Po co mam pokazywac brzuch jak nic sie nei zmienił, nie chce mi sie go robic, innej masy jak czystej nie łapie bo juz taka genetyke mam, bf jak wspomiałem około 11-12%, jak nie cwiczyłem pewnie miałem mniej , marcin mówisz ze duzo za mało tej masy mam, no napewno nie kazdy moze byc taki wielki jak ty, choc nie chciałbym wygladac jak ty ( bez [...]
Nie zrozum mnie zle !! twoj brzuszek wymiata ale od saib z avatarka to jest przej...ny .Moze troche przesadzilem z tym ze duzo za chudo chcialem cie troszke podmotywowac. Sam piszesz ze chcesz 80 kg. Przy twoim BF% to bedzie juz kakretnie wygladac. Wiem ze moja masa moze sie komus nie podobac. Co do mr. Sfd to pewnie bedzie jeszcze nie jeden i [...]
2.2 Na załączonych zdjęciach wymagany jest widoczny, aktualny numerem miesięcznika "Kulturystyka i Fitness" ("KiF") - wymóg dla osób biorących udzial w konkursie, zamieszkujących terytorium Polski lub widoczna kartka z napisaną datą robienia zdjęć + dopisany na kartce tekst: "MR SFD" (nie zasłaniająca sylwetki) - [...]
Mam już prawie pełną listę nagród, dziś lub jutro zostanie ona opublikowana do Waszego wglądu w osobnym temacie lub w temacie z regulaminem zawodów, wg mnie jak na I ZAWODY 'MR SFD' nagrody są naprawdę ciekawe Odnosnie kategorii osób, majacych za sobą wystep na scenie kulturystycznej -> pkt 6 regulaminu oczywiscie nie wykluczamy niczego, jak [...]
Ale spokojnie, nie boimy sie o frekwencje - kto ma się zgłosić , ten to uczyni ;) Zawody te , to nie to samo co kiedyś ,gdzie wrzucono pare fotek , zrobiono ankiety i wybrano MR SFD. Chcemy by były one poważne, i poważnie do tego podchodzimy jak i tak traktujemy sponosorów oraz by był to początek corocznych mistrzostw. Ja oczywiscie NIKOMU nie [...]
UWAGA UWAGA UWAGA POSTANOWILIŚMY IŻ FINAŁOWY II ETAP RYWALIZACJI 'MR SFD' ODBĘDZIE SIĘ JEDNAK W 8 OSOBOWYM SKŁADZIE TERMINARZ GŁOSOWANIA-NIE ZMIENIA SIĘ CZYLI GŁOSOWANIE ZAMYKAMY W PONIEDZIAŁEK 20.10.2008r. o godzinie 23:59 ZLICZONE BĘDĄ TYLKO PRAWIDŁOWE GŁOSY, POZDRAWIAM
[...] chłopaków którzy dają swoje zdj na galerie zdj a dlaczego tak robią ? bo nikt nie powie posłuchaj stary masz zawalistą sylwetkę ćwicz dalej . jeśli by były zawody typu mr sfd dla młodzieży od lat np; 13/17 myślę,że to było by wspaniałe uczucie wystąpić w takiego typu konkursie i walczyć o jakąś nagrodę . Nie chodzi tutaj o jakieś pieniądze ale [...]
[...] to tylko tych, ktorzy chca brac sie za koks lub suple nie wiedzac co to jest bialko a o diecie nie ma zielonego pojecia i to przeklada sie na wymiary i wyniki , ktore widac w ankiecie ,,, wiec nie widze z tym nic dziwnego ,apawel mr sfd tez diety nie ma a ktos go gdzies odsyla ?? sorry za spam , gratulacje dla autora swietna sylwetka jak i sila
duzo lepsze pozy i swiatlo to malo powiedziane, moim zdaniem tymi zdj spokojnie moglbys powalczyc o 3 miejsce. Nie ma co ukrywac, konkurencja jest hardcorowa w MR SFD:P Zmieniony przez - onlypure w dniu 2012-11-19 13:30:37
aha greku 806-jak na Mr. SFD to jestem raczej za maly:)zwłaszcza, że startuje tam Tomek Bobrowski i Piotrek Rzadkiewicz-ale dzięki za propozycjęhehe I kolejna fotka:)