Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: na co jest dobre skakanie na skakance

Strona 1 z 5000

  • CHOROBY OD A DO Z !!

    2 łyżeczki cukru lub miodu albo zaparzyć herbatę z mięty, dodając 2 łyżeczki cukru. jeśli ból głowy spowodowany jest nagromadzeniem w brzuchu gazów, należy zrobić lewatywę wg walkera, a następnie położyć się na 30 45 min. z poduszką elektryczną

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 76869| Data: 2005-07-07 02:04:35| Liczba SOGów: 1
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    znalazłem to gdzieś w necie i tak sobie myśle, że jest to tak ciekawy artykuł. że warto go tu zamieścić. wykład dr ron rosendale insulina i jej wpływ na metabolizm

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 42521| Data: 2003-05-30 18:18:07| Liczba SOGów: 34
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim marzyłeś. nie, to nie wielkość mięśni jest powodem twojej frustracji treningi pomogły ci nieco zwiększyć masę mięśniową. to wspaniale. prawdziwa przyczyna twoich

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 11651| Data: 2006-08-16 22:44:56| Liczba SOGów: 11
  • <dla początkujących> PRZYKŁADY PROGRAMÓW TRENINGOWYCH...

    post ten skierowany jest do początkujących, ponieważ wiele osób nie wie jak powinien wyglądać przykładowy trening. ale uwaga!!! treningi

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4369| Data: 2005-01-16 20:53:27| Liczba SOGów: 2
  • Coś na skoka - sam to ustal :)

    wspięcia itp. wiadomo że najlepsze efekty daje nam trening ze sztangą na sporych ciężarach. jednak wielu ludzi młodych jest zdania i słusznie , że na sztangę jeszcze za wczesnie i można coś zdziałać programami, które charakteryzują się

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4403| Data: 2006-01-30 11:49:19| Liczba SOGów: 5
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    wykonywane w wąskim rozstawie stóp dotyczy ćwiczeń wykonywanych obunóż i jednonóż, w przypadku tych drugich decydujące jest wąskie ułożenie stopy nogi wykonującej ćwiczenie w stosunku do osi barków mięsień obszerny boczny prostowanie ze

    Odpowiedzi: 576| Ilość wyświetleń: 332756| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 279
  • WAKACYJNA REDUKCJA

    treningowy, to tutaj bedzie błagał o litość zaczynamy bowiem ostrą jazdę, gdyż z założeń treningowych wynika, iz jesteście na to gotowi. kto trenował w cyklu i uczciwie ten z pewnością podoła. w tym cyklu nie liczcie na stratę wagi

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 15420| Data: 2004-05-21 20:11:01| Liczba SOGów: 7
  • [ART] KALISTENIKA NA POWAŻNIE VOL. 15 - IMADŁO ZAMIAST DŁONI

    i o tym jak kształtować jego siłę już trochę było i oczywiście były to często bardzo dobre i merytoryczne artykuły. jest jednak parę rzeczy godnych przypomnienia albo nawet przedstawienia po raz pierwszy.[/size] po pierwsze – dlaczego w ogóle

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3246| Data: 2016-09-08 10:12:25| Liczba SOGów: 4
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    każdym tygodniu, a także dodatkowych pytań powiązanych z tym tematem takich jak: odżywki i suplementy, odżywianie itd. jest on art. próbą możliwie pełnego przedstawienia tematu a z jego zamiarem nosiłem się od kilku miesięcy. zaznaczam, ze

    Odpowiedzi: 108| Ilość wyświetleń: 174786| Data: 2008-05-16 08:46:54| Liczba SOGów: 76
  • Rozciąganie

    zakladam ten post poniewaz z wlasnego doswiadczenia wiem ze z rozciaganeim jest najwiecej problemow gdy ktos trenuje jakis sport wiec do czytania 7 stretching ćwiczenia rozciągające

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 60935| Data: 2005-06-17 15:17:34| Liczba SOGów: 47
  • [ F A Q ] Najczęstsze pytania działu uderzane / ARCHIWUM

    nie nauczysz! co robić: zapisz się do klubu, zacznij dojedżać na treningi, przeprowadź się tam gdzie jest klub, chodź na treningi tego, co masz w okolicy np. taekwon do, karate itp. uwaga: praktycznie zawsze znajdziesz w

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 14150| Data: 2008-07-24 21:40:06| Liczba SOGów: 24
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    swojego życia na poprawienie wyniku w rwaniu o kilogram. początkujący może robić każdą serię do upadku mięśniowego, a jest lata świetlne od przetrenowania, podczas gdy zaawansowany zawodnik może przepalić układ nerwowy po tygodniu ćwiczeń. to co

    Odpowiedzi: 186| Ilość wyświetleń: 92596| Data: 2012-07-26 13:09:44| Liczba SOGów: 69
  • Zasady Weidera

    doskonalenie ukladu krazenia i oddychania, nie wplywajac ujemnie na rozwój szybkosci i koordynacji ruchowej. stosowany jest przez przedstawicieli wielu dyscyplin sportowych. ogólne zasady treningu obwodowego przedstawiaja sie nastepujaco: •

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11495| Data: 2003-03-06 20:42:33| Liczba SOGów: 3
  • opisy poszczegolnych cwiczen

    ramiona tak, że tułów z nogami tworzy kąt prosty. jedno powtórzenie składa się z ugięcia ramion na tyle na ile jest to wygodne i ponowne ich wyprostowanie do pozycji startowej. ze względu na uginanie ramion z tyłu tułowia tricepsy wykonują

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2219| Data: 2005-08-17 15:45:12| Liczba SOGów: 1
  • <<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>

    sam potrafi je zsyntezować oraz egzogennych które musza być dostarczane z zewnątrz, tzw. bcaa . białko potrzebne jest do przebudowy tkanki mięśniowej uszkodzonej podczas treningu. najlepiej spożywać białka, których skład aminokwasów jest

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1361| Data: 2009-10-12 20:11:17| Liczba SOGów: 1
  • Macie problem,dylemat zajżyjcie tu

    postanowiłem porozwiązywać problemy informacje o sterydach anapolon oxymetholon uważany jest za najsilniejszy steryd masy mięśniowej . anapolon oxymetholon stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 19107| Data: 2004-08-15 16:13:40| Liczba SOGów: 9
  • Zanim zapytacie co to pryszcz i co na niego działa!

    cze wam wszystkim zanim spytacie co na pryszcze przeczytajcie ten artykół: 1.budowa i higiena skóry: skóra jest to zewnętrzna, mocna i elastyczna powłoka ciała, oddzielająca wnętrze organizmu od środowiska zewnętrznego, a

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 65973| Data: 2003-10-30 15:24:31| Liczba SOGów: 1
  • ABC tenisa ziemnego

    może wydawać się pojęciem znacznie szerszym, a równocześnie bardziej abstrakcyjnym. owo przygotowanie potrzebne jest w każdym momencie: podczas treningu, ale także przed meczem, kiedy trzeba opracować taktykę, lub nawet podczas meczu, kiedy trzeba

    Odpowiedzi: 152| Ilość wyświetleń: 33331| Data: 2005-04-20 11:40:26| Liczba SOGów: 5
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY - STAŃ SIĘ RZEŹBIARZEM WŁASNEGO CIAŁA

    uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej dyscypliny i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 35900| Data: 2003-01-04 12:23:00| Liczba SOGów: 26
  • Pomoc w wyborze planu

    planu więc podam tutaj kilka propozycji a wy pomóżcie wybrać tą najefektywniejszą odrazu uprzedzam , że nie każdy plan jest ułożony przeze mnie bo nie o to mi chodzi : : plan numer 1 poniedziałek trening techniczno szybkosciowy *

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1371| Data: 2011-07-01 14:29:32| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}