Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: na rowerze treningowym

Strona 11 z 516

  • Trening 'własnym' planem treningowym

    korzystając z okazji spytam, czy można ćwiczyć własnym planem treningowym z chęcią zastosowałbym jakiś plan z forum, jednakże większości ćwiczeń nie potrafię wykonać dobrze technicznie,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 371| Data: 2010-01-10 18:15:51| Liczba SOGów: 0
  • czy jazda na rowerze powoduje strate miesni w gornej czesci?

    lubie jezdzic na rowerze stacjonarnym ok 4 godz dziennie az,no wiecie wlaczam pornola i jazda,,ale nie zalezy mi na nogach wiec je katuje,som

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1370| Data: 2008-09-07 08:36:44| Liczba SOGów: 0
  • Dylemat z planem treningowym

    na kazdym treningu 4 5cwiczen po 4 serie , zrobilem tygodniowe roztrenowanie i chcialem ruszyc z nowym planem treningowym na poczatku nie robilem klaty 2x w tygodniu i sila szla jako tako, gdy dodalem w piatki to troche poszla do przodu, potem sie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 369| Data: 2016-01-24 21:26:59| Liczba SOGów: 0
  • jak naprawic zebatke w rowerze

    jak sie naprawia zebatke w rowerze bo jak pedaluje to jak by mi spadl lancuch ale naprawde nie spadl pedaluje w miejscu co mam zrobic pomuzcie chyba

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1355| Data: 2011-01-07 11:53:50| Liczba SOGów: 0
  • Zmiany w planie treningowym

    cześć. mianowicie już od prawie pół roku lecę jednym planem treningowym co prawdą zmieniam czasami jakieś ćwiczenia np. wyciskanie sztangielek zamiast sztangi , zmieniam także ilość

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 329| Data: 2015-01-13 17:40:16| Liczba SOGów: 2
  • co sądzicie o takim planie treningowym ?

    witam, mam zamiar lecieć planem treningowym który opisze niżej. obecnie jestem na diecie tkd zapotrzebowanie kaloryczne na 0, ciągle jeszcze ciągne

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 305| Data: 2013-06-03 18:03:20| Liczba SOGów: 0
  • Co myślicie o moim planie treningowym?

    witajcie towarzysze! mam do was szybkie i konkretne pytanie co myślicie o moim planie treningowym który podaje poniżej: schemat działania powtórzenia wykonywane powoli, co 3 trening zakańczam serią

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 278| Data: 2013-02-12 14:17:56| Liczba SOGów: 0
  • Co sądzicie o tym planie treningowym?

    witam mam do was pytaanie co sądzicie o tym planie treningowym planuje zaćżąc go po nowym roku plan jest na budowe masy miesniowej w miare beztluszczowej.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 278| Data: 2014-12-31 12:37:15| Liczba SOGów: 0
  • Co myślicie o tym planie treningowym? :)

    witam. co myślicie o moim planie treningowym na masę 62kg, 175cm. i jeszcze jedno pytanie czy nie należy dołożyć więcej ćwiczeń na nogi górę mam

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 278| Data: 2015-11-02 20:25:20| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc dla pocżatkujuącego, odchudznie z planem treningowym

    na nogi typu bieganie poniważ niedawno miałem noge złamaną : bardzo was proszę o pomoć z dietą i planem treningowym : zmieniony przez rs80 w dniu 2011 10 20 16:08:27

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 276| Data: 2011-10-20 15:24:34| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tkanki. Problem z planem treningowym.

    na zasadzie powiązania interwałów z aerobem. wyczytałem, że nie powinno się łączyć tych treningów w jednym dniu treningowym ale nie wyczytałem, że nie można ich przeplatać, dlatego robie coś na zasadzie poniedziałek : interwał 2 min truchtu, 1

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 276| Data: 2015-01-19 15:29:57| Liczba SOGów: 0
  • Przysiad a jazda na rowerze

    i zwiekszenie wydolnosci . idzie calkiem dobrze problem a rzaczej chyba problem jest taki ze lubie jezdzic na rowerze przed i po kazdym treningu , okolo 5 km smigam bo w takiej odleglosci ma silownie. dieta jest , w zasadzie pozbawiona

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1254| Data: 2010-07-24 18:53:15| Liczba SOGów: 0
  • czy dzzieki jezdzie na rowerze rozbudue mase miesniowa

    witam dzisiaj wuefista powiedział mi ze dzieki bieganiu i jezdzie na rowerze rozbudowuje sobie mase miesniowa czy to prawda

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1239| Data: 2012-05-30 15:56:07| Liczba SOGów: 0
  • PROSZĘ O POMOC W PLANIE TRENINGOWYM NA SIŁĘ

    witam. nie mam zbytnio dużo czasu na przeglądanie xxxx tematów, więc prosiłbym o pomoc w planie treningowym na siłę. wiem, że robi się mniej więcej 5serii i mało powtórzeń. proszę o napisanie ile serii i ile powtórzeń.

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 238| Data: 2013-04-23 20:12:07| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze

    mam 190cm wzrostu i 89kg wagi w tym wiszacy ochydny brzuch ktorego cche sie pozbyc jezdzac 6x w tygodniu rano na rowerze do tego oczywiscie pelnowartosciowe jedzenie 5 6 posilkow duzo bialka. cel to nabranie masy miesniowej i zbicie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1190| Data: 2009-07-01 11:35:59| Liczba SOGów: 0
  • jak zlikwidowac luzy w rowerze

    jak zlikwidowac luzy w rowerze

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1173| Data: 2010-05-10 18:22:43| Liczba SOGów: 0
  • jak naprawić hamulce w rowerze

    jak naprawić hamulce w rowerze guma się rozwaliła pomocy !#@#$@###### # # # # # ## # # ## # # # # # # # ## # # # # # # # # # # # # # # # # # ##

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1148| Data: 2011-09-03 19:05:16| Liczba SOGów: 0
  • Wypadek na rowerze, blizny na twarzy;( POMOCY!!!

    witam. mialem pechowy wypadek na rowerze upadlem na twarz i zdarlem sobie policzek. strupy mi zeszly po tygodniu, lecz mijaja juz dwa miesiace a na policzku

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1112| Data: 2011-12-16 22:03:32| Liczba SOGów: 0
  • najkorzystniejesze jeżdżenie na rowerze dla mięśni łydek

    jak w temacie : jak jeździć na rowerze aby dawało to najlepsze efekty chodzi mi o mięśnie łydek, czyli np. długo i wolno, czy krótko i szybko, czy średnio ze średnią prędkością nie wiem :p

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1102| Data: 2010-04-02 22:54:59| Liczba SOGów: 0
  • Sportowa orteza do jazdy na rowerze street/park

    witam.jestem po rekonstrukcji wiązadeł krzyzowych acl i chcę powrocic do jazdy na rowerze krotkie demo przed zerwaniem http://www.pinkbike.com/video/165531/ i chcę kupić orteze abym czuł się pewniej,jaka

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1075| Data: 2011-07-07 22:25:11| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}