Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: mrowienie i bole konczyn gornych

Strona 35 z 166

  • o szpagacie (ogólnie rozciąganiu)

    rozciągania wyczytałem że jednak z wiekiem rozciąganie przychodzi cieżaj lub jest wogole nie wykonalne rozciągnięcie konczyn poza rutyne ruchu chciałem sie was porqadzić czy jednak w takim wieku warto sie rozciągac i mogę liczyć po dłuższym

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 448 | Data: 2011-05-28 20:59:37 | Liczba SOGów: 0
  • klatka - zerwanie torebki stawowej

    nie raz w ciągu dnia nie obyło sie bez srodków przeciwbólowych... dałem luz z siłką na 3 miesiąc, ale nie przestawało boleć, po tym czasie zapisałem sie na wizytę u ortopedy na którą czekałem miesiąc, ten lakonicznie poinformował mnie że zerwanie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1642 | Data: 2005-09-08 17:04:16 | Liczba SOGów: 0
  • priorytety(armagedon+klatka+barki)

    3x 12 10 8 unoszenie sztangielek w przod 3x 10 unoszenie sztangielek bokiem 3x 10 sciaganie linek wyciagow gornych tyl barkow 3x 10 gora klatki wyciskanie sztangi glowa w gore 3x 12 10 8 przenoszenie hantla zza glowy 3x 10 rozpietki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1434 | Data: 2008-03-28 11:04:08 | Liczba SOGów: 0
  • Kilka partii do poprawy.

    dostosowując je do dostępnego dla mnie sprzętu. ćwiczę w takim układzie pon klatka,triceps wto miesnie konczyn dolnych, miesnie brzucha sr wolne czw miesnie naramienne, przedramie pt miesnie grzbietu, biceps, brzuch a teraz

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 434 | Data: 2008-08-01 21:28:34 | Liczba SOGów: 0
  • mam 20 lat i silny artretyzm.. moze po odzywkach?:(

    zwierzecego + nitrobolon + hmb + testosterol biore tylko na noc + bialko serwatkowe.. 1 raz dzisiaj nękaja mnie silne bole tak jakbym mial slabe krazenie w prawej nodze.. czesto tak maja starsi ludzie przed zmiana pogody.. nazywa to sie chyba

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1633 | Data: 2005-10-16 00:37:42 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia bez diety?

    mam wykonywać brzuszki odpadają mam taką pracę że cały dzień siedzę i się garbię więc po paru brzuszkach zaczyna mnie boleć kręgosłup to samo jest z podciąganiem nóg na drążku więc to odpada. robię coś w rodzaju świecy.. nie wiem jak nazywa się to

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 3430 | Data: 2010-06-30 15:04:06 | Liczba SOGów: 0
  • http://www.rucosm.com

    jakies doswiadczenia wypowiedzi podpowiedzi na temat tego miejsca a dokładniej wydłuzania konczyn dolnych http://www.rucosm.com czy istnieja podobne w polsce z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 422 | Data: 2008-07-04 15:14:04 | Liczba SOGów: 0
  • sprzeczne informacje

    wiele sie czyta ze wazna jest pompa podczas cwiczen aby krew z skladnikami odzywczymi dostala sie do miesni, a ostatnio znalazlem kilka tekstow o treningu okluzyjnym tamowanie dopływu krwi do cwiczonych konczyn to jak to jest co o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 415 | Data: 2011-11-09 20:33:08 | Liczba SOGów: 0
  • Aeroby na masie

    cwicza na mase z dieta, zauwazylem ze obwodu ud zwiekszaja sie nieco miecej niz reszty ciala. wolalbym przybrac w gornych czesciach, a w udach jak najmniej. pomyslalem, ze wprowadze aeroby, ale czy to ma sens nie chce stacic masy miesniowej, ale

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1411 | Data: 2008-10-15 19:57:50 | Liczba SOGów: 0
  • kolana - na czym polega mój problem?

    jaki mam problem w zasadzie wszystko jest w porządku ale wykańcza mnie schodzenie w górach i zaczynam bardzo boleśnie odczuwać lewe kolano po zewnętrznej stronie. dotąd proces przemęczeniowy chyba przebiegał bardzo stopniowo ból nasiał

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3411 | Data: 2008-09-14 11:56:30 | Liczba SOGów: 0
  • Dolna czesc brzucha ??? Jakie cwoczenia procz drązka ??? Pomózcie....................

    gora nie jest zle....zawsze wykonywalem zwykle brzuszki, przeczytalem przedchwila ze one daja efekty tylko w gornych partiach.... 1 jakie cwiczenie polecacie na dól brzucha 2 ile serii i powtorzen mam wykonywac, oraz ile razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1398 | Data: 2005-04-07 21:34:12 | Liczba SOGów: 0
  • Pulsujący ból głowy przy wysiłku

    dziś tylko 3h. ogólnie jak pośpię bardzo krótko, to jest duża szansa, że przy wysiłku fizycznym zacznie mnie głowa boleć. czy to normalna reakcja organizmu czy jakaś anomalia co może być przyczyną

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3401 | Data: 2012-02-15 12:13:46 | Liczba SOGów: 0
  • Czy kubusie szkodza?

    jesli sie pije za duzo sokow takich jak kubus pysio itp ja pije okolo litr dziennie i ostatnio zaczalem odczuwac bole w okolicy watrboy,kolezanka powiedziala mi ze ona tez tak miala i to podobno od tych sokow jest...

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 3390 | Data: 2005-12-08 18:29:14 | Liczba SOGów: 0
  • Klatka ...

    jak sie niema masy na klatce! wprowadzam rozne treningi i nie widze duzych popraw w srodkowych aktonach oraz gornych bo np boczne aktony mam cos rozbudowane , nawet mi to znajomi mowia ze łapy mi np spoko ida ale klatka niestety duzo sie nie

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 1381 | Data: 2007-05-30 10:40:25 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie do ekspertów, pomozcie!

    lopatka a ledzwiami, blizej ledzwii. wydaje mi sie ze cwicze poprawnie technicznie, od dluzszego czasu odczuwam te bole gdy ostatnio zrobilem przerwe od silowni to bole ustapily, wczoraj poszedlem na silownie, zrobilem klatke i biceps i dzis bole

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 581 | Data: 2009-05-05 14:01:31 | Liczba SOGów: 0
  • boląca ręka

    bardzo boli mnie prawa ręka od ramienia po samą dłoń również pod pachą,czuję mrowienie palca wskazującego,brałam leki i nic,teraz mam zastrzyki wzięłam drugi nadal boli.wyniki z prześwietlenia będę miała w piątek,boję się że to coś poważnego

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1782 | Data: 2010-07-06 17:32:42 | Liczba SOGów: 0
  • Zapalenie gardła - nawrót choroby

    ostatnio zaczął mnie strasznie boleć migdałek przy przełykaniu, później nie mogłam już wcale przełykać tak strasznie bolało. poszłam do lekarza,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1579 | Data: 2011-03-04 13:20:26 | Liczba SOGów: 0
  • ból pięty od spodu

    w łydkach i łudach w prawej nodze jakbym czuł ciągły skurcz ścięgna w podłudziu czuję również jak siedzę lekkie mrowienie w piętach czy to może być mieżdzyca.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1776 | Data: 2011-06-13 09:25:02 | Liczba SOGów: 0
  • Dawna kontuzja

    są delikatne wystarczy przewrócić się a mnie już boli. problem polega na tym, ze teraz ćwicze na siłowni i zaczął mnie boleć ten nadgarstek. miałem przerwe ok 2 tygodni i nie ćwiczyłem cały czas smarowałem ją maścią fastum ciągle smaruje . ręka

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 575 | Data: 2006-08-03 17:56:28 | Liczba SOGów: 0
  • PO 6 MIESIACACH ZASTOJKA, zmiana treningu?

    po 8 powt sroda nogi 1 cw: polprzysiady ze sztanga w szerokim rozkroku 4 serie po 8 powt 2 cw: prostowanie konczyn dolnych z wykorzystaniem maszyny 4 serie po 8 powt 3 cw: cw na miesnie kulszowo goleniowe w pozycji lezacej 4 serie po 10 powt

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 376 | Data: 2012-02-27 18:33:15 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}