje, wszystko na swoim miejscu, więzadła całe). Pozostały t

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 13:56:43 Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    e tak mocno że prawi sobie zerwałem podobno ledwo sie trzyma ale sie trzyma , torebka stawowa mocno naciagnięta i jeszcze jedno wiązadło mam naderwane lekko i jeszcze coś mam naciągnięte w kolanie mam jakiś wysięk ehh , nom a służba zdrowia działa tak że gdyby nei uprzejmosc pielęgniarki która zadzwoniła do lekarza i mam u niego wizyte w poniediza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2005-01-13 11:36:48 Liczba szacunów: 0
  • Test sponsorowany :Poprawa Wydolności: Beta Alanina i Kreatyna – Rywalizacja Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    leciałem, nie czułem mrowienia :( Miałem dzisiaj 2h zajęć grupowych z aerobiku, pot lał się strumieniami :) DOMSY na brzuchu (proste i skosy), 4kach i przywodzicielach. Lekko naciągnięte więzadło podobczne w lewym kolanie, to w stabilizatorze na zajęciach byłem. Kijowo się rozgrzałem wczoraj, i boczny akton lewego barku pobolewa Dobra wiadomość jes

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2012-10-19 20:49:20 Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja zerwania więzadeł w kolanie !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Kilka lat temu miałem zerwane więzadło krzyżowe w kolanie. Przez pewien czas lekarze nie mogli zdiagnozować czy jest zerwane czy naciągnięte (bo pomoć mam silne mięśnie nóg), więc chodziłem tylko na zabiegi (głównie laser i krio) i co pewien czas mi się odnawiało. Po jakimś czasie jednak stwierdzili zerwanie i zrobili plastykę kolana. Po mie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 14:11:48 Liczba szacunów: 0
  • T-MOBILE EKSTRAKLASA 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    onu w T-Mobile Ekstraklasie - donosi "Przegląd Sportowy". Snajper Jagiellonii Białystok nabawił się kontuzji na piątkowym treningu. - Więzadło poboczne w prawym kolanie mam naciągnięte. Rehabilitacja potrwa przynajmniej trzy tygodnie, jeśli nie dłużej - powiedział Tomasz Frankowski w rozmowie z "Przeglądem Sportowym". szkoda Franka, w tym wieku j

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 17124 Data: 2012-03-31 21:35:59 Liczba szacunów: 0
  • masa czy od razu rzezba?

    Post
    Trening dla początkujących

    zerwane wiezadlo krzyzowe przednie w lewym kolanie, naciagniete poboczne i zerwana lekotka ;) czekam na operacje rekonstrukcji ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-11-20 22:53:07 Liczba szacunów: 0