SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na sen

  • ...coś nie tak...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zemeczenia. Ja teraz mam zarabiscie ciezki egzamin, do tego pracuje i cwicze,dosc ciezko. Ale musze przyznac ze czesto czuje mdlosci brak lub nadmierny apetyt. Jesli chodzi o sen to moze sprobuj tabletki ziolowe, Kalms, sa calkiem O.K.Ja osobiscie nie lubie brac takich specifikow, ale jak trzeba to trzeba. Szklaneczka piwa tez jest dobra na sen Mys

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2002-05-27 22:14:38 Liczba szacunów: 0
  • *********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne********

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja zawsze zasypiam kolo 1-2 w nocy:/ kminie nawet czy nie kupic jakis tabletek za 10zl w aptece na sen = D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 07:12:19 Liczba szacunów: 0
  • Popuri - Tniemy pod GP FIWE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    e jak przygniotły mnie siady 140 kg, to zrobiłem tylko kilka izolacji i to tyle, bo na więcej sił nie było. Plusem jest, że teraz już co raz mniej pracy, więc więcej czasu na sen i regeneracje http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1. RYŻ NA SŁODKO 100 g ryżu + 30 g masła migdałowego + 40 g

    Odpowiedzi: 2410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 16:50:24 Liczba szacunów: 0
  • Popuri - Tniemy pod GP FIWE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg CZWARTEK- PIĄTEK To już chyba niestety będzie maraton w pracy, który zaczynam od wczoraj 13 a kończę dziś o 22 z przerwą na sen. Ogólnie samopoczucie, mimo małej ilości snu to jeszcze ciężary w góry. Na pewno będzie problem jak już wejdą męskie ciężary, ale to nic https://iv.pl/images/13945717278

    Odpowiedzi: 2410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 15:15:16 Liczba szacunów: 0
  • Popuri - Tniemy pod GP FIWE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    stabilizacji, czuje że całe ciało się trzęsie. Postaram się wprowadzić 1-2 trening core. Następna wypiska w sobotę, bo od 14 zaczynam pracę i kończę jutro o 23 z przerwą na sen :) http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://iv.pl/images/83842012432763917981.png https://www.youtube.com/watch?v=CJj_1PiEQaw&feature=youtu.be http://www.

    Odpowiedzi: 2410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 11:01:23 Liczba szacunów: 0
  • Deca - dzialanie -

    Post
    Doping

    o ****a to nie sen... aczkolwiek dobry na sen, od razu bedzie sie lepiej spalo z usmiechnieta mordka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2005-01-12 22:57:19 Liczba szacunów: 0
  • RedWeiler Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No widzisz a mnie interesują fakty naukowe i jestem ciekaw jak 50 mg GABA wpływa na sen i tylko o to chodzi. Chciałbym dowód na tą synergię. Skoro dodano coś w dawce nie działającej, to myślę, że jak Olimpowi nie chodzi o marketnig to ktoś wklei randomizowane z podwójną ślepą próbą badanie które pokaże że ta GABA faktycznie wpływa na sen. Oczywiści

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2012-11-24 13:17:47 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    8gen.jpg I 200g piersi, 30g orzechow II 200g piersi, maslo III 200g piersi, masło IV 100g udka V 200g wątróbki NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia mieszanka trawienna Na sen melisa Konczy mi sie mieszanka trawienna, przerzuce sie potem na miete samą :-) Kurczaczek w szkole zrobił furore wiec +10 do popularności %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0cd

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 19:24:46 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    wały I 200g makreli, 30g orzechow II 200g szynki wieprzowej III 200g szynki wieprzowej NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia mieszanka trawienna Po tren. melisa,cynamon Na sen melisa Wieprzowiny ciąg dalszy, trzeba będzie zacząć kombinować gulasze bo nudzi sie suche mieso. Zresztą brak apetytu na miecho a ciągnie do tego co nie powinno (pierożki

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 23:09:18 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    tosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 200g tatara, 30g orzechow II 200g tatara III 200g tatara IV 200g piersi NAPARY Rano kawa + kakao W trakcie dnia mieszanki trawienne Na sen melisa Dzisiaj juz mniej ciagnie do slodyczy, czyli wszystko wraca do normy. Za to ogromny ssak na mięsko- zasługa chyba nowej herbaty trawiennej ktorą otworzyłem(oprócz m

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 17:51:19 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    otosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 250g makreli, 30g orzechów II 6 jaj, 25g masła III 200g wątróbki NAPARY Rano kawa + kakao W trakcie dnia napary trawienne, herbata Na sen melisa Nie mam apetytu za bardzo, zreszta jak co weekend. Złapałem lekką zamułkę, ale zaraz do znajomych ide wiec moze przejdzie. Kupiłem taka oto herbatke, i zrobiłem tak

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 17:59:05 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    g I 200g pieczeni, 30g orzechow II 200g pieczeni III 200g schabu IV 200g ryby NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia mięta, zielona herbata Po treningumelisa z cynamonem Na sen melisa Dwa ostatnie posiłki kombinowane z tego co kumpel miał w lodowce i z tego co w sklepie kupiliśmy po drodze :-)) Pieczeń z fasolką: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccac5522a

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 20:42:56 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    w II 200g wątróbki wieprzowej III 100g wątróbki wieprzowej TRENING IV 200g wątróbki wieprzowej V 250g sera białego, 25g masła NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia mięta/ zielona herbata Przed tren. kawa, 1/4 łyżeczki imbiru i pieprzu Po tren. melisa,cynamon Na sen melisa Dorwałem się przepisu na kotleciki z orzechami i w piatek bede modził :-)

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 20:48:37 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    arlicin Na noc 10 szt jałowca, 4g o3 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 200g wieprzowiny II 200g wieprzowiny III 200g piersi z kurczaka IV 150g udka kurzego, 3jajka, 25g masła NAPARY Rano kawa, kakao W trakcie dnia zielona herbata Na sen melisa Fotka ze śniadania: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6282cb2b2ec44fc1b9ed20d9ce4d78e7.jpg

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 17:56:29 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    /1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 100g wieprzowiny,4 jaja II 150g piersi z kurczaka III 200g wątróbki IV 250g watróbki NAPARY Rano kawa, kakao W trakcie dnia zielona herbata Na sen melisa Jutro wstaje o 6, pije zimna kawe ktorą zaraz zrobię i ide tłuc orzechy, potem robie wieprzka i staram sie przeżyć. A tymczasem kiedy woda sie gotuje mam zamiar sie

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 21:07:08 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    rzowina, 4 jaja IV 100g sera białego półtłustego V 250g Szynki wieprzowej NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia zielona herbata, napar trawienny Po tren. melisa,cynamon Na sen melisa Dzisiaj nie miałem weny na fotki, ale obiecuje że jutro to nadrobie ;-) Zresztą wpadłem na genialny pomysł kulinarny który zamierzam zrealizować w niedługim czasie

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 19:12:44 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    yżeczka kakao W trakcie dnia zielona herbata, mieszanki trawienne Przed treningiem łyżeczka kawy z 1/4 łyżeczki pieprzu i imbiru Po treningu melisa z 1/4 łyżeczki cynamonu Na sen melisa IGM masz soga za podsunięcie dodania pieprzu cayenne do przed treningowego wywaru, od dawna tak sie nie spociłem a skupienie niesamowite :-)) Jak zaraz zauwazycie m

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 20:48:41 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    rzowiny, 4 jaja II 250g sera połtłustego, 25g masla III 200g wątróbki IV jw. NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia zielona herbata, mieszanki trawienne Na sen melisa Wątróbka przestała już wschodzić, a wzrok coraz cześciej zatrzymuje sie na węglach. Średnio na jeża też z apetytem- czyżby psychika się przyblokowała?! Zmieniony pr

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 20:53:20 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    o Garlicin 1kaps, 2g o3 Na noc 3g wit. C, 1kaps magnezu, 2g o3 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 5jaj 30g masła II 100g serka wiejskiego III 200g ryby IV 150g sera żółtego, 3jaja NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia napar trawienny Na sen melisa Poranna szama /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f539f2bb17840f0bf1ed0fb7199be1c.jpg

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 20:34:10 Liczba szacunów: 0
  • NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT

    Post
    Iron Horse Series

    łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia mieszanki trawienne Przed treningiem łyżeczka kawy z 1/2 łyżeczki pieprzu i imbiru Po treningu melisa z 1/4 łyżeczki cynamonu Na sen melisa Tak mieta działa na mnie bardzo dobrze :-)) pije jeden duży kubek po śniadaniu i nie czuje się niewiadomo jak wzdety, jestem zadowolony :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 20:33:31 Liczba szacunów: 0