SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wydolnosc

  • Leki na astme na wydolność

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam. Jak to jest z tymi lekami na astme,zdrowy człowiek może przyjmować taki leki, bez kontroli lekarza. Zeby sobie nie narobić problemów zdrowotnych. Było sporo afer o przyjmowaniu tych leków wśród narciarek. Konkretnie chodzi mi o poprawe wydolności w mma na leku symbicort turbuhaler 320. Czy lepiej dać sobie spokuj?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2013-09-02 13:49:59 Liczba szacunów: 3
  • Trening na wydolność siłową i rzeźbę - a jakie suplementy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Pierwszy post mój, więc witam serdecznie wszystkich tych, którzy ćwiczą kulturystykę/fitness/walkę/sport - słowem spędzają czas na czymś więcej niż siedzeniu przed telewizorem. Szybko opiszę w ramach wstępu, o co chodzi. Wiek: 28 lat, trenuję od 10 - głównie w domu (pierwsze 3 lata to pompki, brzuszki, pływanie, bieganie, potem doszła siłown

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-07-20 12:21:41 Liczba szacunów: 0
  • trening na wydolność

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam panowie i panie! Po dłuższej nieobecności wracam z pytaniem bardziej w dziedzinie lekkoatletyki niż kulturystyki. Mianowicie chodzi o to, iż od jakiegoś czasu staram się o przyjęcie do jednostki ratownictwa górniczego. Jednym z kryteriów przyjęcia jest zaliczenie badań wydolnościowych składających się z testu harwardzkiego oraz jazdy na rower

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2011-01-21 16:17:07 Liczba szacunów: 0
  • Prop + ... ? pomoc na wydolność

    Temat
    Doping

    Witam. Proszę o ukierunkowanie mnie. Ostatnio pracuje nad moja wydolnością, kondycja- głównie na tym mi zależy. Niestety aby osiągnąć cel, muszę zejść do niskiego poziomu BF. Widzę rezultaty jak zgubiłem 1,5%. W ostatnim cyklu straciłem ok 6 kg- czuje sie gorzej/ leszczu. Musiałem uciąc kalorie z 3500 do 2100 - zdziwiło mnie ze az tyle. Przez pier

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-03-09 20:16:35 Liczba szacunów: 0
  • Boldenon na wydolnosć

    Temat
    Doping

    Trenuje kolarstwo. Wiem jak po przez trening poprawić wydolność, ale tym razem muszę się śpieszyć. Czy 300mg boldenonu na tydzień przez 12 tygodni będzie dobrym rozwiązaniem na poprawę wydolności? Żadne przyrosty mnie nie interesują. 1. WIEK: 34 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: nie dotyczy 5. STAŻ NA SIŁOWNI: głównie rower zima / lato prz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2018-02-06 22:52:34 Liczba szacunów: 2
  • STERYD NA WYDOLNOSC

    Temat
    Doping

    SIEMA JAKI NAJLEPSZY STERYD NA WYDOLNOSC? GRAM W PIŁE OD 10 LAT CWICZE NA SIŁCE OD 4. MAM 182 CM WAGA 79 WINKO BEDZIE DOBRE ALBO TEŚC PROPIONAT?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8697 Data: 2004-11-07 23:16:43 Liczba szacunów: 1
  • Jaki trening na wydolność oraz zgubienie tkanki tłuszczowej ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Gram w amatorskiej drużynie piłkarskiej jako skrzydłowy pomocnik, czasem środkowy. Chciałbym przygotować się pod kątem wytrzymałościowym, a także zgubić do 7 kg tkanki tłuszczowej. Sezon zaczynamy pod koniec kwietnia. Mam prośbę, czy ktoś mógłby mi doradzić jakie ćwiczenia przyjąć aby to osiągnąć. Do dyspzycji mam bieżnię, wioślarza, rowerki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2006-02-08 08:40:26 Liczba szacunów: 0
  • Tusipex - sposób na wydolność??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem zapytać, czy moge zastosować do lepszej wydolności?? Gram w piłkę nozna a jak wiadomo tam trzeba bardo duzo biegać teraz mam okres bardzo waznych spotkań. Słyszałem że poprawia on powierzchnie płuc itp. Czy to mi nie zaszkodzi i czy to dobty sposób. Jezeli nie to może sa jakies inne bezpieczniejsze i dobrze działające środki Z góry dzięku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2003-07-03 15:08:15 Liczba szacunów: 0
  • Winstrol na Wydolność wytrzymalosciowo-siłową

    Temat
    Doping

    Witam forumowiczów :) Nie jestem tam jakimś laikiem w ćwiczeniach ale mam pytanie:) Chce poprawić wyniki wytrzymałościowo-siłowe do tego jeszcze bieganie i pływanie Chce zrobic sobie cykl na Winstrolu + do tego oczywiście Bcaa , L-glutamine Beta Alanine , Tribulus i oczywiście ZMA na sen i trochę Vitargo Jak myślicie Winstrol z tymi odżywkami po

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-01-09 18:34:16 Liczba szacunów: 0
  • "Suplement" na wydolność

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, znacie jakiś dobry środek który poprawia wydolność? Chodzi mi o taki środek który ma działanie takie jak np "Clenbuterol", nie jako spalacz tłuszczu tylko środek który rozszerza oskrzela i poprawia wydolność aerobową, po prostu da mi dłużej biegać. Oczywiście ten środek ma być dostępny bez recepty i całkiem legalnie. Zmieniony przez - Ding w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2015-08-31 21:27:52 Liczba szacunów: 5
  • PADMA TABLETKI NA WYDOLNOSC???

    Temat
    Doping

    HEJ WIE KTOS O TYCH TABLETKACH JAK DZIAŁAJĄ PO ILE I CZY BEZ RECEPTY???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2004-12-26 00:42:36 Liczba szacunów: 0
  • test na wydolność

    Temat
    Doping

    witam pany. oprucz machania ciężarkami lubie pograć w piłe. na bombie wiadomo kondycja o wiele lepsza, teraz jestem drugi miesiąc na offie i czuj że to już nie to :) za tydzień mam ważny meczyk i nie wiem czy ma jakiś sens zapodać sobie z dwie ampułki omki. da to coś czy nie ma sensu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2012-08-16 14:31:21 Liczba szacunów: 0
  • Cos taniego i dobrego na wydolnosc....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem cos kupic z HiTec-a ale nic nie ma co mnie intersweuje Moze Wy cos mi doradzicie z czegos innego...?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2004-08-05 18:11:01 Liczba szacunów: 0
  • plan na wydolność organizmu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym żeby ktoś ułożył przykładowy plan na lato. Chcę żeby był to plan na wydolność organizmu lub wytrzymałość.Wcześniej ćwiczyłem na masę. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-07-01 22:17:05 Liczba szacunów: 0
  • Co na wydolnośc dla kolarza????

    Temat
    Doping

    Prosiłbym bardzo o rady !!! Już jeden taki post założyłem niestety Pan szanowny Decaduko skasował go nie wiadomo dla czego!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-01-26 22:10:25 Liczba szacunów: 0
  • co na wydolnosc??

    Temat
    Doping

    Panowie co na podniesienie wydolnosci?? koks, ph obojetne.... To jest dla piłkarza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-03-03 18:15:27 Liczba szacunów: 0
  • Odzywka na wydolnosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym sie zapytac czy znacie jakies dobre sprawdzone ! odzywki na wydolnosc do aerobow ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-03-28 15:06:23 Liczba szacunów: 0
  • Wydolność na treningach, a wydolność na zawodach

    Temat
    Sztuki Walki

    Po kilkunastu latach wróciłem na zawody jako senior i mam pytanie dotyczące wydolności. Wiadomo, że na zawodach, w przypadku silnego stresu szybciej tracimy siły niż na treningach. Wiem, że jedyna rada to trenować jeszcze mocniej na treningach, ale czy są jeszcze inne sposoby, żeby się tak nie spalać na zawodach? Sparingi z całą mocą nie wchodzą w

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2018-06-25 08:03:02 Liczba szacunów: 4
  • Podciąganie na drążku i wydolność

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Wam. Pisze do Was z prośbą o pomoc bo mam wielki mętlik w głowie i nie wiem jak działać. Jeżeli zły dział przepraszam i proszę o przeniesienie. Otóż, za lekko ponad miesiąc odbywają się testy do straży pożarnej w których chciałbym wziąć udział. Od znajomych obeznanych w temacie dowiedziałem się, że dobrze byłoby jakbym podciągnął się minimum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2017-05-05 18:37:37 Liczba szacunów: 0
  • Salbutamol a wydolność organizmu w biegu na 1000m

    Temat
    Doping

    Siemanko! Niedługo (w połowie przyszłego miesiąca) czekają mnie egzaminy sprawnościowe, w skład których wchodzi także bieg na 1km. Czytam forum już od dłuższego czasu, ostatnio szczególnie intensywnie pod kątem stosowania Salbutamolu właśnie do podniesienia wydolności organizmu - jednak konkretów brak. Owszem, dawkowanie jest ładnie rozpisane, ale

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-03-22 22:18:15 Liczba szacunów: 0