Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: na wzmocnienie kolan

Strona 4 z 355

  • Trening na .. wzmocnienie nadgarstka :)

    nie czuje, po za tym nigdy nie był kontuzjowany i żadnych złamań . teraz pytanie: czy są jakieś ćwiczenia na wzmocnienie nadgarstka proszę o jakieś rady.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3166 | Data: 2009-03-08 23:34:17 | Liczba SOGów: 0
  • Stawy kolan - kuracja: Cissus + Animal Flex + Olimp Multiple.

    forum. : otóż mam kilka pytań do osób, które stykały się z tymi suplementami. otóż mam od 3 4 lat problem ze stawami kolanowymi. jest on po części związany z jazdą na rowerze i pewnie kilkukrotnym przechłodzeniem kolan i/lub nadmiernym

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2931 | Data: 2012-02-18 16:23:33 | Liczba SOGów: 0
  • wzmocnienie kostek ( kości śródręcza itp. )

    w kosciach a on nic nie poczół , i chcialem sie zapytac was czemu tak sie dzieiej i czy sa jakies cwiczenia na wzmocnienie kosci śródręcza oraz kosci palcow dloni. mi strzelaja kostki czy jest to przyczyna sam niewiem proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3069 | Data: 2008-09-23 19:19:57 | Liczba SOGów: 0
  • wzmocnienie przyśrodkowej części mięśnia czworogłowego uda

    jak w temacie czy są ćwiczenia na wzmocnienie przyśrodkowej części mięśnia czworogłowego uda, bez znacznego wzmacniania bocznej strony uda

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3074 | Data: 2012-02-15 11:56:09 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na wzmocnienie mięśni

    których się dowiedziałam pochodzą jedynie z tej stronki , jednak mam jeszcze parę wątpliwości. moim celem jest wzmocnienie mięśni, nie koniecznie nabranie masy, da się tak ewentualnie 1 2kg. według obliczeń moje bf to 15,5%. co do treningów:

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3023 | Data: 2007-08-23 08:11:35 | Liczba SOGów: 0
  • zespół przeciążeniowy kolan + zwyrodnienia rzepek..

    [piłka nożna, siatkówka, bieganie na 5km, siłownia i sporadycznie różne inne]. skończyło sie to przeciążeniem obu kolan i zwyrodnieniami rzepek. ze sportami sie pożegnalem jak narazie jedyne co robie, to ćwicze górne partie mięśni. dostałem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3999 | Data: 2007-12-27 02:20:30 | Liczba SOGów: 0
  • Do Boruty i ludzi z BJJ w Wawie(kontuzja kolana) - urazowość BJJ kolan

    hej!!! w którymś poście czytałem, że boruta teraz leczysz kontuzję kolana coś z łękotką . chciałbym zacząć trenować bjj, ale sam miałem niedawno usuwaną znaczną częśc łękotki, a nic nie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3975 | Data: 2001-08-22 11:08:39 | Liczba SOGów: 0
  • Co na wzmocnienie po kontuzji??

    dochodze do siebie ale wiadomo nie jest tak jak przed kontuzja i pewnie dlugo nie bedzie. co proponujecie na wzmocnienie winstrol bybly odpowiedni moze deca nie chodzi mi absolutnie o to by jak najszybciej wrocila sila czy forma.. chodzi o

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 710 | Data: 2007-02-14 21:27:52 | Liczba SOGów: 0
  • Cykl - cel: wzmocnienie więzadeł??

    rozumiem, że z punktu widzenia przyrostów stosowanie hgh przez dwa miesiące nie ma sensu, ale istotą jest tu wzmocnienie więzadeł. czy ma to waszym zdaniem sens 1. wiek:25 2. waga:90 3. dieta: białka = 200g tłuszcze = 91g

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 677 | Data: 2012-07-10 22:14:43 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców

    witam, podajcie jakieś ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców i opis jak je wykonać. z góry dzięki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2825 | Data: 2010-12-11 20:03:13 | Liczba SOGów: 0
  • Cos na wzmocnienie organizmu.

    do domu pozno chce trenowac i staram sie lecz czasami braknie sily. chcialbym prosic o jakis zestaw supli na wzmocnienie organizmu, jakas szybsza regeneracj. nie odpuszcze z treningami.. i prosze mi nie zaczynac z dieta bo nigdy nie mialem i nie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 442 | Data: 2013-06-19 21:01:43 | Liczba SOGów: 0
  • Wzmocnienie stawów - glucozamina vs kolagen

    sobie trening na 2 3 dni i zobacze jak sprawa się rozwinie. myślałem żeby brać profilaktycznie coś na wzmocnienie stawów: i tu mam pytanie: 1.czym różni się glukozamina od kolagenu 2. która z tych substancji lepiej wzmocni stawy a może

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 2624 | Data: 2012-02-18 16:17:01 | Liczba SOGów: 1
  • BÓL PISZCZELI, KOSTEK I KOLAN

    bólu piszczeli, czym może być spowodowany itd. tylko że mnie bolą nie same piszczele jak i również wewnętrzna strona kolan oraz kostki. czy same zaprzestanie biegania na jakieś 5 dni coś pomoże chodzi o to czy to już pomoże . czy może jest to

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3488 | Data: 2011-03-14 16:22:29 | Liczba SOGów: 1
  • Ból kolan - help

    klubie. chociaż nie było to wielkie zawodostwo to jednak wysiłek był przeogromny. od czasu do czasu wtedy bolały mnie kolana, sporadycznie. ostatnio gdy nie grałem już w piłkę nie ćwiczyłem nóg, ponieważ mi się niechciało i bóle kolan nasiliły się.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4958 | Data: 2006-11-09 14:20:13 | Liczba SOGów: 0
  • Wzmocnienie mięśni ud - problem z więzadłami

    odnośnie poniższego planu . w chwili obecnej mam pewne problemy z kolanami więzadła , więc lekarz zalecił mi wzmocnienie mięśni ud na siłowni, po czym mam zgłosić się do niego po 2 tygodniach ćwiczeń. ponieważ jest to krótki okres czasu,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2334 | Data: 2008-06-11 17:06:12 | Liczba SOGów: 1
  • Wzmacnianie kolan i mięśni stabilizujących

    w necie znaleźć można trochę stronek z ćwiczeniami wzmacniającymi kolana, np: http://aktywni.pl/aktualnosci/trening kolan http://aktywni.pl/aktualnosci/cwiczenia kolan ale chciałem was jako doświadczonych zapytać, może polecacie coś lepszego.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3274 | Data: 2011-05-09 11:02:03 | Liczba SOGów: 1
  • Kolana, rozgrzewka kolan.

    kontuzja kolana to chyba najgorsza rzecz jaka może przytrafić się piłkarzowi. stawy i wiązadła, które się tam znajdują to najbardziej

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4742 | Data: 2008-05-21 00:55:35 | Liczba SOGów: 2
  • Trening dolnych partii ciała bez obciążania kolan

    7 miesięcy stracilam sporo w obwodach a głównie o to mi chodzi i zbliżam sie do wymarzonej sylwetki, niestety kosztem kolan ćwiczenia składają sie w duzej mierze z przysiadów, wykroków i wykopów, ponieważ zależy mi na wysmukleniu dolnych partii

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 3135 | Data: 2007-06-05 11:42:04 | Liczba SOGów: 1
  • tłuszczyk po wewnętrznej stronie kolan :/ help

    chciałabym się dowiedzieć w jaki sposób mogę zlikwidować tłuszczyk który odłożył się po wewnętrznej stronie kolan : bardzo mi to przeszkadza, nawet w czasie chodzenia.wcieram wprawdzie jakieś balsamy wyszczuplające w to miejsce ale

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 4433 | Data: 2006-06-10 16:12:39 | Liczba SOGów: 1
  • BÓL KOLAN

    cześć, ; mnie zaczęły boleć kolana po obozie na którym byłam w zeszłe wakacje trenuje 5 lat siatkówkę . mam 15 lat, kolana zaczęły mnie najpierw boleć

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2773 | Data: 2007-07-03 20:45:57 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}