Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: na masę ciała

Strona 1 z 5000

  • Jakie odżywki na masę ciała oraz na masę mięśniową

    witam mam taki problem ,który polega że cwiczę juz spory czas i niemam zadnych osiągów ,chciałbym sobie zakupic jakies odzywki na mase ciala oraz mase mięsniowa w kapsułkach tylko nie wiem jakie proszę o pomoc.z góry dzieki i przepraszam za klopot.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1278| Data: 2012-01-09 21:38:46| Liczba SOGów: 0
  • HMB - wplyw (niemal zerowy!) na kompozycje ciała

    t743598.html gdzie skupiłem się na wpływie hmb na siłę,niestety jakoś wpływ na masę ciała wpływ na kompozycję ciała został ominięty praktycznie. przypadkowo wpadła mi w ręce meta analiza wiec wróciłem do tego badania,więc: effects of nine

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9538| Data: 2012-07-08 03:53:21| Liczba SOGów: 5
  • Dieta na mase ciala !

    witam ! otóż ułożyłem sobie dietę na masę i che abyście ja ocenili śniadanie: kanapki z serem żółtym i płatki kukurydziane cornflakes śniadanie 2 : to

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2554| Data: 2009-02-26 20:50:01| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mase hlp

    siema, chcialbym dowiedziec sie czy można lub jest możliwe wykonywanie jakichkolwiek ćwiczeń na mase ciała bez siłowni coś w stylu pompki albo brzuszki no nie wiem bo sie nie znam : wiec proszę o jaką kolwiek pomoc. thnx

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1259| Data: 2006-04-24 10:48:18| Liczba SOGów: 0
  • CLA - wpływ na kompozycje ciała.

    natomiast grupa z dawką 6,8 g mniej niecałe 3 funty. grupa z dawką 6,8 g na dzień zwiększyła również beztłuszczową masę ciała o 2 funty. wpływ na beztłuszczową masę ciała w poszczególnych podgrupach z suplementacją cla nie był znacząco różny,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 10248| Data: 2006-11-05 15:33:23| Liczba SOGów: 8
  • Gainery - najlepsze na Masę

    pokarmowych pomagają utrzymać dietę sprzyjającą zwiększaniu masy ciała odwieczny problem: co na masę więcej białka czy węglowodanów słowa, które są zawarte w tytule tego artykułu słyszymy często w sklepach z suplementami i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14893| Data: 2007-12-06 09:36:49| Liczba SOGów: 6
  • Dieta na MASE

    zakwaszenie mięśni. jakie białko wybrać z powyższych kalkulacji wynika, że osoba o wadze 90 kg podczas treningu na masę powinna zjeść przynajmniej 162g, a niekiedy nawet ponad 200g białka dziennie. spożycie naturalnych produktów zawierających

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 26712| Data: 2002-10-01 16:27:34| Liczba SOGów: 17
  • Dzień dobry, proszę coś na MASĘ Gainery - temat jak bumerang

    dzień dobry, proszę coś na masę gainery temat jak bumerang gainery to niezwykle popularna grupa odżywek, znajdująca się w ofercie niemal

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9358| Data: 2008-04-14 14:57:36| Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia na masę dla ektomorfika

    jako tako diety jednak staram się mniej więcej dostarczać organizmowi potrzebną ilość produktów aby zwiększać swoją masę ciała gdyż prawidłowe odżywianie to podstawa przyrostu mięśni. zależy mi głównie na dobraniu szczegółowego planu treningowego

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1435| Data: 2012-11-23 14:42:48| Liczba SOGów: 1
  • Proporcje diety na mase - czy są poprawne?

    mam 185 wzrostu i 70kg wagi. zamierzam ułożyć sobie dietę na masę wyznaczyłem sobie następujące proporcje: 2.8g białka na kilogram masy ciała dzienne zapotrzebowanie wynosi 200g 2g

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 14021| Data: 2003-06-23 12:21:34| Liczba SOGów: 1
  • 10 wskazowek na mase!!!

    4 posiłkach dziennie nie idzie po prostu w parze u większości ludzi; tylko obdarzone genetyką potwory mogą zyskiwać masę przy cztero posiłkowym planie. rozplanuj swoje 6 posiłków tak by jeść co 2, 3 godzimy. ten rozkład pozwoli ci na

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1808| Data: 2004-09-08 21:30:34| Liczba SOGów: 2
  • Dieta Na Mase czy dobra?

    moze ktos podobna testowal.planuje tak sie zywic 3 miesiace i intesywnie cwiczyc na silowni prawie kazda partie ciała na poczatku powiedzialem że 4 g na 1 kg masy ciala ja waze 80 kg wiec troszke wiecej wychodzi.zewzgledu na to ze do diety

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1495| Data: 2008-11-06 00:24:36| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase w domu ?

    witam mija wlasnie rowno rok jak nie bylem na silowni. wczesniej caly jeden rok chodzilem regularnie. teraz z braku pieniedzy musze pozostac w domu. jednak caly czas mnie ciagnie do cwiczen. czasami zrobie sobie jakies pompki, troche

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 122911| Data: 2003-08-05 23:09:02| Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase bez progresji

    nastąpił kiedy obciążenie było umiarkowane perwsze 2 tygodnie . ~2 tyg. regeneracji ~4 tygodnie ten sam plan na masę znowu większe obciążenia na każdym treningu,ale zacząlem od pułapu 5 tygodnia poprzednio więc obciążenia duże i tym razem bez

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4370| Data: 2004-07-01 12:50:28| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę - proszę o wgląd i ocenę!!

    z wartościami odżywczymi produktów i ich indeksem glikemicznym ze stron które polecaliście . ułożyłem sobie dietę na masę i proszę o ocenę tzn. chodzi mi o poprawki, wskazówki lub nowe rozwiązania. to jest moja pierwsza dieta, choć ćwiczę już

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1717| Data: 2005-09-30 08:39:19| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    dieta na mase zapotrzebowanie kaloryczne + 300 kcal nadwyżki = 2700 kcal białko :132g = 2,2g na kg masy ciała węglowodany :300g = 5g na kg masy ciała tłuszcze :84g = 1,4 na kg masy ciała 1.posiłek 7.15 płatki

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1303| Data: 2009-12-06 13:48:17| Liczba SOGów: 0
  • Basen a cwiczenia na mase

    witam mam pytanie ktore mnie meczy od samego poczatku.a zatem cwicze na silowni na mase i sile ,ale nie o tym chem pisac.postanowilem zaczac chodzic na basen ,juz chodze 2 miesiace.celem jest redukcja malego tluszczyku na udach i posladkach.ale

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1023| Data: 2009-10-28 20:49:24| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase- co zrobic??

    witajcie od kilku dnistosuje sie do diety na mase. moj typ budowy ciała to ektomorfik. waze 77kg. i zaczynam odczuwać głud między posiłkami, to znaczy ze moja dieta jest do bani mam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1005| Data: 2011-01-04 14:59:34| Liczba SOGów: 1
  • dieta na mase (ektomorfik)

    przyznaje sie ze nigdy nie stosowałem diety, zaraz pewnie nikt nie bedzie mi wierzyl moich osiagów przy takiej budowie ciała ale to co mam uzupelnione w profilu i to co pisze jest prawda. mam postanowienie noworoczne i chce zaczac trenowac i

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1183| Data: 2010-12-30 12:07:19| Liczba SOGów: 0
  • problem z dieta na mase

    moja dieta redukcyjna jest bardzo rygorystyczna, lecz przynosi rezultaty. duży problem mam natomiast z dieta na masę kiedy ostatnio ją stosowałem, to w bardzo dużym stopniu się otluszczylem i prawie cala moja praca nad wcześniejszą redukcją

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1262| Data: 2003-08-02 22:20:10| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}