NARESZCIE PRZYSZŁA DO MNIE PRZESYŁKA TAK DŁUGO OCZEKIWANA ZE SKLEPU SFD Do sumy którą wygrałem w konkursie Dzienników Treningowych dołożyłem trochę i oto mam mały zapasik suplementacyjny na jesień i cześć zimy . Mutant Mass 6,8kg smak czekolady ,będzie głównie potreningowo czasem może również przed treningiem BCAA Mega Caps 1100 Około [...]
Tyle tego że aż wierzyć się nie chce ! Za tyle kasy co na to poszło to byś bardziej w solidną michę zainwestował pełną mięcha i ryb . Oczywiście najpotrzebniejsze suple czyli jakieś BCAA i białko w razie niedoborów w diecie oraz zwykłe nawet mono bym zostawił . Ale z takim arsenałem to ile bitew i jak długo powalczyć można ,obyś je mądrze [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jan-B%C5%82achowicz-Daniel-Cormier.jpg Jan Błachowicz Instagram // Ed Mulholland / Zuffa LLC via Getty Images Jan Błachowicz odpowiedział Danielowi Cormierowi, który uznał jego walkę z Jonem Jonesem jako „zawód” Jan Błachowicz nie odpuszcza ani na krok w kwestii pojedynku o tytuł wagi półciężkiej z mistrzem Jonem [...]
Ale nawet taki jest plan. Moja żona na razie nie bardzo może coś ćwiczyć ani jeździć rowerem, więc po nowym roku planujemy regularne długie spacery. Ona miała operację kręgosłupa i później długo musiała leżeć - nazbierało się nadmiarowych kilogramów. Teraz będziemy redukować.
[...] sobie jakies exe. Z mojej wiedzy tamox tylko maskuje receptory nie zbija estro, co bedzie jak odstawie tamox? Efekty wysokiego estro czyli retencja i suty powroca hehe. Jak dlugo jechac cykl zakladalem 3-4 miechy na pierwszy raz i czy przeskoczyc juz na 400mg week ? Jak wspominalem mam proviron pod reka moze to lepszy wybor niz tamox ?? [...]
Ja b.długo śpię na wznak z rękoma wzdłuż ciała. Od jakiś 5-6lat. Żona mówi że jak bym umarł podczas snu to tylko przełożyć do trumny i powiem szczerze to jak mam zły dzień to po prostu się nie wysypiam, jak musze wstać przed godz 8 rano, to choćbym spał i 12h np od 18 do 6, to i tak przez pierwsze 1h czuje się jak zombie, a odcinek lędźwiowy [...]
3. NITROBOLON I Producent: TREC NUTRITION Skład: -Jabłczan Argininy, -Ester Kreatyny HCL, -Jabłczan Cytruliny, -Alfa Ketoglutaran Argininy. Ester Kreatyny HCL: Zestryfikowana forma kreatyny, dzięki czemu zwiększa się stabilność kreatyny w kwaśnym środowisku, dzięki czemu większa ilość kreayny w stanie niezmienionym wchodzi do krwioobiegu i nie [...]
[...] smak Mint Cookie + 200ml wody 1-smak-3/5 ciekawie ale nie moj gust.wyraznie czuc miete.nie przeslodzone. 2-rozpuszczalność-4/5 minimalny osad zostaje na sciankach 3-piana- 3/5 spienilo sie na 2-3 cm i piana dlugo opada 4-gęstość-rzadkie 5-ogólne odczucia : smak na pewno ciekawy i nie pospolity, dla kogos kto lubi miete powinno podpasowac.
[...] - ciekawy smak, cos innego niz standardowe czeko czy wanilia, wczoraj miałem problem z zoladkiem i nie wiem na ile to wina tych dolegliwosci a ile wina odzywki bo dosyc dlugo odbijalo mi sie pomarancza %-), Syntrax-Matrix 2.0 smak Mint Cookie jezeli dobrze pamietam to dałem 100ml wody + 50 ml mleka 1-smak - moze nie az tak wyrazny ale [...]
[...] standard, szrugy ok weszly, ale zapas byl, wg mnie te przytrzymywanie nie ma sensu, wole wiecej powt zrobic, ale tak dosc wolno, jednostajnym ruchem, bo nie dam rade tak dlugo sztangi trzymac - DD dosc fajnie, staralem sie pilnowac zeby nie bylo garba - Przedramie to konkret doyebalem %-) Za duzo kg na uginanie nadgarstkami, trzeba 2,5 odjac [...]
Panowie, wczoraj zobaczyłem, że pojawił mi się spory guzek pod sutkiem na lewej cycce, za 1 cm niżej. Jak dotykam to nie boli jakoś zbytnio. Czym to zaatakować? Dostinex? Ale dopiero za tydzień gdzies mogę to ogarnąć... Nie będzie za długo? Boje się żeby jeszcze większy się nie zrobił j**any. Może b6 w dużej dawce przyatakować póki nie dostanę [...]
lodzianin chciałem zrobić normalne pct po bombie którą teraz lecę, i zrobić ze 3-4 miesiące przerwy. z doświadczenia wiem, że po tym czasie sylwetka już sporo traci %-) Szukam czegoś właśnie na ten okres pomiędzy cyklami. Ciekawa jest ta opcja Lasixa z 11-oxo, tylko dość drogo to wyjdzie, a taka metka w małych dawkach wydaje się być idealna tylko [...]
mm1986 jak idzie redukcja? jakie btw? ile t3? jak wrazenia? ile polecialo? jak dlugo chcesz ciagnac? bo mnie cos wykosilo za mocno i sam juz nie wiem czy to ok czy nie %-) nie pisze na pw bo glownie po to jest to forum, zeby opinie praktykow czytac i mzoe sie komus przyda info
i po treningu leci 75gr bulka + 15 gr wpc. bez tej cpalni lepszy trening zrobilem.skupienie lepsze i motywacja i zjazdu nie bylo.chyba za dlugo juz to unsto lecialo. lapy spompowane az milo sila tez przyzwoita bo na 2 cwiczenie na trica w wyciskaniu wasko 100x15 poszla.rozciaganie zaliczone po silowym i nawet troche aero i nastroj dobry i ogolnie [...]
Nate Diaz vs Dustin Poirier dodane do rozpiski. Pojedynek ma być potwierdzony na dzisiejszej konferencji. Ciekawe czy Diaz poradzi sobie z obroną obaleń. Skoro Poirier potrafił obalać i długo trzymać na glebie Pettisa. W stójce Diaz ma lepszy boks i ogólnie powinien tam raczej wygrywać, ale musi mieć dobre TDD, żeby w walce z Poirierem coś ugrać. [...]
Część B była cięższa od A, ale... mimo wszystko po szybko odzyskałem oddech i nie miałem potrzeby zbyt długo odpoczywać. W sumie nie tylko ja tak miałem ;-) jeszcze kilka osób czuło niedosyt i miało chęć na część C ;-p