SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naciągnięta pachwina

  • Naciągnięta pachwina-ile to mozna leczyc?!help

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam od 8miesięcy mam problem z pachwiną.Naciągniętą podczas meczu piłkarskiego...trzy miesiące od tamtego zdarzenia zagralem jeszcze w dwoch meczach...a od tamtej pory nie gram z nadzieją że wyleczę to naciągnięcie...Byłem już i u ortopedy(prześwietlenie bioder nic nie wykazało)i u sportowego prywatnie(niewiele pomocy)usg nie zalecil robic bo stw

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 19:56:31 Liczba szacunów: 34
  • Naciagnieta pachwina ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , otoz trenuje pilke nozna i jakis miesiac temu borykam sie z ta kontuzja ciagle nawraca gdy nie czulem bolu poszedlem na trening i w polwoie treningu nawerót . Przeszedlem 10 zabiegowa rehabilitacje (laser , pole magnetyczne , prądy) i nic . Od ponad miesiaca dalej czuje ten ból podczas sprintu . Ile to moze jeszcze potrwac , co robic , do

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-04-20 13:50:01 Liczba szacunów: 0
  • naciągnięta pachwina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kurcze w meczu ligowym naciagnełem pachwine.i czuje ból od 6 ty .w ogole nie ma poprawy co mam robic niedługo zaczynaja sie treningi a ja nie moge grac zal ;/;/;;/;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2010-07-05 01:31:01 Liczba szacunów: 0
  • Naciągnięta pachwina-ile to mozna leczyc?!help

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Naciągnięta pachwina powiązana jest z wystąpieniem bólu w okolicy miednicy, gdzie kończyna dolna łączy się bezpośrednio z jej panewką. Odczucia bólowe, związane są z naciągnięciem mięśnia zaopatrującego staw biodrowy, głównie wykonującego ruch odwodzenia i przywodzenia. Jest to dość częsta przyczyna kontuzji osób uprawiających sporty biegowe, sztuk

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 09:34:24 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Gacio, wpływ siły na wielokrotne wyciskanie

    Post
    Trening dla początkujących

    nem, ryż z warzywami, - 18:00 - 30 g białka przed treningiem w piłkę, - 21:00 - Białko 30 g hi tec, - 21:30 - Wit c, Cynk, Waże już ok 90 kg, ciężko mi się biega.. Pachwina naciągnięta :-( w kolanie też odczuwam ból :-( Nie idzie sobie odpuścić tych treningów.. :-( Dobrze, że idzie pogoda, będę grał na dworze, moża miękkie podłoże odciąży trochę

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2016-03-30 08:27:24 Liczba szacunów: 0
  • Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223

    Post
    Po 35 roku życia

    oraz kółko 1x10 z kolan. podoba mi sie kołko Czas trwania treningu: 90 min Pompa - 3/10 Ciężary - 5/10 Zmęczenie - 6/10 Stano pobudza na początku i daje kopa. martwi mnie ta naciągnięta pachwina bo po biegu się budzi. Multimedia: zdjęcie z bieżni, jedzonko( drugie śniadanie i obiad) i bilans ćwiczeń. po biegu waga spadła do 87 kg ale wiadomo że to

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 21:50:59 Liczba szacunów: 0
  • Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014

    Post
    Po 35 roku życia

    oraz kółko 1x10 z kolan. podoba mi sie kołko Czas trwania treningu: 90 min Pompa - 3/10 Ciężary - 5/10 Zmęczenie - 6/10 Stano pobudza na początku i daje kopa. martwi mnie ta naciągnięta pachwina bo po biegu się budzi. Multimedia: zdjęcie z bieżni, jedzonko( drugie śniadanie i obiad) i bilans ćwiczeń. po biegu waga spadła do 87 kg ale wiadomo że to

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 14596 Data: 2014-02-10 22:03:08 Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Naciągnięta pachwina . Rozciągać czy nie ? smaruje codziennie Ben-Gayem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 19:18:46 Liczba szacunów: 0
  • Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE

    Post
    Ladies SFD

    Dzień pod hasłem osłabienie ... Wczoraj nadszedł @ jeszcze jestem mega napuchnięta ale dziś już jest 1 kg mniej na wadze, za 2 dni powinnam jeszcze bardziej zejść z wody. Trening nawet nawet ale czułam osłabienie lekkie. Mam naciągniętą pachwinę po tanecznym i delikatny dyskomfort w Goblecie czułam więc nie szalałam z ciężarem. YYYYYYYYYY Państwo t

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2016-02-12 08:04:18 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    18, w lipcu będzie 19 Waga : 71kg w porywach 72kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : od Maja w sierpniu przerwa, później w grudniu pachwina naciągnięta i teraz kolano( nie robię przez to nóg i martwego pewnie jeszcze przez 1,5 tygodnia ) Uprawiane inne sporty : K-1, MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłown

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13509 Data: 2015-02-01 20:47:35 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs/Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    oraz kółko 1x10 z kolan. podoba mi sie kołko Czas trwania treningu: 90 min Pompa - 3/10 Ciężary - 5/10 Zmęczenie - 6/10 Stano pobudza na początku i daje kopa. martwi mnie ta naciągnięta pachwina bo po biegu się budzi. Multimedia: zdjęcie z bieżni, jedzonko( drugie śniadanie i obiad) i bilans ćwiczeń. po biegu waga spadła do 87 kg ale wiadomo że to

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 11199 Data: 2014-02-10 22:03:24 Liczba szacunów: 0
  • Naciągnięcie/Zerwanie Dwugłowego - sportowe samobójstwo?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @Novciu. W swoim temacie pisałeś, że masz naciągniętą pachwinę, a tutaj, że boli cię pod pośladkiem . Chyba że chodzi ci o to, że pachwina też jest centralnie pod tyłkiem?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15273 Data: 2007-10-22 19:33:36 Liczba szacunów: 0