SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Redukcja tkanki tłuszczowej bez diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Mam 193 i ważę 95 kg . Biorę gainera Mutant Mass'a . Generalnie chcę spalić tłuszcz z brzucha ( nie mowie o 6 paki , ale żeby tak bardzo nie odstawał) czy bieganie na bieżni da mi oczekiwany efekt . Do tego chodzę 4 razy w tyg. Na siłownię . /SFD/2017/10/14/212bf7b3213042eeb5619b7dbdd5f656.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2017-10-14 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o suplementacje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym zacząć suplementacje takimi środkami: gainer (mutant mass) stack kreatynowy (notrobolon II) oraz jakies białko (perfect whey protein) oczywiście będzie odpowiednie jedzenie do tego zestawu. Czytając opis produktów zauważyłem, że wszystkie ww należy pić np. rano przed posiłkiem, pytanie moje brzmi jak to pogodzić ze śniadaniem? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2012-08-23 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10:30 2x kajzerki + szynka + masło roslinne + warzywa B: 14 T: 18 W: 69 obiad 14:00 ryz brazowy + wołowina + warzywa + oliwa z oliwek B: 40 T: 15 W: 68 17:00 potreningowy mutant mass B: 52 T:13 W:170 20:00 kolacja ser twarogowy + oliwa z oliwek b: 25 t: 19 w:7 podsumowanie:: b: 149 t: 73 w: 387 kcal: 2853 urosne coś od tego w ogóle czy za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-10-07 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase+diete.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie :).Jestem Konrad mam 17lat i chciałbym przytyć.Otoż mój problem polega na tym ze mam 176cm wzrostu i ważę tylko 48kg!.Nie wiem co jest zemną nie tak.Nie jem bardzo dużo ale mało też nie,przeważnie rano 2kanapki,w szkole również 2 kanapki,obiad i na kolacje 5kanapek,między czasie zjem czasami jakieś słodycze.Często wstydzę,się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-02-15 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] "Mutant mass 2,5kg." bądz "Activlab mass up 5kg" (dodam że wcześniej stosowałem węglowodany activlaba do uzupełnienia). Moje pytanie jest następujące; Która odżywka będzie lepsza ?? To że mutanta jest mniej nie stanowi problemu :) oczywiście pod warunkiem że jest lepszy ^^. Interesuje mnie szybki i duży przyrost masy mięśniowej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-09-24 21:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam pewien problem otóż jestem na cyklu złożonym z vitaminy,mutantmass,nitrobolon,kreatyna. Mam pewień problem a mianowicie jedząc: łyżke oliwy z oliwek po przebudzeniu, płatki owsiane na śniadanie, jakieś przekąski w szkole o 10.30 shake z mutant massa jakieś przekąski w szkole kanapki,itp. o 15.30 wracam ze szkoły i mam rzadką kupę... Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-10-03 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase ,Wasze opinie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem sie Was spytac co myslicie o takim polaczeniu odzywek na mase (dodam ze mam dlugi staz i jedynie mi chodzi o wasze opinie czy sa dobre czy nie jezeli ktos testowal) : Witam. Co myslicie o takim polaczeniu : Animal Nitro - Universal x2 PVL Mutant Mass - 6.8kg OH Ultimate Whey Protein - 4.54kg (10.0lb) Reflex L Glutamine - 250g Reflex [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2009-12-22 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND + MONO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mono rano xpand pzred trenem xpand po trenie Moze tak byc? i jakie dawki i ile pzred treningiem bezposrednio czy jakies 30 min? Mam jeszce w zapasie BCAAA i ZMA plus gainer mutant masa. Czy mozna po treningu wziac xpadna i od razu po tym gainera?nie bedzie to kolidowac ze soba w zaden sposob? i ostatnie pytanie czy do kombinacji xpand plus kreta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-01-01 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem biorę 1 kapsułkę MZB Nie wiem o jakiej porze dorzucic olimp omega 3? i czy w ogole dorzucac? Ważę 63 kg 180cm, 24 lata, staż dopiero 3 miesiace na siłowni. Mam dietę na masę, którą uzupełniam raz dziennie mutant massem. A co o aminokwasach myślicie może lepiej je kupic zamiast omega 3? O omega 3 piszą, że dobre na redukcje a ja chcę przytyc!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-01-19 01:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wlasnie nabylem taki zestaw jak w temacie. Ostatnio bralem 1,5 miesiaca temu storm + shock i uzupelnialem mutant massem diete. Shocka zostalo z poprzedniego cyklu i dokupilem reszte. Jak to dawkowac ? Shock: DT: przed treningiem XP: DT: naczczo, po treningu DNT: w okolicy treningu HMB: przed treningiem 2 capsy (Mega caps OLYMP) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-06-06 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple..... pytanie dla expertow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Trenuje od okolo pol roku i mysle ze juz czas kupic jakies suple :) Poniewaz nie jestem specjalista prosze o pomoc osob znajacych sie na tym temacie a mianowicie jak juz pisalem trenuje od pol roku mam 180cm wzrostu i 73kg wagi.. Dzieki suplementa chcialbym podniesc wage o kilka kilo i zwiekszyc sile. Nie zalezy mi zeby miec wielkie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-10-27 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl- czy wszystko dobrze :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Szykuję swój 3 cykl. Wcześniej było same mono, teraz mam ochotę zapodać jakiś stack. Mój starz na siłowni to lekko 2 lata z przerwami . Cykl, będzie trwał 8tyg. (56dni). Planuję zrobić coś takiego: Cell Pump 665 gr.- dziennie 9,5gr. (przed śniadaniem) x-pand 925 gr.- dziennie 18,5gr. (przed treningiem/ przed kolacją) Mutant Mass 6800gr.- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-11-15 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30g-80g-5g 4 posiłek: 30g-80g-5g 5 posiłek: 30g-40g-10g Trenuję 2 razy w tygodniu FBW, przed przyjmuję 4200mg bcaa i po to samo, a około 30min po treningu dodatkowo 2 miarki mutant mass (30g białka i 80g węgli). Co do tych zawartośći białek i węgli i tłuszczy w posiłkach to jem tak, że to wszystko w tym jest, natomiast do tego jem około 300-400g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-04-22 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Po rocznej przerwie mam zamiar wrocic na silownie.Musialem przerwac moje zmagania z powodow zdrowotnych.Pozbieralem troche info na temat najlepszych srodkow na rynku i oto zestawienie produktow jakie znalazlem i chcialbym brac: Cell Mass, Mutant Mass, Giant Mega Mass 4000 Weider, NO Explode, Carbo, BCCA, Dekstroza, Universal Storm, Massdrol, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-04-14 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do tego BACCA czy Carbo + Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wzrost: 175cm Waga: 60kg %-) %-) STAŻ TRENINGOWY -5 miesięcy -3 dni w tygodniu CEL - Masa i Rzeźba Dietę mam oczywiście,chciałbym zrobić swój pierwszy cykl. Jeszcze nic nie kupiłem bo najpierw chciał bym się dowiedzieć co najlepiej kupić,już wiele czytałem o tym mam już jakieś małe pojęcie w tym. Proszę abyście mi coś doradzili. I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-05-14 16:59:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc, ektomorfik, cykl zimowy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko! Mam odłożone trochę kasy, planuję dobrze zainwestować w odżyweczki ;) Mam za sobą 2 udane cykle na mono, teraz chciałbym zarzucić coś mocniejszego. Jako że jestem typowym ekotomorfikiem, zastanawiam się nad: *stack: 2 puchy Biogenix- Cell Pump *gainer: Pvl- Mutant Mass *witaminy: Universal- Daily Formula Oczywiście, cykl ma na celu pomoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-10-14 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki marcowe pod lupą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich zapaleńców. w marcu mam zamiar zamowic sobie takie odzywki : 1. MUTANT MASS 2. Universal Shock Therapy 3. Unieversal Storm i do tego witaminy 4. Vita min multiple sport Oczywiscie jak łatwo poznać, celem jest masa.. cwicze 15 miesiecy.. ; ] Jezeli mozecie to rzuccie na to okiem, i jezeli macie lepszy pomysł na zestaw [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2010-02-12 00:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - pomoc w wyborze !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] polecam w smaku no i z tej racji, że posiada 5g białek na porcję roślinych, Czy ktoś poleca jakiś dobry gainer do dalszego przyrostu masy? Nie musi to być oczywiście mass freak , mass xxl czy pvl mutant mass bo cenowo stoją one najwyżej ale też są dobre i za tą cenę robią swoje. Dodam, że teraz na gainerze przytyłem 3 kg z dietą w ciągu miesiąca.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-10-16 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost ceny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dopiero wznowiłem treningi po dość długiej przerwie. Mam zamiar kupic PVL Mutant Mass, który na chwilę obecną jest dostępny w cenie 160zł za 6.8kg na allegro. Lecz nie wiem czy kupowac juz teraz czy moge z tym poczekac ponieważ teraz jest tani ale chce go wziąc dopiero za jakies półtora miesiąca. Boję sie ze jak zyska troche na renomie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-08-07 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! rozważam suplementacje Universal Animal Pump i zawsze uwazalem ze połącze to z jakims wysokiej jakosci białkiem (mutant mass) i bedzie bardzo dobrze. ostatnio jednak przeczytalem na jakiejs stronie zeby pod zadnym pozorem nie mieszac tej odzywki z preparatami białkowymi. Co sądzicie na ten temat?? czy rzeczywiscie to nie jest wskazane?? z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2008-05-10 00:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)