SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muzyka

  • UWAGA: GURU W SZPITALU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yyyyy jasne mod "Film, Muzyka i Książka" gg 406353 Tomek

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2002-09-01 11:51:10 Liczba szacunów: 0
  • PLan >masa do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oi oczywiscie sog dla muzyka poleciał

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2004-07-30 11:49:05 Liczba szacunów: 0
  • Metanabol w Sportach walki

    Post
    Doping

    Masz racje - ten artykul zostal zalozony nie po to, zeby sie z kogokolwiek wysmiewać.Ale,jak chcesz komuś dawać rady ,to niech one będą takie ,zeby sie komus na coś przydaly.A co do twoich teorii. Niektore sterydy faktycznie podwyzszają poziom czerwonych krwinek w osoczu,ale to nie ma nic wspolnego z szybkością.Poza tym, jeśliby twoim kolegom zgęs

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2004-02-05 19:10:44 Liczba szacunów: 0
  • MP w WL JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 20 i 23-NASIELSK 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam ,zgadzam się z poprzednikami ,że zawody podobne do innych. Sędziowanie -różnie i chyba zbyt głosna muzyka jak startowali zawodnicy co ich trochę dekoncentrowało.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2008-10-26 22:07:07 Liczba szacunów: 0
  • Kursy Instruktora Indoor Cycling Katowice

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Aktualne terminy szkoleń MP FIT SPORT ACADEMY KATOWICE: Terminy 2011/12 Pilates, Cycling 1-2, 8-9 październik 2011- szkolenie instruktorskie MP PILATES MAT INSTRUCTOR 15 październik 2011 Warsztat Pilates "Pilates w ciąży" 16 październik 2011 Warsztat Pilates "Pilates z piłką" 5-6, 12-13 listopad 2011 - szkolenie instruktorskie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2011-05-27 10:55:42 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chlebek najlepiej żytni razowy a do tego zawierający w sobie kawałki ziaren np słonecznika itp. Widac to po przekrojeniu !! Trza uważac bo niektóre chleby "pseudo ciemne" sa w rzeczywistości zwykłymi jasnymi chlebami (czyli bardzo przetworzonymi) a ciemny kolorek zawdzieczają dodanemu przy produkcji karmelowi. A wiec patrzeć trzeba na ety

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 15:38:37 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Veronko chlebek z folijki jest naprawde good przynajmniej ten o ktorym mowie. Ma on maly termin waznosci wiec jest PYYYSZZNYYYY A tuńczyk to tylko taki "schemat" jedzenia na noc. Można znaleźć 100 innych potraw które beda podobne w skladzie. A to co masz zjeśc na ostatni posiłek zalezy od celów treningowych. Strasznym chudzinkom polecam

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 16:06:13 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli idzie o te sałatki to hmm do posiłku przed treningiem (okolo 1,5 h) mysle że nie ma przeciwskazań do posiłku po treningu ( nie tego od razu po ale tego 1 - 2 h po) to już zalezy z czego ten posiłek sie będzie składał. Bo jeśli bedzie w nim żródło weglowodanów w których już znajduje sie błonnik (kasze gryczane ..chlebek kołodziej itp) to zre

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 16:41:42 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to oddaje obu Paniom Soga. PS. Dobrze Amazone że wyjaśniłas "sprawe marchewki" bo troche pomieszałem (wiedziałem że gdzieś dzwoni ale w jakim kościele to nie za bardzo ) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,footb

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 21:44:57 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie cos mi nie pasuje z tym "Absolutnie nie wyrzucaj! Marchewka surowa ma niski IG (ok. 35), dopiero podczas obróbki termicznej (zwłaszcza gotowanie) jej IG wzrasta (skrobia!) nawet do 80. Surową możesz jeść" Lece szukać KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 21:56:05 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok A wiec tak nadal JEdnak twierdze ze marchewka surowa ma Ig w granicach 90 a gotowana w granicach 30 (moge sie mylic ale to moje zdanie) Podczas gotowania warzyw częśc weglowodanow zostaje wypłukana do wywaru w ktorym sie je gotuje. A potem przeciez jjemy samo warzywko a wode chlup do zlewu. Ale jest inna strona medalu która będzie pozwalała Ver

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 22:22:14 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazone wiem że gdzieś tkwi kruczek bo tez o tym wiem że wiekszosc produktów skrobiowych podczas gotowania troche sie "hydrolizuje - (wegle)" i powinno miec wyzszy IG. Ale wszystkie tabele swiatowe podaja marchew - IG 90 a Boiled carrot (czyli marchew gotowana) Ig 30 Cholera wie Ale suma sumarum Ig i GL dla marchwi sprawia ze jest ok!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 22:37:21 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To powyzej jest z bardzo duzej i wielkiej www A wjec dobrze mówiłas Amazone SUROWA MA NISKI IG!!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-10 23:10:32 Liczba szacunów: 0
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mniej i wiecej to pojecia wzgledne heeh wiec ciezko cos napisac. Ale te bardziej tłuste to niech nie wystepuja w posilkach przed i po treningowych. Ps.Na mój 24 letni staz życia ....raz w zyciu jadłem kurczaka!!! Hehe to troche dziwne w tym sporcie KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elek

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2003-01-11 17:29:53 Liczba szacunów: 0
  • Jak uniknac "plomby"...

    Post
    Sztuki Walki

    tam tarara ram, tam tara ram... wpadamy w nutę patetyczną, koledzy. a w tle kończy się amerykański film: samotny sprawiedliwy w granatowym mundurze, żąłobnie wyprężony, salutuje nad mogiłą kolegi, łopocze gwiaździsty sztandar, gra muzyka, napisy końcowe...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2006-03-10 21:43:20 Liczba szacunów: 0
  • Trening i rady dla 14 latka - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli chodzi o muzyke to zapraszam do tego działu na forum : http://www.sfd.pl/MUZYKA-f454.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-09-26 21:55:54 Liczba szacunów: 2
  • Kosztorys

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klimat, czyli instruktor (nie kolezka tylko z papierem ale taki ktory zagada, posmieje sie, da puscic jakas przyniesiona muze), muzyka, duzo wolnych ciezarow i dobre maszyny na plecy i nogi. Bez zbednych bajerow na ktorych nie bedzie sie cwiczyc. Co zauwazylem na UDANYCH silowniach to : 3, 4 lawki ze stojakami (w tym min. 2 regulowane) sownica Smit

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2002-11-13 12:54:47 Liczba szacunów: 0
  • zdjęcia z Woodstock 2002....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko zdjęcia . Jakby za rok dali jakiś dobry metalowy zespól to może bym sie wybrał i ja "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2002-08-06 19:09:41 Liczba szacunów: 0
  • Tylko Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja trenuje w Grupo Magia Lublin. Capo to jest to. Niedawno odwazyłam sie wejśc do RODA i teraz wiem, że capoi bez rody traci swój sens. Przeszłam swój chrzest, jestem z siebie dumna. Capo jest świetna, muzyka, to wszytsko dodaje energi i radosci do zycia. grupa jest świetna, każdy każdemu pomaga. agata agata

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2003-12-13 22:06:37 Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od kilku lat stał sie modny "hh" i ubiór związany z tą muzyką, pewien czas temu idzie sobie typowy "massowiec" środkiem chodnika, buja sie przytym jakby był panem świata ide na przeciwko niego a ten wpada na mnie uderzając mnie barkiem odwróciłem się.... spojżałem a ten -> "jakiś problem" i polazłem dalej Od tamtego

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 8608 Data: 2004-10-22 20:22:15 Liczba szacunów: 0