Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mrożenie łososia

Strona 2 z 3

  • Spells0n / idziemy po mase %)

    witam! zaczynym swoj dziennik treningowy, w sumie juz dawno o tym myslalem ale jakos nie umialem sie za to zabrac. moze nie celem motywacji, bo jednak cwiczyc zawsze mi sie chce czasem tylko dieta kuleje 7 , ale pozwoli mi to wszystko bardziej

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 2681| Data: 2010-09-19 23:54:10| Liczba SOGów: 2
  • DIETA - PROSZE O OPINIE

    cel: masa dobrej jakosci wzrost: 182cm waga: 88kg zalozenia z wyliczen bialko 260g 1040kcal weglowodany 440g 1760kcal tluszcze 72g 650kcal 20% z 3450 zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1141| Data: 2009-05-30 00:51:56| Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nie wychodzą Wam diety? Smak i urozmaicenie.

    mogą być różne: jem kabanosy, bo doskonale mnie sycą, nie wymagają przygotowania i uwielbiam ich smak jem łososia bo ma niezle białka i niezłe tłuszcze jem makrelę, bo nie zawsze stać mnie na lososia jem gofry z dżemem yyyyyyyyyyyyyy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1635| Data: 2007-02-11 00:20:52| Liczba SOGów: 3
  • Muffiny!

    skladniki: okolo 10 sztuk zalezy od wielkosci 1,5 szklanki zmielonych platków owsianych 1,5 lyzka proszku do pieczenia wiem, wiem nie do konca zdrowo ale inaczej muffiny nie urosna odrobina soli 2 duze jajko 1,2 szklanki jogurtu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4740| Data: 2009-05-28 10:37:59| Liczba SOGów: 0
  • poczytalem i dalej ciemno to widze..

    witam, jetem od niedawna na forum. poczytalem artykuly, tabel sie naogladalem, policzelem.. ale jeszcze raz pisze, bo nie daje rady, moze taki nie kumaty jestem, a niby student.. trenuje od poniedzialku do piatku : poniedzial, czwartek i piatek

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1069| Data: 2006-12-06 22:03:39| Liczba SOGów: 1
  • dieta minimalnie redukcyjna

    i śniadanie : jaja kurze całe 230g 25/ 19/ 1 278kcal platki owsiane 50g 6/ 4/ 31 183kcal łącznie: b31 t23 w32 461kcal ii śniadanie tuńczyk w wodzie130g 27/ 2/ 0 125kcal sałata 500g

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 2955| Data: 2009-09-13 19:59:52| Liczba SOGów: 4
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    witam szanownych ludzi :d [color=orange] cos o sobie: [/color] mam na imie tomek i mam 17 lat, mam 185cm wzrostu i waze 74kg. moja przygode z boksem zaczalem dopiero poltorej miesiaca temu, takze jestem swiezakiem w tej dziedzinie.

    Odpowiedzi: 259| Ilość wyświetleń: 11236| Data: 2012-11-26 15:39:54| Liczba SOGów: 4
  • redukcja- plan 12 tygodni

    witam dziewczyny : krotko mowiac: chcialabym schudnac, madrze i z glowa. zalezy mi na redukcji ok 10 kg, bez efektu jo jo. dodatkowym do tego bodzcem jest moje wesele, ktore odbedzie sie za 6.5 miesieca. niestety z powodu mojego stalego pobytu

    Odpowiedzi: 123| Ilość wyświetleń: 6700| Data: 2012-12-27 15:48:55| Liczba SOGów: 0
  • Test,Redukcja-Scorch,Cytolean,Shredded,Clean

    witam wiec na wstepie mowie ze do testu podchodze wyluzowany oraz nie jestem zapiety na ostatni guzik wszystko zapewnie nie jest idealne i. odzywki : 1.scorch 2x2/3x2/4x2 rano + przed treningiem 2.cytolean 2x2/3x2 rano + przed

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 6159| Data: 2009-05-06 16:59:18| Liczba SOGów: 3
  • DIETA - masa, 21lat, 3000kcal

    wiek: 21 lat wzrost: 180 cm waga: 78 kg staż treningowy: 2 lata temu trochę ćwiczylem mniej lub bardziej przemyślanie nabralem prawie 20kg, kontuzja, koniec ćwiczeń. można uznać że staż równy jest 0. trening: zaczynam

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4537| Data: 2009-12-08 19:19:22| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja po latach na obczyznie;)

    czesc, planuje rozpoczac redukcje, aby poprawic wyglad estetyczny sylwetki. na forum jestem od wielu lat, jednak w wieku 19 lat czyli ok 9 lat temu wyjechalem do uk, i odtad od pracy siedzacej, jak i braku konkretnej diety i przykladania sie do

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1068| Data: 2015-08-07 21:01:42| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki i dobry wyglad

    witam na poczatku od razu zaznaczam ze jestem poczatkujacy czytam i czytam duzo i dodaje od siebie troche. dieta jest podstawowa zgapiona od innych sorry :d co potrzebuje od was moi drodzy troche porad i co moge dolozyc do mojego zycia.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1318| Data: 2013-02-28 02:37:16| Liczba SOGów: 0
  • TEST NIESPONSOROWANY - MASA MASA MASA MATEUSZ CEREDA

    witam wszystkich: [color=green] postanowilem zalozyc test zeby zmobilizowac sie jeszcze bardziej. test bedzie trwal 6 tyg . [/color] cel: poprawa obreczy barkowej,bicepsow,tricepsow. dieta na chwile obecna: śniadanie:

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 9008| Data: 2014-06-07 16:50:08| Liczba SOGów: 1
  • bikinggirl / budowa sylwetki

    2010/20100110090801 witam przenosze temat z innego miejsca wg wskazan kobieta 28 lat wzrost 175cm waga 53kg tkanka tluszczowa.... trudno okreslic tendencja do odkladania sie na nogach i brzuchu. troche jest pewnie powiesz co moze byc

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2094| Data: 2010-01-10 09:08:01| Liczba SOGów: 1
  • C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi

    2 razy dziennie dodaje do posiłków po 14 g oleju mtc. ładowanie w niedziele i posiłek 100g pieczywa + 150 łososia ii posiłek 100 g ryzu z sosem bolonskim iii posiłek 200g pieczonych piersi z kurczaka + porcja mtc iv posiłek 100g

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1257| Data: 2006-12-24 19:24:02| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - prosze o porady i pomoc..

    wiek : 27 waga : 59 wzrost :160 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch w którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często bieganie 4 5 razy w tygodniu 30 45 min + zajecia na silowni

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 2124| Data: 2013-09-04 23:10:21| Liczba SOGów: 2
  • Czy to wystarczy???????????

    witam, jestem tu stosunkowo nowy, od kilku dni intesywnie czytam i wchlaniam informacje z forum. moim celem jest zrzucenie calkiem sporej oponki z pasa, nie planuje zostac kulturysta. od kilku dni stosuje diete oparta glownie o forum i wlasne

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1178| Data: 2008-05-24 22:36:46| Liczba SOGów: 1
  • Anapolon dawkowanie/stezenie

    hej... wlasnie przymierzam sie do kolejnego cyklu po 2 tygodniowej przerwie spowodowanej urlopem... chcialem siegnac po najmocniejszy kaliber oxymetholon.... oczywiscie novedex bedzie przy tym szedl... 50mg ed i diuretyki aby zredukowac naciaganie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4192| Data: 2010-08-15 16:46:20| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik Treningowy - Ostrry

    witam, postanowilem zalozyc temat w dziale hi tec nutrition aby udokumentowac swoja diete, trening, postepy i by zmobilizaowac się do jeszcze ciezszej pracy nad swoja sylwtka. zalozylem temat w dziale hi tec poniewaz uzywam ich suplementow i

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1338| Data: 2014-06-22 19:26:57| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik Carmen czyli Redukcja i Trening

    witam wszystkich ktorzy daza do idealu i pracuja nad swoim cialem. uroczyscie sie dolaczam do tego grona, a robie to na forum zeby miec dodatkowa motywacje: o mnie.... płeć : kobieta wiek : 23 waga : 64 wzrost : 169 obwód klatki : 91.5 w

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 2260| Data: 2009-06-09 17:11:01| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}