matban86 Pierwszą rekonstrukcję miałem "z zaskoku" tzn przyjechałem na wizytę akurat nad czo i prawie od razu mnie wzięli na stół. Jakie to są materiały ponadstandardowe nie wiem. Przed zbiegiem nie miałem pojęcia o śrubach np biowchłanialnych, czy Larsie , nie pytali mnie o sposób i materiały. Jak masz czas to poczytaj o [...]
DjKales i paco24 mozecie mi powiedziec jakie sa namiary na tych lekarzy albo jak z nimi sie najłatwiej skonaktowac???? i no włóansie na 1000% jestescie pewni tego ze sa spoko lekarze??? DjKales ile czekales na rekonstrukcje????
jakie 15% ?? ja po 3 odwołaniach i komisji lekarskiej dzisiaj znowu decyzja odmowna i zostali przy 5%owym uszczerbku na moim zdrowiu co równalo sie kwocie 1250zl !! Serdecznie NIE POLECAM ubezpieczać się w towarzystwie Concordia z siedziba w Poznaniu. Także zależy gdzie jesteś ubezpieczony i na jaka kwotę. Mozliwe ze jak masz sume ubezpieczenia [...]
[...] artroskopie kolna. Podczas której stwierdzono właśnie to zerwanie i chondromolacje CMF I stopnia. Poza tym łąkotki i wszystko inne jest ok. Chciałbym się zapytać czy wiecie jakie ćwiczenia mogę wykonywać aby wzmocnić nogę jeszcze przed operacją. Czy mogę iść na siłowni (i jak ćwiczyć), oraz inne różnego typu ćwiczenia (domowe) które mogę robić. [...]
[...] - kolano nie boli jest luz chodze normlanie bez niczego zginam noge problem jest z pelnym wyprostem i zgieciem ale t 1 dzien po. teraz mam pytanie do rehabilitantow - jakie cwiczenia mozna robic poza podnoszeniem nogi w lezeniu i napinaniu 4glowego jak sie chodzi zeby szybciej dojsc do sprawnosci w pierszym miesiacu ? pzdr p.s. dostalem [...]
[...] prywatnego rehabilitanta ale jestem z małej miejscowości(Myślenice-może ktoś coś wie przypadkiem) a tu trudno o takiego. Na razie staram się ćwiczyć mięśnia w ten sposób że go po prostu spinam na 5 s po 15-20 powtórzeń po 3 razy dziennie, tak na wyprostowanej nodze, nie wiem jakie inne ćwiczenie wykonywac. Mogę ją unosić i tak trzymać kilka sek??
[...] szczególnie chciałbym się dowiedzieć, gdzie leczą kolana studenci AWF, którzy mają często takie kontuzje. Zależy mi na jeżdżeniu na rowerze w przyszłości. Mam podejrzenie uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej, jakieś niestabilności i uszkodzenie LCL. Chodzić i biegać mogę, ale trochę boli. Gdzie najlepiej się zgłosić i jakie mogą być terminy?
Właśnie, może mi ktoś pomóc z tymi ćwiczeniami na siłce?? Tzn chodzi mi o to jakie ćwiczenia wykonywać najlepiej, na których przyrządach, ile mniej więcej serii i powtórzeń. Ja właśnie zacząłem 19 tydzień i pasiło by mi zacząć tą siłke, bo w sumie lenistwo, jedyne co to na basen chodziłem, a no jeszcze do pracy poszedłem a tam tez musze troszkę [...]
[...] przy okazji tam zajrzę. Dopóki tego nie zrobię chciałam się upewnić jakich ćwiczeń należy unikać mając hiperlordozę. Słyszałam, że np. pływanie może pogłębić problem... jakie macie doświadczenia? Co ćwiczycie/ trenujecie i czy jakoś to wpłynęło na wadę postawy? Chce coś zrzucić i wyrzeźbic sylwetkę, ale boję się, że zrobię sobie krzywdę. [...]
[...] nie wynika to z brania sterydów itp gdyż nigdy nie brałem. od niedawna ćwicze i jestem po 3 cyklach kreatyny, chciałbym spróbować czegoś mocniejszego i moje pytanie brzmi jakie jest ryzyko że ginekomastia będzie mi sie powiększać jeżeli będe brał osłone? i czy wogóle istnieje? jaką osłone nalezy brać na ginekomastie przy braniu metanabolu? [...]
Siema na dniach zamawiam towar szybkie pytanie jakie firmy najlepsze na ten moment Enan/deka/prop/wino oral/ ps:lukalem na wczesniejsze posty . do wyboru glownia Alpha/BD/Balkan wczesniej lecial prop/enan balkana i bylo git ale moze cos lepszego jest Zmieniony przez - gsgrzes w dniu 2015-01-04 00:37:35
jakie rozwazac testy (susta, cypio, enan) i deke? titan, dose, vermodje, euromed? czy cos innego lepiej poszukac? ja bym tu chyba patrzył na dose, euromedu mialem tylko mete i wał, z vermodje brak doczynienia, na titana trzeba poczekać z opiniami, jestem po 1 strzale susty z tego labu, że testa kręce cały czas to libido wyskoczyło odrazu w [...]
[...] z tego titana ? pamiętam, że ktoś bił ostatnio. Zmieniony przez - Leavok w dniu 2015-01-27 18:03:29 zdecydowanie za male dawki trenu itp. jedynie propa czuc mocno... a jakie dawki lecisz/leciałes ? Jest tam w ogole ten tren ? Tren a bilem juz roznie od 50mg ed do 100ed i jak na razie nie bylo takiego, ktory by " z butow wywalal " jak to [...]
Na pewno nie Dose bo tam jest dosypka taniego ph albo innego gowna, ja się nacialem i znajomy a później problemy zdrowotne...nie polecam... raz pytalem spytam 2 raz jakie to problemy zdrowotne miales? Ture bralem z 4-5 razy roznych firm a wiec wiem jak powinna działac a teraz było działanie jak taniego ph...tzn zaczalem od tury biosira i było [...]
Na pewno nie Dose bo tam jest dosypka taniego ph albo innego gowna, ja się nacialem i znajomy a później problemy zdrowotne...nie polecam... raz pytalem spytam 2 raz jakie to problemy zdrowotne miales? Ture bralem z 4-5 razy roznych firm a wiec wiem jak powinna działac a teraz było działanie jak taniego ph...tzn zaczalem od tury biosira i było [...]
Na pewno nie Dose bo tam jest dosypka taniego ph albo innego gowna, ja się nacialem i znajomy a później problemy zdrowotne...nie polecam... raz pytalem spytam 2 raz jakie to problemy zdrowotne miales? Ture bralem z 4-5 razy roznych firm a wiec wiem jak powinna działac a teraz było działanie jak taniego ph...tzn zaczalem od tury biosira i było [...]
Na pewno nie Dose bo tam jest dosypka taniego ph albo innego gowna, ja się nacialem i znajomy a później problemy zdrowotne...nie polecam... raz pytalem spytam 2 raz jakie to problemy zdrowotne miales? Ture bralem z 4-5 razy roznych firm a wiec wiem jak powinna działac a teraz było działanie jak taniego ph...tzn zaczalem od tury biosira i było [...]
"I jeszcze jedno , co trzeba posiadać : jakie licencje żeby być w monitoringu , tzn jeździć samochodem z bronią , i jak kształtują się tam zarobki . " Poczytaj sobie Ustawe o ochronie osob i mienia, wszystko tam znajdziesz. Na taka fuche jak konwoj z tego co wiem trzeba czhyba z 10 lat pracowac :) Do konwoju wezma Cie od zaraz, nie ma [...]
[...] sie od obeznanych. Ty Lewro jako szkoleniowiec moze masz inne zdanie, poparte lepszymi argumentami niz ja. Gdyby skupic sie tak naprawde na konkretach uniknalbym sytuacji jakie mialy miejsce podczas mojej kariery: - Interwencja w barze, lataja kufle itd. wchodzimy z palkami, udaje sie rozproszyc kilku gosci ktorzy skakali sobie do gardel. [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja
