COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] V posiłek: Twaróg chudy ok. 150g Jogurt naturalny ok.50g łyżka miodu, garść orzechów włoskich Ot i cala filozofia :D Mniej więcej tak wygląda mój dzienny plan żywieniowy :D Oczywiście dochodzą jeszcze suplementy witaminowe i na stawy :) Wszystkie suple firmy HiTec Nutrition :) Polecam ;) Zmieniony przez - radoslawdobek w dniu 2015-01-18 16:09:41
Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 16:03:10 Liczba szacunów: 0
[...] ml Czwartek/Niedziela Witamina B6 600mg rozbite na 200 mg 3xdzienie Ile brać wapna i kolagenu , msm , glukozaminy , vit C dziennie żeby zmaksymalizować działanie deki na stawy i kości na tym najbardziej akurat mi zależy . Na necie nie znalazłem żadnych sensownych informacji na temat suplementacji ukierunkowanej na cyklu deka+teść . Zmieniony [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2018-07-04 19:43:33 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No i właśnie OzzyMG o to mi chodzi. Stąd moje pytanie odnośnie 1. kolan poza linią stóp i 2. kolan na boki co wg mnie jest błędem i może niezbyt korzystnie wpływać na stawy kolanowe. dzięki!
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 13:47:44 Liczba szacunów: 0
Zignoruj ie moje dublowanie wpisów nie planuję nad sprzętem:) No i przypomnij ie mi że się nie je bigosu przed treningiem. Nawet 3h przed nie! Czy ktoś może polecić jakiś dobry suplement na stawy trzaskające kości? D i B biorę.
Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15745 Data: 2018-11-21 12:46:09 Liczba szacunów: 0
[...] destruktywne. Aikido zawiera dwie gałęzie technik: rzuty (nage waza) i unieruchomienia (osae waza), przy czym w jednych i w drugich często wykorzystuje sie dźwignie na stawy rąk-barki, łokcie i nadgarstki. Pozostałe techniki rzutów wykorzystują najczęściej odpowiedni timing i siłę odśrodkową do powalenia napastnika. W wielu szkołach aikido [...]
Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 14:50:41 Liczba szacunów: 0
[...] obecnie tez nie:) ide z telefonem...wpadlem wczoraj...i co?odrazu granie na calym i tyle bylo nagrywania:) dzisiaj tak samo...wszyscy grali...nie bylo jak nawet nagrac;) ale wszystko idzie w bdb kierunku;p http://allegro.pl/hurtownia-nutrend-flexit-drink-400g-na-stawy-i1600559992.html tym sie teraz zabezpiecze:) sklad bardzo ,,wypasiony''
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 21:37:18 Liczba szacunów: 0
Plyo mimo że jest bardzo skuteczne, jest także kontuzjogenne. Ale nie w sensie że bach kostka skręcona czy coś... Źle wpływa na stawy. Sposobem na zmniejszenie skutków ubocznych plyo jest jedynie ćwiczenia w odpowiednich warunkach (miękka guma, mata, obuwie, trawa...) ale przede wszystkim wzmocnienie mięśni, a co za tym idzie jak największy [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 11:09:53 Liczba szacunów: 0
[...] to raczej wątroba, przed cykle robilem badania wszystko bylo ok, do tego biore 4kaps esseliv ed, omegi3 4g i lecytyna 5g ed, witaminki olimpa multiple sport i a.flexa na stawy. Nie wiem czy przerywac cykl i zaczynac odblok czy walic rano kkolejnego strzala jutro??? Mieliscie kiedykolwiek cos takiego po testosteronie? z gory dzieki za pomoc [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2011-09-09 23:14:15 Liczba szacunów: 0
Zignorowałeś pierwsze objawy kontuzji i teraz już tylko lekarz. Kup sobie preparat na stawy Animal Flex i zrób przerwę od ćwiczeń. Zjedz całą puchę i jak to nie pomoże to idź do lekarza. Chyba że ból bardzo utrudnia Ci wykonywanie codziennych czynności to w takim wypadku od razu idź do lekarza.
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 22:05:40 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uszkodzenia choćby obrąbka stawowego to nie to samo co zwykłe bóe przeciążeniowe. Większość suplementów nie działa, niektóre składniki mogą LEKKO wspomóc, ale to nie są wymierne efekty, porównując choćby do kwasu hialuronowego czy hydrokortyzonu. Wszystko zależy od rodzaju danego bólu, z reguły przy dobrej diecie, nie potrzeba supli na ''stawy''
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 14:49:50 Liczba szacunów: 0